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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
236
人
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99%
好評
咨詢
問
松原看心理咨詢
匿名
2022-08-13 17:49:20
抱抱TA
女,33歲,很累知道自己
抑郁癥
很嚴重但是不想去面對今天哭了一天打了自己幾十個巴掌我以為可以緩和我的癥狀但是我錯了我冷靜不下來我覺得全世界都在嘲笑我我覺得我活著好窩囊。
21
15
268
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
田檸
田檸送了一個擁抱
田檸
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姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱
醉七
醉七送了一個擁抱
姝緯情感陪護
怎么會這樣的?不是開始就這樣的吧?
田檸
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龍鳳
你好
匿名
抑郁癥真的是病嗎身邊的人都以為只是我自己想太多了老公說是我脾氣不好根本不是抑郁癥
歷博博
歷博博送了一個擁抱
歷博博
據我所知,脾氣不好的人,只會去打別人,不會打自己哦。~~~~~~~~~~~~脾氣不好的人,發起怒來,總是充滿了力量,覺得自己可以跟一頭熊干一架。顯然,你并不是脾氣不好!~~~~~~~~~~~~如果我沒有做咨詢師,如果我沒有學習專業知識,或許我也不知道抑郁癥是怎樣傷害人,摧殘人的,你身邊的人沒有經過系統學習,所以他們不了解,這也不是他們的錯。~~~~~~~~~~~你想要控制自己的癥狀,想要趕快好起來,但是你卻做不到,這是因為抑郁帶來了你大腦里的改變,神經遞質,激素水平,包括神經系統等等都受到了影響,你暫時打不過抑郁,它目前看起來非常強大。~~~~~~~~~~我想要引導你的是,你跟你的家人,有一個共同的敵人,就是抑郁,那么,更應該團結起來,一起對抗抑郁這個壞蛋。現在有非常科學的方法可以幫助你改善抑郁癥狀,比如系統的心理咨詢,調整認知,還有正念療愈,都可以幫助你減輕癥狀。
雷老師
雷老師送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
用平和與安樂的陽光來滋養自己,就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物,就是你自己的平和與安樂。??
靈巧
靈巧送了一個擁抱
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
張杰
你好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
安安情感
你好,去醫院看看吧,好好愛自己
陳世良言
捫心自問,你很重要嗎,全世界會關注你?如果你不在這說的話,我們都不會關注你。我們都是凡人,精力很有限,你會時時處處關注全世界受苦受難的人嗎?聰明的人知道取悅自己,而不是讓自己陷入消極情緒出不來。越敏感越在意別人的看法,根本原因是因為性格自卑。
大上
大上送了一個擁抱
大上
你愿意說說你的心情嗎?說出來就好了一半,也許能找到緩解的方法,改善一下你的生活[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
心語??
你好
甘菊
嘲笑你什么呢?不要老關注別人的看法,別人才顧不上笑你呢?需要改變自己的認知喲
雅妮情感
你在醫院確診的嗎?曾經有人嘲笑過你嗎?可以找我具體聊聊,或許可以幫到你
王宇
你好
董懂
董懂送了一個擁抱
鳳語
你好
鳳語
鳳語送了一個擁抱
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女 每天活的很痛苦又好像很假我也不知道我是不是抑郁癥我既肯定自己是我又覺得我是在裝其實我一點事情也沒有啊啊啊啊我的心好亂啊打字也不想打了真的想死了算了又缺少勇氣我該怎么辦
女 好痛苦,感覺自己要抑郁了。現在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來,就算出來也就是一會,過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點意見。我又總害怕面對現在事情的結果。好無奈。好痛苦。
女 我確診抑郁癥到現在已經有一年了,我幾乎都在煎熬吧,我想好起來,現在大概就是,突如其來的壞情緒讓我感到不適,眼淚莫名其妙的流,不敢在現實生活中與人社交,害怕交朋友覺得沒有人可以相信,也沒有人會理解我,整天抱著手機打游戲,不想吃藥,不想讓別人覺得我有病,對有病這個詞很敏感,覺得有病就會遭到冷眼,會沒有朋友,我渴望別人能認可我,能喜歡我,但是又覺得沒有人喜歡我,就會產生那種莫名其妙的恨,我真的想好起來,我不能再這樣下去了
女,30歲,最近覺得做什么都不順心,跟人聊天都不想聊,總想著找人打自己一頓,或許能有點效果,我這是得抑郁癥了嗎?怎么解決才好?
女,1歲,我好累,有人能理解我嘛。…… 抑郁癥讓我真的好累,好像除了哭,自殘,逃避,恐懼,我也不知道該做什么了。
(匿名)
女 我感覺我是嚴重的抑郁癥,我也不太確定,還有精神分裂,我就是想咨詢下我到底是不是這個病。 我今年27歲,沒有男朋友,尤其我的母親,覺得我很丟人,覺得和我一樣大的都有對象,有的都結婚有小孩了,覺得我什么也沒有,就會認為我很丟人,日子是自己過得,為什么要變成這樣,真的是為了結婚而結婚,她總來都不會考慮這個人會不會給我女兒帶來幸福,要是離婚了怎么辦?她覺得她的面子最重要,我想我有那么丟人嗎?自己的親身母親都這樣看不起自己,我真的心里很難受,開始吵架,冷戰,因為我也很討厭她,從來不會站在我的立場上考慮,太自私了,有時候我都會考慮活著的意義,從小到大從來沒有支持我干過一件事情,都是覺得我干什么都不行,所以我也很頹廢,沒有一點精神,最近我辭職了 因為上一個工作是私企,老板不按時發工資,所以我不想干了,也沒有什么發展前途,我想干我想干的,一點也不理解,也不支持我,我現在在家里待了一天,臉就不對了,一天罵我,這么大的人了,對象也沒有,工作也沒有,一天待在家里,臉都不要了,我這是怎么了?我就休息兩天,我說過幾天你讓我待在家里我都不待了,今天下午,我父親回來,我在小屋里看書,就在那說,這么大的人了,一天待在家里,一點逼本事都沒有,什么什么的,我已經聽不下去了,氣就上來了,我這個人也是比較沖動的,就開始吼了,我現在氣的都想把我給她買的東西都扔了,衣服都剪了,我說我發誓以后都不會對她好,我恨她,一點都沒有幫助過我,還每次都給我心理的壓力,我真的受不了了。我該怎么辦?
(匿名)
女 我不知道自己有沒有抑郁,自己一個人也不敢去醫院,也沒有勇氣讓別人陪我去,這幾年我一直被困擾,感覺越來越嚴重,現在我特別焦慮,一遇到一點小事就會很憤怒,任何事情都不想做,經常哭,覺得很委屈,沒有一個人理解我那種,現在我很苦惱
女 自己是不是的抑郁癥了,每天脾氣很不好,容易激動生氣,晚上睡不著,一到晚上特別孤獨喜歡一個人偷偷的哭,感覺所以人都不了解自己
(匿名)
女,17歲,我知道自殘不對 可是它能幫我控制情緒 因為我真的太難過了 我必須分散注意力 不然我一直會沉浸在情緒里面
(匿名)
女,11歲,我突然變得很安靜,脾氣大,不經意間發呆,控制不了自己的情緒,總是自責,我感覺自己好差勁。。。
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女,33歲,很累知道自己抑郁癥很嚴重但是不想去面對今天哭了一天打了自己幾十個巴掌我以為可以緩和我的癥狀但是我錯了我冷靜不下來我覺得全世界都在嘲笑我我覺得我活著好窩囊。
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