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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)28人|99%好評
咨詢
問漢中心理咨詢哪個好
2022-08-19 10:14:48
抱抱TA
感覺自己正慢慢活成自己討厭的樣子，怎么辦？
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嬌嬌
要悅納自己 -
嬌嬌
嬌嬌送了一個擁抱
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心靈導(dǎo)師
討厭自己，那就改變自己[玫瑰] -
我不討厭自己
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陳勁松
你好 -
我說的是正慢慢變成自己當初討厭的樣子
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悠揚
悠揚送了一個擁抱 -
悠揚
那個樣子最讓人討厭的是什么？
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
羅尼
這個過程中發(fā)生了什么呢？ -
@陳勁松你是不是就只會說你好
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心向?qū)?/span>
你好！為什么會這樣，一定是有原因的。如果你愿意，可以一起探討和分析嗎？
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?
討厭的樣子，不被人欺負算計，我喜歡現(xiàn)在的模樣。 -
了凡?情感心理成長
自我價值感和認同感低，努力提升自己，讓自己成為自己喜歡的樣子！ -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
?
曾經(jīng)的自己。就讓它死吧
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@陳勁松如果是，麻煩你以后不要來評論了
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
靈巧
爭取做喜歡的事情！
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熊鏗
有了這份覺察就有改變的可能性。可以將自己討厭的部分梳理并核實，然后有針對性的一小步一小步進行改變。 -
王曉光
有覺察就是改變的開始。把改變的愿望變成堅定的執(zhí)行！ -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
小川
你好，你不想在回到過去的生活和經(jīng)歷里。你好不容易走出來了。是不是最近有什么事阻礙到你了。你想改變可是你感覺自己有些無力。 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
醉七
醉七送了一個擁抱 -
黃霞
我們的經(jīng)歷就是我們模仿的對象，如果不想活成自己討厭的模樣，改變就很重要了。 -
心語??
你好 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
巴山夜語在線
[抱抱]那從經(jīng)驗來說，我們活成什么樣是可以變化的。那就從現(xiàn)在開始，慢慢再變的活成自己喜歡的樣子 -
格兒??
格兒??送了一個擁抱 -
格兒??
相信自己，有了這份覺察就好，你本具足，會為自己自動導(dǎo)航的??
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溫馨【傾聽·陪伴】
你討厭的是什么樣子呢？ -
龍鳳
你好 -
珍惜
珍惜送了一個擁抱 -
珍惜
你靜下心來聽一下音樂，看一場電影，找位傾聽師談?wù)勛约旱男氖?
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陳明
您好，您要的是什么呢？力所能及的都有什么呢？ -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
飛機場也要加油
改變 -
葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱 -
葉向婉?
[玫瑰][玫瑰]
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eleven
每個人都在按照社會角色的規(guī)范而活著，有時候確實是迫不得已做自己不喜歡的事，要想活成自己喜歡的樣子就得不斷提升自己，到達最高點！ -
李軍峰情緒疏導(dǎo)
接納自己，取悅他人 -
禾苗??情感咨詢?情緒療愈
禾苗??情感咨詢?情緒療愈送了一個擁抱 -
安安情感
有的時候，人做出的，是讓自己都會討厭，但是那也是自己的選擇，人都是不完美的，所以也要接納自己不喜歡的部分 -
書晴?心理
人在江湖，身不由己，人有時活的是挺無奈的 -
書晴?心理
如果能找到一個平衡點會好很多呢
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努力搬磚的男人
說你好，好像是自動回復(fù)的，就好比以前能自動搶紅包一樣 -
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱 -
色彩斑斕的黑
活成自己討厭的樣子！這句話中包含了你的不甘，對現(xiàn)實的無奈！！我也有同感，有空聊聊！[握手]
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心蕊
除了你，也有不少人活成了自己討厭的樣子 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
冰冰姐??家庭婚姻
冰冰姐??家庭婚姻送了一個擁抱 -
冰冰姐??家庭婚姻
修一下自己的內(nèi)心
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傾聽達人
那就要花時間做心理咨詢，進行個人成長了 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
曹春艷
你好，是否你在一段段經(jīng)歷中迷失了自己呢？ -
晨曦??婚姻親子
當遇事時你的處理方式，情緒狀態(tài)是自己不喜歡樣的是這樣嗎？ -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
佳佳??治愈
只要有覺察就有改變的可能 -
別來惡心我
別來惡心我送了一個擁抱 -
天心分析
用舒心去欣賞世界萬事，處處是風(fēng)景。用開心去生活，天天都快樂。用真心去待人，處處有朋友。用知足的心去感恩，時時刻刻都幸福。用積極，陽光的心態(tài)去生活。[太陽][愛心]
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小孩
說明你長大了 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
甄彩娟
無論在什么狀態(tài)，都有選擇的權(quán)利。如果不滿意現(xiàn)在的狀態(tài)，可以想想什么樣的人生是自己喜歡的？比如，身邊有沒有讓你覺得活的很灑脫很羨慕的人？ -
雅妮情感
那就換種活法，可以讓找我具體聊聊，給你一些建議和指導(dǎo) -
雅妮情感
雅妮情感送了一個擁抱
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冰若蘭心
可以想想你喜歡和討厭的樣子都是怎樣的。具體的可以和我聊聊哦 -
妍心
妍心送了一個擁抱 -
暖心傾聽
你好 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
彩彩??
接納自己，每個人都有美好的一面，去挖掘自己的那份美 -
納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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麥子心理健康工作室
找一個小本子，寫一條自己的優(yōu)點，寫一條缺點，平衡著寫下來 -
夏末秋初
一樣欸 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
陽光燦爛的去生活，多和身邊積極向上的人交流
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半山聽雨
看起來你好像不喜歡最近的樣子？ -
王宇
你好 -
變心
變心送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
初夏
初夏送了一個擁抱 -
solitude
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女,21歲,越來愈發(fā)現(xiàn)我活成我當初討厭的樣子。好無力。 (匿名) -
突然覺得活著好沒意思啊，像我這個年紀對我女孩吧，不都應(yīng)該打扮的漂漂亮亮，然后有幾個好朋友，一起出去玩，打打工，然而我發(fā)現(xiàn)好多事情我都自己做不了主，而且我媽對我實在不放心，...哎。不教我應(yīng)該怎么做事情，幫我把事情都做好了。然后我又狠自己太軟弱，想要的東西不會力爭到底，又不喜歡傷害別人感情，我現(xiàn)在恨死自己這樣的性格，多想活的瀟灑，讓人家說去，再狠一點，活出自己才最重要。 -
不知道從什么時候開始，我整個人感覺都不對了。可能因為我每天都很無聊，所以我的記憶老是斷斷續(xù)續(xù)的，前一兩天發(fā)生的事情我都老是搞混，老是覺得自己不應(yīng)該活著，害怕長大后的自己來責(zé)怪當下的自己“你為什么那個時候不去死？”我真的好害怕，我還怕活著，我也害怕去死。以前我只討厭跟陌生人交流，或者是一些煩人的親戚。現(xiàn)在我每個人都討厭，我也不知道從什么時候開始，身邊沒有一個可以跟我聊天的人。盯著一樣?xùn)|西，看著看著我就哭了。都快18歲的人了什么都不會，不會打字，不會騎自行車，什麼都不會。周圍的一切好像跟我都沒啥關(guān)系。現(xiàn)在放假，我什么都不做，我都覺得活著很累，等過幾天開學(xué)了，以后工作了，我都不知道怎么面對了。我感覺周圍的一切都在否認我，老師，同學(xué)，父母，親戚。好像全在說我不行.每次哭我都在說，我好想回家，我好想回家。可我現(xiàn)在就在家里。我每天都好無聊 (匿名)
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女,18歲,活在別人的目光中，甚至連活著這件事也是為了別人，我感覺到了你的無力感。但作為成年人，我們又不能接受這樣的自己，我們因為自己是這樣缺少靈魂而更加討厭自己。我們多希望自我存在，這件事如此重要，又如此艱難，以至于我們寧可遭遇一些變故，好讓心安理得的如行尸走肉一般活著。 如此矛盾，又如此的寸步難行。 我應(yīng)該怎樣做？
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女 很不對勁啊，早上明明什么都還沒干就這么壓抑了嗎。。。我還有好多單詞沒背，好多作業(yè)沒寫，可是我真的不想寫，但是我又討厭不想寫作業(yè)的自己，不想努力的自己啊，陷入死循環(huán)。。。 很奇怪，明明遭遇比我難比我差的人有很多，他們照樣積極健康向上努力的活著，但是為什么我可能就因為一些小事情，一些微不足道的小事情，就這么不受打擊呢，太討厭了。。 我能不能自己好起來啊，不然就真的只能靠畫畫一點點賺錢看病遼o?o (匿名)
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女 總感覺所有人都討厭自己，都想讓自己去死，在別人面前永遠只能笑，可誰又曾知道這只是一副面具罷了，早已經(jīng)沒有活下去的希望了，成績不好，被父母罵廢物，老師不喜歡，同學(xué)孤立，這樣活著，真的好累。馬上就要生地會考了，但父母每句話咄咄逼人，今天又被媽媽罵廢物了，呵呵，要是這會考沒考好，他們又該罵我了，想死卻又怕痛……我也不知道我怎么會變成現(xiàn)在這樣，我該怎么辦……我真的累了…… -
女 我好討厭自己.明天能完成的事一定要明天完成.比如作業(yè).作業(yè)可以現(xiàn)在不交我就不寫.等到開學(xué)的時候我就很趕去補作業(yè).很焦慮.很想死.經(jīng)常有這種想法.很想哭.真的不想活了... (匿名)
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不喜歡自己，找不到活著樂趣。希望所有人不在關(guān)心我，我死了也不會傷害她們，讓我解脫 (匿名)
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女,20歲,頭腦中出現(xiàn)畫面，指使我去做畫面所呈現(xiàn)的內(nèi)容，比如跳樓，割手腕等等。 有聲音在我腦海中不斷盤旋，說跳下去，跳下去。 每天做的夢都會像真實發(fā)生的一段回憶，在現(xiàn)實中影響還會有延續(xù)。 我本身就是一個容易受暗示的人，不明白我應(yīng)該怎么辦。 (匿名)
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女,21歲,熱愛自由崇尚自然，解放天性不好嗎我就是喜歡自由 (匿名)
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