給力心理
女，27歲,初戀8年男友出軌離開（后4年異地，讀書需要），如何釋懷？內心早已把他當作親人，而且我最美好的青春都是和他一起度過的，曾今的親密無間，如今的陌生人，無法相信，無法接受
24個擁抱
48條評論
455次閱讀
網友
昆明良辰兒童心理咨詢
2025-03-25 22:43:22
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-22 20:27:10
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-22 20:28:18
現在精神狀態很糟糕，我知道我應該瀟灑地放下他，可是控制不住想他，始終無法接受
傾聽者彩虹?心理
0
抱抱你！異地戀很容易出現問題，現在你一定很難受吧，理解你。需要聊聊，可以來找我。
2022-09-22 20:29:50
傾聽者醉七【治愈系】
醉七【治愈系】送了一個擁抱
2022-09-22 20:32:23
傾聽者溫暖情感婚戀
溫暖情感婚戀送了一個擁抱
2022-09-22 20:32:40
傾聽者溫暖情感婚戀
這樣多久了
2022-09-22 20:33:01
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-09-22 20:33:25
傾聽者心向導
理解你[抱抱]
2022-09-22 20:33:32
咨詢師馮偉
馮偉送了一個擁抱
2022-09-22 20:33:43
傾聽者溫暖情感婚戀
你無法接受什么？
2022-09-22 20:33:43
小半年了
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2022-09-22 20:34:07
陷入自我否定
傾聽者心向導
0
他一定有吸引你的地方，但他出軌傷害了你。他離開了你，但你現在只會想到他的好而痛苦。你需要走出困境，希望能幫到你[抱抱]
2022-09-22 20:35:51
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
您需要進行深度心靈溝通才可以解決，接納自己是第一步，關注我好嗎？我來幫你好嗎？
2022-09-22 20:37:10
傾聽者溫暖情感婚戀
不要輕易自我否定，你很棒的
2022-09-22 20:37:35
網友暮酒
你覺得他還愛你不？
2022-09-22 20:37:45
傾聽者溫暖情感婚戀
你付出那么多
2022-09-22 20:37:57
傾聽者星語傾聽
0
失戀了，什么安慰的語言都是蒼白的。時間是最好的良藥，慢慢就會淡忘的。現在最需要的就是找人聊聊，把這些情緒都釋放出來。抱抱傷心的你，我愿意做你的失戀陪護者！
2022-09-22 20:38:31
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
先接受自己的痛苦，帶著這樣的疼繼續生活，讓自己的生活充實起來，活好自己，不要拿別人的錯誤來懲罰自己，愿意和我說說嗎？
2022-09-22 20:39:34
傾聽者雅銘.聆聽軒
你好
2022-09-22 20:40:04
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-09-22 20:40:14
傾聽者溫暖情感婚戀
出軌前有什么征兆嗎？
2022-09-22 20:40:59
傾聽者余味【情感挽回導師】
余味【情感挽回導師】送了一個擁抱
2022-09-22 20:42:08
傾聽者星語傾聽
0
為什么要陷入自我否定？很多人都經歷過失戀，但是并不代表自己不好呀，只是沒能遇上對的人而已，千萬別這樣想。
2022-09-22 20:43:14
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-22 20:43:21
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-22 20:44:16
傾聽者余味【情感挽回導師】
1
你好，需要做做分離儀式讓自己真正放下吧！
2022-09-22 20:44:20
傾聽者博裕??療愈
0
相愛8年，共同經歷了彼此的喜怒哀樂，即使面對了背叛，難以走出是很正常的，不要強迫自己，愿意的話來找我聊聊，希望能陪伴你度過這段難熬的時光。
2022-09-22 20:44:56
傾聽者白天不懂夜的黑
0
如果他確實很優秀，也很多地方是你喜歡的，你還是愛他的，出軌一次又何妨，釋懷之后再去爭取，重新定義你們的關系！
2022-09-22 20:45:32
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-22 20:47:34
傾聽者博裕??療愈
博裕??療愈送了一個擁抱
2022-09-22 20:48:09
傾聽者春語咨詢
你需要情感疏導
2022-09-22 20:49:27
傾聽者春語咨詢
0
因為你把男友的離開當做了拋棄，兒忽視了他出軌，這樣的人早發現早離開是你的福祉
2022-09-22 20:50:37
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-22 20:50:42
咨詢師陳明
您好，您似乎很害怕失去，是嗎？
2022-09-22 20:54:32
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-22 20:56:30
網友明覺
0
你想多了。因為你只知道這出軌。不知道還有幾個。想開就好，總要經歷
2022-09-22 21:05:44
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-22 21:07:38
傾聽者王老師
0
你好，這個經歷確實讓人難受，自己暫時可能難以排解，需要心理咨詢師幫助的時候可以找我咨詢。祝好。
2022-09-22 21:09:30
傾聽者心語??
[抱抱][抱抱]
2022-09-22 21:12:11
傾聽者冰冰姐??家庭婚姻
冰冰姐??家庭婚姻送了一個擁抱
2022-09-22 21:13:43
咨詢師王宇
你好
2022-09-22 21:18:46
咨詢師謝利娜
0
失戀是痛苦的，會經歷撕心裂肺的傷痛，可，痛只會讓自己再次受到傷害，拿對方的錯誤來懲罰自己，如何面對失戀，失戀帶給自己的不僅僅是痛苦，更多的是成長，希望可以幫到你。
2022-09-22 21:22:00
傾聽者代英
0
在這段關系中，您已經把自己與他完整聯系在一起，所以分開的這些時間讓您無所適從…如果方便可以跟我聊聊
2022-09-22 21:38:11
網友小LOLI
0
現在好看的女人很多因爲網絡所以變心了，2018年就是看臉
2022-09-22 21:41:35
網友小LOLI
你前男友跟我爸爸有點一比
2022-09-22 21:43:10
傾聽者格兒??
0
親愛的，初戀8年，其中4年異地讀書，請相信知識能改變命運，千萬不要讓消極情緒改變了命運，我們所學的一切都是為了更好的與人相處，你依然可以選擇，要么挽回，要么重新開始美好的生活。趣樂容易，避苦艱難哦
2022-09-22 21:56:56
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-09-22 21:57:24
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2022-09-22 21:58:55
咨詢師龍鳳
你好
2022-09-22 22:07:54
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2022-09-22 22:23:40
謝謝
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-22 22:36:10
傾聽者星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱
2022-09-22 22:37:16
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2022-09-22 22:38:19
傾聽者星暉-情感/婚戀
0
初戀永遠是最美好的，得不到的越是最好的！所有人，亦然！致我們逝去的青春！
2022-09-22 22:38:33
傾聽者無憂??傾聽
0
你好，女孩子能有幾個8年呢，作為女人可以理解你的感受呢，這樣的現實擺在任何一個人面前都無法接受呢，那你們分手的原因是什么呢？是否還有可以挽回的機會呢？有需要可以向我傾訴，情緒過后理智的看看是否可以挽回呢
2022-09-22 22:40:02
傾聽者晴天【傾聽指導】
0
人生不只有8年，曾經經歷過美好，是歲月給你的禮物。不必為了他離開而難過，凡事有亂轉，努力成長了后4年，他配不上你了，為了更好的人出現留出來位置
2022-09-22 23:11:25
傾聽者?婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-09-23 00:33:14
傾聽者婚姻家庭親子導師
你好私聊交流
2022-09-23 00:39:29
網友大熊【心理★情感】導師
我們聊聊你如今的情況
2022-09-23 06:20:47
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-09-23 06:29:43
傾聽者葉向婉?
0
早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-09-23 06:29:50
網友知命弘運
知命弘運送了一個擁抱
2022-09-23 06:45:40
網友知命弘運
想想辦法還是
2022-09-23 06:46:13
咨詢師李錦云
0
相戀八年對方出軌離開對你的傷害當然是顯而易見的。你目前的情緒都是正常的。可能確實要經歷一段這種難過，傷心，自我否定。對這些情緒要接納而不要攻擊。同時這段經歷必須要重新認真的去看到他，理解，接納并且放下。我想你現在已經無法自我調整，建議通過心理咨詢來逐步的調節。我在婚戀情感上面是比較擅長，心理學也有很多專業的方法，諸如動力學分析，催眠等多種方法幫到你。我頭像下有兩篇文章，一篇叫做你屬于不安全依戀嗎？一篇叫做你為什么會有那么深的不安全感，得先去讀一讀，可能會有所啟發。
2022-09-23 09:01:19
咨詢師李錦云
0
還有對這份情感要采取一種感恩的態度。雖然他出軌，但是你們之中也有八年非常好的歲月。不要過分的否定這份情感
2022-09-23 09:02:18
傾聽者晴空心驛站
0
能理解你的感受，把自己的時間安排滿，盡量不要去想，這個需要一段的時間才行的。
2022-09-23 15:11:36
謝謝各位
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-09-24 02:10:44
心理論壇
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