女,18歲,今天因?yàn)檎甲米锪巳?,可我確實(shí)做的不對(duì),心里好難受。大學(xué)觀看20大,學(xué)校說(shuō)200的座位要坐450多人,不夠的自己拿凳子,我一大早爬起來(lái),從宿舍最懶的人成了最早的人,因?yàn)橐琰c(diǎn)去才能有位置,后來(lái)坐到了一個(gè)有放筆的位置,我不知道是占今天直播座的,就坐下了,結(jié)果人來(lái)了,說(shuō)我們沒素養(yǎng),我不擅長(zhǎng)這種事,教室也沒座了,我一直在猶豫該不該走,然后沒走,她們走了,后來(lái)她們又回來(lái)了說(shuō)讓我們往里挪一挪,我就站起來(lái)走了去別的地方剛好有一個(gè)空位的地方坐了,她們其中有一個(gè)是我的室友,回來(lái)就跟別的室友說(shuō)我們,雖然別的室友沒回應(yīng)她但是我一直在被窩里聽著,好難受。一上午我都好難受,我也覺得是自己錯(cuò)了,可是心里又會(huì)有另一個(gè)聲音說(shuō)這種事情又不是上課,先到先得??墒鞘潞筮€是后悔占首要想法,我全程沒有說(shuō)話,我知道錯(cuò)了,我恨為啥自己當(dāng)時(shí)沒有做出正確的決定,沒讓給她們,我不知道怎么走出來(lái)這種情緒,也不知道怎么才能每次都能及時(shí)的做出正確的決定。有什么好的辦法嗎
15個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
無(wú)錫厭學(xué)心理咨詢
2025-03-27 20:54:03

網(wǎng)友暖洋【傾聽?心咨師】
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你好[玫瑰],我是平臺(tái)認(rèn)證的咨詢師暖洋,從事心理咨詢6年,案例累計(jì)時(shí)長(zhǎng)1000,期待可以支持和幫助你!
2022-10-16 13:31:57

傾聽者?忘憂草
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首先你不是故意的,所以不用太自責(zé)。只是事趕事在那個(gè)時(shí)候你沒有及時(shí)做出你認(rèn)為正確的反應(yīng)和處理。至于當(dāng)遇到事情的時(shí)候,怎么能夠做到每次都及時(shí)做出正確的決定,這與一個(gè)人很多方面的素質(zhì)水平有關(guān),不是說(shuō)一兩句話就能提高的??梢运搅睦蠋煟私饽愕那闆r后,制定相應(yīng)的方案幫助你提高這種應(yīng)對(duì)能力。
2022-10-16 14:08:54

傾聽者貞如《婚姻情感》
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這種大的場(chǎng)面也不是常見的,不知道也很正常,您是不是平時(shí)哪怕一點(diǎn)小事都會(huì)自責(zé)半天的呢
2022-10-16 14:11:10
是的
我是不是該給她道個(gè)歉呀