給力心理
女,17歲,真的好討厭自己的聲音和長(zhǎng)相，她人美聲天，我嗓子粗，長(zhǎng)的像男的，被愛(ài)的前提一定要是漂亮嗎……
13個(gè)擁抱
40條評(píng)論
612次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-27 00:06:27
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 21:26:22
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-25 21:27:14
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 21:27:41
傾聽(tīng)者清風(fēng)明月（周美芳）
清風(fēng)明月（周美芳）送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 21:29:41
傾聽(tīng)者王老師
是不是因?yàn)槭裁词虑椋艿酱驌袅耍?/span>
2022-08-25 21:30:35
不知
傾聽(tīng)者馨悅心理
那不是直接被愛(ài)的原因，被愛(ài)的因素有很多
2022-08-25 21:33:17
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??
你好
2022-08-25 21:36:48
傾聽(tīng)者微陽(yáng)??
0
接納自己是最重要的，每個(gè)人都有缺憾，這個(gè)缺憾并非不被愛(ài)的原因。
2022-08-25 21:39:02
咨詢師熊鏗
無(wú)論被不被愛(ài)，首先要愛(ài)自己。
2022-08-25 21:44:03
網(wǎng)友?
不需要，你只需要做好你自己就行了
2022-08-25 21:44:16
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 21:44:34
網(wǎng)友?
我個(gè)人比較喜歡偏向去男孩子外貌的女孩，
2022-08-25 21:44:38
網(wǎng)友?
包括長(zhǎng)相，聲音
2022-08-25 21:44:50
網(wǎng)友?
蘿卜白菜各有所愛(ài)，
2022-08-25 21:45:03
網(wǎng)友?
私聊
2022-08-25 21:46:12
傾聽(tīng)者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 21:51:02
傾聽(tīng)者色彩斑斕的黑
0
每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)：上帝關(guān)上一扇門，一定會(huì)幫你打開(kāi)一扇窗！[可愛(ài)]
2022-08-25 21:52:36
網(wǎng)友欣雨
你可以化妝
2022-08-25 21:52:51
網(wǎng)友欣雨
美顏
2022-08-25 21:52:56
傾聽(tīng)者個(gè)人成長(zhǎng)咨詢
0
當(dāng)你把這個(gè)點(diǎn)看成是自己的缺點(diǎn)，那么會(huì)無(wú)限放大。當(dāng)你把這個(gè)點(diǎn)看成自己的特點(diǎn)，那么也會(huì)被無(wú)限放大。而正向的解讀可以讓自己強(qiáng)大和快樂(lè)，有何不可？[調(diào)皮]被愛(ài)的前期是你會(huì)欣賞你自己自然而然會(huì)吸引來(lái)欣賞你愛(ài)你的人
2022-08-25 21:54:59
傾聽(tīng)者悠揚(yáng)
悠揚(yáng)送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 21:58:45
咨詢師陳明
0
您好，有句話，紅顏薄命，有一定道理。因?yàn)槠粒员蝗伺酰蝗俗罚詿o(wú)法安心學(xué)習(xí)，活出真我。到是很多外表平平的人，能夠安靜的成長(zhǎng)自己。因?yàn)椤澳闳艟侍熳园才牛闳羰㈤_(kāi)蝴蝶自來(lái)”
2022-08-25 21:59:22
網(wǎng)友欣雨
有的人長(zhǎng)這樣
2022-08-25 22:00:42
網(wǎng)友欣雨
2022-08-25 22:00:47
網(wǎng)友欣雨
有的人長(zhǎng)的是這樣
2022-08-25 22:00:59
網(wǎng)友欣雨
2022-08-25 22:01:06
網(wǎng)友欣雨
我也想長(zhǎng)下面這樣
2022-08-25 22:01:49
網(wǎng)友欣雨
有的人長(zhǎng)的比較普通，化了妝就成了這樣
2022-08-25 22:05:33
網(wǎng)友欣雨
2022-08-25 22:05:47
網(wǎng)友欣雨
不不不，還得加美顏
2022-08-25 22:06:25
網(wǎng)友欣雨
才變成這樣
2022-08-25 22:06:36
網(wǎng)友欣雨
你可以當(dāng)網(wǎng)絡(luò)上的美女
2022-08-25 22:07:55
網(wǎng)友欣雨
還可以當(dāng)網(wǎng)絡(luò)上的噴噴
2022-08-25 22:08:20
網(wǎng)友欣雨
反正在屏幕后面，誰(shuí)也看不見(jiàn)見(jiàn)
2022-08-25 22:08:53
傾聽(tīng)者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 22:11:22
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 22:20:39
傾聽(tīng)者東風(fēng)-情感陪伴
0
每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，別人有別人的優(yōu)勢(shì)，你有你的不一般，是否漂亮不是最重要的，最重要的是，自信，自信，自信。
2022-08-25 22:26:28
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-08-25 22:36:39
傾聽(tīng)者心靈導(dǎo)師
相貌和愛(ài)情不是唯一的因素哦[玫瑰]
2022-08-25 22:36:57
網(wǎng)友皖南.
不是的被愛(ài)的前提是那個(gè)人足夠愛(ài)你。
2022-08-26 00:08:07
傾聽(tīng)者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2022-08-26 00:13:16
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2022-08-26 08:15:44
傾聽(tīng)者王老師
被愛(ài)的前提是值得被愛(ài)
2022-08-26 08:16:44
傾聽(tīng)者文君
0
面對(duì)這樣的情況，都會(huì)感到嫉妒自卑的，除了人美聲甜，還有別的優(yōu)點(diǎn)嗎
2022-08-26 09:15:04
傾聽(tīng)者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺(tái)相遇，希望能夠陪伴你度過(guò)一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽(yáng)]
2022-08-26 10:24:49
網(wǎng)友
0
您好，我是咨詢師，很高興回答你的問(wèn)題
在如花綻放1般的年紀(jì)，人們關(guān)注和擁有的其實(shí)并不多，所以“青春”的字樣，總是陪伴著疼痛，因?yàn)槎嗔藙e人沒(méi)有的苦難，感覺(jué)到無(wú)力，又因?yàn)樯倭藙e人的優(yōu)勢(shì)，感覺(jué)到失落和無(wú)奈，如果此時(shí)并不能夠及時(shí)關(guān)注到自我的情緒和學(xué)會(huì)關(guān)照自己，消極的負(fù)面感受必然會(huì)吞噬心靈，失去發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)點(diǎn)的能力~
驅(qū)趕“失落”與“自卑”的方法，其實(shí)并不在于改變外界，而在于我們?cè)鯓油貙捵约旱倪吔绺玫目创约海绻?個(gè)人始終感受不到外界的重視和愛(ài)的關(guān)注，原因并不是因?yàn)椤拔液懿睢钡脑颍赡苁俏覠o(wú)法重視自己能力的問(wèn)題上，如果我開(kāi)始關(guān)注自己，重視自己的能力，那么我的能量必然是只會(huì)是被強(qiáng)化，從而提升自己。
1、放輕松，學(xué)會(huì)緩解壓力。如果，你1遇到壓力，就會(huì)產(chǎn)生“我不夠好”的想法，那么無(wú)疑是絕對(duì)化自己和否定自己的表現(xiàn)，我們需要找到1些支持自己的能量，給到自己足夠的安全感。例如，當(dāng)你感受到倍感壓力是可以給自己沏1杯茶，讓味覺(jué)的溫暖感舒緩自己的身體，從而讓自己感受到生活的美好；又或者可以找1個(gè)可信賴的“友人”短暫的傾訴，發(fā)發(fā)小牢騷“生活真是不容易啊，但是我會(huì)更加努力的~”幽默打趣1番，也許朋友也剛好有自己的感觸需要他人來(lái)傾聽(tīng)~友誼綿長(zhǎng)~。
2、消除“比較”心理，看見(jiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。1直生活在潛在“競(jìng)爭(zhēng)”的環(huán)境中，我們的思想和價(jià)值觀，也會(huì)跟著變得“急功近利”，在無(wú)限的對(duì)比與競(jìng)爭(zhēng)中，失去了感受現(xiàn)實(shí)生活的美好的能力，感受不到當(dāng)下的快樂(lè)，而事實(shí)上每個(gè)人都有這樣的困難，我們需要做的是學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中找平衡，而首先第1條原則就是肯定自己，肯定自己的價(jià)值、肯定自己的獨(dú)特，而別人的優(yōu)點(diǎn)并不能成為否定自己的理由。
3、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，擁有1個(gè)好心態(tài)。好心態(tài)，看起是非常雞湯的說(shuō)辭，但是當(dāng)你看見(jiàn)1個(gè)常年讀書、寫字、“玩弄”音樂(lè)的人氣韻，就會(huì)感受完全不同，這是他們的好心態(tài)造就的成果，他們頭腦靈活，幽默風(fēng)趣，多維度看待事情，因此他們擁有非常確定性的自我肯定的能力，而我們之所以看見(jiàn)的痛苦比幸福多，正是缺少了感受美好的能力，缺失了1個(gè)好心態(tài)~
建議你讀讀：《被討厭的勇氣》，要相信你很棒
愛(ài)自己才是幸福的唯1途徑
2022-08-26 10:35:54
傾聽(tīng)者納蘭老師
納蘭老師送了一個(gè)擁抱
2022-08-26 12:24:36
咨詢師王宇
你好
2022-08-26 14:57:20
傾聽(tīng)者晴空心驛站
0
你好，人美聲甜當(dāng)然好，但有好的性格和修養(yǎng)，善良懂事等，也會(huì)贏得喜歡[微笑]
2022-08-26 15:14:04
網(wǎng)友念心（情感、導(dǎo)師）
你好
2022-08-26 17:58:19
傾聽(tīng)者暖心（情感導(dǎo)師）
你好
2022-08-26 20:38:55
傾聽(tīng)者侯麗娟
侯麗娟送了一個(gè)擁抱
2022-08-30 09:31:54
