女,19歲,我不帶耳塞睡不著,帶了耳塞一到晚上就容易胡思亂想,我想家,我害怕我的親人離開,我怕我記不住他們的樣子,說話的語氣神態(tài),已經(jīng)三年了,我不知道怎么辦了
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網(wǎng)友
護理專業(yè)可以報考心理咨詢師嗎
2025-04-02 04:27:21
白天可以
只有晚上該睡覺了就開始亂想然后睡不著
沒有,之前是因為高考壓力睡不著,后來高考結(jié)束也沒好
我爺爺奶奶年齡大了,七十多了,我爺爺有腦梗,我外爺爺在我初三的時候肺癌去世了,我就特別害怕,我在外地上大學,一年回不去幾個月,也陪不了他們,我控制不住我的想法,沒事干的時候就很擔心
還不錯,只是年齡小記不得了,我外爺爺很疼我