這幾天崩潰絕望,總是壓抑不住情緒,總想砸東西,我這是怎么了?
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網(wǎng)友
徐州好的心理咨詢中心
2025-03-29 05:37:59
您好
我該怎么辦
最近總是快瘋了似的
快一年了
不過這幾個星期特別暴躁
父母不理解我,學(xué)習(xí)壓力真的好大
在家一定得讓著弟弟妹妹
有時候他們打我也不能還手

咨詢師陳明
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您好,理解您的感受,缺愛,不公平,很難受。如果為自己一生負(fù)責(zé),如果化壓力為動力,如果時刻關(guān)注自己能改變的事情,會如何呢?
2022-07-05 21:46:00
他們從來都沒把我當(dāng)人看過
什么話都說得出來
每次弟弟妹妹一哭,他們再說是我打的他,父母就一定會信
他們總是那么自以為是
以為他們做的都對
可他們不知道他們每次脫口而出的話對我傷害有多深
不管我怎么表達(dá),他們見說不過我就用他們生了我養(yǎng)了我來壓我
我真的寧愿沒來過這個世界

傾聽者甘菊
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你多大了?父母用道德綁架你是不對的,學(xué)習(xí)壓力又大,還得讓著弟弟妹妹,你確實(shí)不容易,看來你包容了很多,需要釋放一下自己宀情緒,聊聊吧
2022-07-05 22:09:52
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