女,15歲,活著是為了什么,我到底是在期待些什么,我有罪就請法律制裁我,而不是用莫名其妙的壞情緒折磨我,我好沒用啊,連情緒都不能控制好
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網友
白山市心理咨詢
2025-04-03 04:12:59
莫名其妙的累

傾聽者路梅晴婚姻愛情指導
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15歲,已經思考人活著的目的了,你很了不起啊。抱抱你。其實很多人都是隨波逐流,別人做什么自己就應該做什么,不知道這樣做的目的何在。我比較認同人活著要想辦法讓自己先快樂起來,不然什么事都做不好。如果你不能控制好情緒,那就問自己,自己生氣能解決問題嗎?一直任由壞情緒的折磨,對自己有什么好處呢?要想著改變。推薦你讀張德芬的書《遇見未知的自己》你一定會有啟發,外面沒有別人,只有你自己。你遇到的所有的問題,都是跟自己的問題。多學習,怎樣和自己相處,每天讓自己進步一點點。雖然我們可能沒有清晰的對未來的期待,但要相信,自己會越來越好,你值得更好的生活,遇見更好的人。
2022-08-03 22:59:46
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