女,17歲,我總是胡思亂想,總感覺頭發不對勁,剪了頭發也沒有用,就是一種心病,每天睡覺就會被頭發煩醒,高三了,馬上開學了,持續快兩個月了,一個半月前的期末考試因為帶著這樣的情緒,考的一踏糊涂,在教室里坐不住,在家里也坐不住,每天看著我爸媽這么辛苦,天天忙前忙后的,就是內疚,但就是支愣不起來,不想再告訴他們,不想讓他們擔心,但我真的熬不住了
21個擁抱
15條評論
362次閱讀

網友
函授本科能不能考心理咨詢師
2025-04-02 12:57:15

傾聽者風雪夜
0
這可能是一種焦慮的表現,應該與你的學習壓力有很大關系。無論誰對你抱有很大期望,自己也不能給自己太大壓力。降低對自身的要求,學習上盡力而為,對結果順其自然。
2022-08-13 12:10:55
冰彤夜色送了一個擁抱