男,有時(shí)想想我曾經(jīng)的往事,真的是刺痛在心,每次向他人訴說的時(shí)候,就好會(huì)得到反擊,說我,說這些干嘛,不就是想讓他人同情嗎?感覺自己裝可憐,那種狀態(tài)下,覺得自己很卑微,,,,其實(shí)每個(gè)人的經(jīng)歷,真的不需要什么同情,但凡需要一個(gè)理解。。。。。。。特別是這里的,咨詢師和傾聽者,天天都私信我,(我愿意傾聽你的故事),可是我的故事,不想再提起,因?yàn)橛腥种潜瘎〉墓适拢f出來,只會(huì),正在俞合的傷口上撒鹽,我正在努力,治療這些……在此我真的希望,給我私信的老師們,別在問我的過去了,可以嗎?如果有問題,就是現(xiàn)在的問題和以前沒有鏈接了。。。
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網(wǎng)友
淄博有什么心理咨詢
2025-03-29 15:33:55

網(wǎng)友小東-心理顧問
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你說的很對(duì),過去不好的事,我們說一遍或者想一遍,痛苦的感覺都會(huì)在不斷的加深,我們需要理解,需要包容。可是誰又會(huì)真的懂呢?我們能做的就是療愈,在說出過去的事情的時(shí)候,能得到另一個(gè)角度的分析,并且要意識(shí)到過去的痛苦在影響著現(xiàn)在的自己,我們要活在當(dāng)下,跟過去告別,把握現(xiàn)在就是在創(chuàng)造未來!加油
2022-11-09 09:08:49
@海倫?心理咨詢,我只需要自愈就行了
只要慢慢的接受,放下就不會(huì)累了