女 我覺(jué)得這有一點(diǎn)抑郁了啊…… 從2019年開始，我脾氣慢慢的暴躁了，脾氣暴躁，就快要崩潰的時(shí)候我就用手抓自己的頭發(fā)，還用手砸自己的頭。學(xué)習(xí)也沒(méi)有耐心，刷題，怎么弄就是不懂，一個(gè)小時(shí)左右懂了一點(diǎn)。到最后實(shí)在堅(jiān)持不下去了，煩死了。每次上課我明明聽了，一到考試或者關(guān)鍵時(shí)刻就忘完。到后來(lái)我，還容易分神，隨便盯著某一個(gè)地方會(huì)莫名其妙的停留，然后想著一些事，有時(shí)候我會(huì)突然笑起來(lái)，然后回過(guò)神，又覺(jué)得這沒(méi)什么好笑的，我為什么要笑呢？后來(lái)上課我分神，就想著認(rèn)真聽，然后看著老師，又分神了。后面成績(jī)更差了……

女,14歲,白天都時(shí)候上課總是困，心情好的時(shí)候一點(diǎn)也不困，但是只要心里發(fā)悶就瞬間困，然后效率也上不去，對(duì)什么都不感興趣，以前去討好別人聊天都笑不出來(lái)了，心里很壓抑和沒(méi)有任何感覺(jué)，感覺(jué)活著很無(wú)聊，然后晚上的時(shí)候也很困總是做關(guān)于死人的夢(mèng)，然后就瘦了四五斤一個(gè)月，晚上經(jīng)常好幾天都會(huì)突然心悶然后哭，哭的還很兇，哭完一抽一抽的根本停不下來(lái)，整天郁郁寡歡的我這是怎么了?有事還會(huì)心臟疼 (匿名)

女，22歲，從上高中開始情緒就不怎么好，一星期七天，有一兩天覺(jué)得世界灰暗，自己做什么都不行，總是難過(guò)，想哭，甚至想結(jié)束自己，有一兩天又很興奮覺(jué)得世界特別美好，自己也特別好，做什么都能學(xué)會(huì)，特別開心，還有一兩天覺(jué)得算了，就這樣吧，無(wú)所謂了，反正最后人都會(huì)死的，怎么樣都行，就特別平靜，這三種狀態(tài)反反復(fù)復(fù)折磨我到22歲，我真的快瘋掉了感覺(jué)，我有時(shí)候覺(jué)得自己有抑郁癥，但是情緒興奮的時(shí)候又覺(jué)得自己裝抑郁，現(xiàn)在我一般情緒處于平靜狀態(tài)，是那種對(duì)什么事情都不太感興趣，也沒(méi)有特別多的情緒，每天都覺(jué)得很累，即使晚上休息好了白天也會(huì)犯困，犯懶。什么都不想做，就想躺床上一直躺著，動(dòng)都不想動(dòng)，太累了，從16歲到現(xiàn)在，六年多了，太累了 (匿名)

女，22歲,我從去年的六七月份開始吧，情緒就特別的消極，經(jīng)常會(huì)哭，最后麻木了，強(qiáng)迫逼自己睡覺(jué)，可是會(huì)很早醒，醒了就睡不著了。后來(lái)有過(guò)一小段時(shí)間整個(gè)人像變了一樣變得很有斗志，發(fā)奮學(xué)習(xí)，但沒(méi)堅(jiān)持多久又這樣了。現(xiàn)在就是有時(shí)候很暴躁，有莫名的火氣，有時(shí)候很難過(guò)，絕望到想死。變得很快，但自己控制不住

15歲,我這幾天情緒一直很低落幾乎每天都哭哭到累為止但是這幾天哭是受刺激了之前也要焦慮到哭不過(guò)沒(méi)有影響到我的正常生活現(xiàn)在就會(huì)而且我想不開腦子一片空白想好好學(xué)習(xí)卻不能集中注意力的去學(xué)學(xué)不下去有輕生的年頭但是不敢做怕被別人知道我現(xiàn)在這個(gè)樣子他們都問(wèn)我怎么了要說(shuō)出來(lái)可是我卻不知道該怎么說(shuō)我感覺(jué)我說(shuō)出來(lái)他們都在取笑我覺(jué)得我很傻可是我自己有點(diǎn)受不了情緒的困擾但是他們都說(shuō)我想多了但是我記憶力減退了好多生理期也不正常晚上睡覺(jué)雖然沒(méi)失眠但是會(huì)醒得很早每天都很累想睡覺(jué)一難過(guò)就心痛感覺(jué)自己不太正常這是抑郁情緒還是生病了？這總情況斷斷續(xù)續(xù)的有2周了有時(shí)候很正常有時(shí)候就情緒很低落我需要去看醫(yī)生嗎？ (匿名)

女 我今年18歲，我也不知道我怎么了，感覺(jué)心理方面好像有問(wèn)題了。我很容易生氣和煩躁。只要一點(diǎn)小事就可以點(diǎn)燃我，然后我就會(huì)生氣，一直哭個(gè)不停，如果停下來(lái)了，過(guò)一會(huì)兒自己又會(huì)突然生氣，有時(shí)候哭著哭著就笑了，然后自言自語(yǔ)，還不然就一直重復(fù)一句話，這種狀態(tài)就會(huì)持續(xù)好幾天，這幾天感覺(jué)記憶力也變差了。還有睡覺(jué)不是睡很久就是睡著睡著自己就突然醒來(lái)。以前這樣的次數(shù)很少現(xiàn)在很頻繁。有過(guò)輕生的想法，也有過(guò)行動(dòng)。看到高的地方我腦子就會(huì)想著跳下去，跳下去，也會(huì)冒出一些莫名其妙的想法。很想砸東西。就是感覺(jué)很累很累想和睡覺(jué)一樣不想醒來(lái)，而且我很自卑很缺乏安全感，（大概因?yàn)槲壹彝ヒ蛩兀沂菃斡H家庭，家里條件也不是很好）我感覺(jué)自己這樣很陌生，我感覺(jué)我快瘋了 (匿名)

女,14歲,之前因?yàn)閷W(xué)習(xí)焦慮很嚴(yán)重，一年多過(guò)去了，這期間我確診了中重度抑郁，中度焦慮，還有一點(diǎn)精神分裂，休學(xué)了一年，我14周歲，今年復(fù)學(xué)的，初二，我期間一直斷斷停停吃藥，最近開始吃著呢，早上一片50mg碳酸鋰，一片那個(gè)丙戊酸鈉，兩片50mg舍曲林，晚上一片碳酸鋰，一兩粒那個(gè)富馬酸喹硫平，我已經(jīng)感覺(jué)到我在慢慢變好了，不討厭吵鬧的環(huán)境和人了，比我預(yù)期中好太多，而且已經(jīng)放下學(xué)習(xí)焦慮了，反正腦子遲鈍了，能聽就聽不能聽不聽，總體在學(xué)校是不開心也不高興，平靜，我不擅長(zhǎng)社交，緊張那種，可一到了晚上放學(xué)，媽媽接我去夜市，特別開朗愛笑愛動(dòng)，就是干站著也要揮手臂那種，很高興很高興，跟別人說(shuō)話也不怕了，自信，很擅長(zhǎng)聊天了，感覺(jué)跟換了個(gè)人一樣，變碎嘴子了，難以置信，話說(shuō)不完，語(yǔ)速很快跟不上腦子，亢奮，但白天又平靜了，我還，老師給我選的座位，就是上課后邊人一直在說(shuō)話，我忍住沒(méi)發(fā)脾氣，下課就沖到辦公室把老師說(shuō)了一頓，在哪里跳啊鬧啊讓他把說(shuō)話的人趕出去，然后哭，老師也只是看著我笑給我挑了個(gè)位置，我感覺(jué)我做的很好了，一年前我因?yàn)樯鷼膺€在學(xué)校掀了桌子呢，現(xiàn)在能忍住不在同學(xué)面前發(fā)病了，但我總感覺(jué)哪里不太對(duì)勁，就是晚上很亢奮高興，很不對(duì)勁，兩天前那一天不太高興想著回家大哭一場(chǎng)，路上還很難過(guò)呢，回到家里就莫名其妙特別亢奮，開始和家人扯學(xué)校里的事情，之前都不和他們說(shuō)這些，白天就又恢復(fù)平靜，這正常嗎？ (匿名)

女,其實(shí)沒(méi)有不晚睡的人，愛自己就好。早睡早起，一定要對(duì)自己負(fù)責(zé)，不管多大的事，一定要相信會(huì)有人把你拉上岸！早點(diǎn)睡哦，晚安

碰到對(duì)我發(fā)脾氣的，我就笑笑，有種嘲笑的感覺(jué)，覺(jué)得她可憐 (匿名)