女,17歲,自卑內向敏感。如何改變自己。好苦惱，總是想的太多 (匿名)

女 內向自卑的女生該如何改變，不敢看別人的眼睛也不敢大聲說話

女 女 28歲， 我膽子特別小，內向 ，跟別人說話不敢看對方的眼睛 ，一個朋友都沒有 ，感覺我沒廢物，別人都優秀，，， 很想改變自己，重新開始人生，，，，

女,19歲,總感覺身邊的人都不喜歡我，看不慣我，感覺自己好自卑，但是我看上去卻是一個積極上進的人，比較內向，有社交恐懼癥，怎么辦啊 (匿名)

女,18歲,怎么樣才能改變我，怕人，自卑，內向，社恐的性格，我真的怕人，怕到和別人說話都可能被嚇哭那種，是因為之前被校園霸凌過的原因嗎

女,19歲,好難過好難過莫名其妙別人就不理我了，自卑敏感內向怎么辦這么克服啊還社恐感覺自己有點抑郁癥 (匿名)

女 年齡23歲，性格內向，不自信，很自卑，見人不想說話。

男,高三人內向，自卑，不受關注，成績差，班主任不關注，想提高成績，可是覺得我會不會在別人眼里本身就是成績差的人好自卑，可是成績好難提高，還三分鐘熱度，一模后到現在一直emo， (匿名)

女,21歲,我該怎么辦？我老愛幻想，感覺無時無刻的在幻想，過去是無意識的在幻想，現在是有意識的在幻想，我感覺我腦袋都快炸了。我沒辦法投入到當下。我出去逛街，腦袋都是恍恍惚惚的，我真的特別討厭這種感覺。可是我又控制不了。 有老師教我專注力訓練，剛開始有效，可是后面就沒辦法了。反而越來越沉浸我幻想的世界里了。感覺我漸漸的與外界斷了交流。感受不到自己還有情感。 我該怎么辦？ (匿名)