女,突然感覺心里好壓抑，像有個石頭壓著一樣，找不到方向了，不自信，狀態不好，頭昏昏的，最近工作下滑好快，感覺自己都不會笑了，就是不開心。情緒影響我很多次，我該如何克服？我感覺自己心理是不是有問題？老是容易想多？ (匿名)

女,大家好，我感覺我一碰到事情就像一塊大石頭壓在心上，喘不過氣來，這是什么癥狀呢？ (匿名)

您好，我覺得我最近心情很不好，特別是一個人的時候，就會感覺像塊石頭壓在心理喘不過氣來，怎么辦 (匿名)

女 膽小怕事，容易焦慮，總擔心各種事，心情低沉，身體疾病層出不窮 (匿名)

你好：我每天都非常的苦惱，什么事都愛生氣，生活讓我喘不過來氣，就像一塊大石頭壓在心里從來都沒有輕松過，沒有安全感夫妻感情也不太好，總感覺自己哪天得瘋掉，現在記憶力很差，睡眠也不好，而且對自己的身體太在敏感，有一點不舒服就害怕！請求心理醫生給我幫助，萬分感謝

女 我這段時間心情很壓抑，總感覺心上有一塊石頭，壓的我喘不過氣來，很不舒服，情緒波動很大，心理上的不舒服已經影響到了我的身體，出去玩也不能盡心，看到的大多數事物都使自己很煩躁，很討厭，學習也靜不下心來。 (匿名)

女,我現在總感覺心是收緊的，打不開。沒什么事能讓我開心起來，總感覺自己特別壓抑，每天悶悶不樂。覺得自己什么都不行，什么都不如別人。不能承擔起家庭的重任。對生活沒向往沒追求。跟別人聊天往往接不上話，平時大腦一片空白，自我感覺交流有障礙。有一個失而復得的男朋友卻不想結婚，對未來沒有憧憬。每天如行尸走肉一般。為自己的這種狀態著急卻無力改變。請專家老師幫幫我走出困境。 (匿名)

男 因為工作的壓力，和生活的壓力，感覺喘不過氣來，只要領導說我什么，我就很緊張，感覺一天都很緊張，甚至這一段時間都很緊張，自己心態很不好，感覺胸口的悶悶的，這個感覺相當難受，自己想調解都調節不過來，明知道心態不好，還是放不開，感覺生活都沒了希望。求解決方法，心理太難受了。

男,31歲,剛辭了入職干半天，吃飯脫工作服下口罩下帽子，上廁所脫工作服鞋子，吃飯伙食差三碗菜沒有湯吃完飯就沒有休息，直接穿上工作服帽子口罩工作！早七點半晚八點全職工作，么能堅持下變態，找工作來的及嗎現在

男,33歲,以前我能強烈感受到每個人的情緒，而且我總是試圖幫別人解開困惑，理解別人，帶走壞心情，后來才發現，我是個自私的人，我不是想解開困惑，我只是想讓自己快樂。你們會想這么多嗎？我這種心理是病態心理嗎？為什么我會這樣，因為一個女人我不停的懷疑自己，后來就產生了這種想法。有同感的嗎？出來聊聊