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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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人
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99%
好評
咨詢
匿名
2022-11-25 15:59:08
抱抱TA
女,33歲,有時候聊天被人兇,當(dāng)時沒有力量反擊,事后就很生氣,可能當(dāng)時緊張不知道怎么回懟,想問一下如何正確面對別人吼!
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18
287
陳勁松
你好
江凌云
你好
匿名
你好
舒心?【婚姻情感】
您好,其實你已經(jīng)有了反思和覺察了,這是改變的第一步。
??格兒??
??格兒??送了一個擁抱
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱
海倫??情感
你想要一種反擊的力量,可是不知道怎么做,需要可以和我聊聊
舒心?【婚姻情感】
如果您想進一步改善自己這種情況,首先你需要想想你因為什么原因緊張?緊張的背后是什么?
??格兒??
親愛的,別人指的是誰?具體說一說
愛·傾聽
別人兇你,是你的行為讓對方感到不滿,希望你按他的方式行事?
舒心?【婚姻情感】
舒心?【婚姻情感】送了一個擁抱
德眾心理
任何事看事情的角度不同想法就不同,首先你要有分辨能力,先反觀自己,看看是不是自己的不足導(dǎo)致的,你的原因你改正,不是你的原因無傷大雅的小事無視就行,你和不講理的人講道理有用嗎,回懟對你沒好處。具體事情你沒說,如果有疑問直接找我。
匿名
回懟是沒好處,就是莫名其妙被人吼心里不舒服呀
匿名
不是我呢問題,本來好好的說話,她突然就吼了我一下
李錦云
一個人要有攻擊力,所以不管對方是什么態(tài)度,第一時間回懟回去就好。
歷博博
歷博博送了一個擁抱
送了一個擁抱
許倩倩
你好,你在生活中經(jīng)常遇到這種情況么?
李麗
您好
歷博博
當(dāng)面對別人的攻擊時,會表現(xiàn)出退縮,或許這是一種本能,因為還沒有做好準(zhǔn)備,不知道該如何反擊,緊張也是因為焦慮,這是一種原始的防御,在那一瞬間肌肉緊張,頭腦快速運轉(zhuǎn),立刻就要做出一個決定,是進攻還是防守?而在事后越想越生氣,這說明你內(nèi)心還是有力量的,只是如果說你總是遇到類似的情況,可能需要覺察一下,究竟困住你的是什么?比如說,擾動你情緒的事件,有可能讓你想到什么人,或者什么事,或者是曾經(jīng)的某些想法,找到根源,抽絲剝繭,一定可以徹底解決這個困擾。
然子
不斷總結(jié)經(jīng)驗,想好應(yīng)對方法,下次再遇到類似的事情也許會好些
董懂
董懂送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
金剛無我
私聊
天心分析
天心分析送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
情山
水無常形,因勢而動,有了這次經(jīng)驗,可以想想下次對方再吼你,你如何應(yīng)對能讓自己舒服些。
秋語
秋語送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,這方面有需要幫助的時候可以找我預(yù)約咨詢。
王宇
你好
路路
路路送了一個擁抱
月亮之后
月亮之后送了一個擁抱
情感私密
情感私密送了一個擁抱
傾聽聆聽閆老師
可以私聊嗎?
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
子欣老師
子欣老師送了一個擁抱
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女,33歲,我今天沒有發(fā)帖子,為什么會有網(wǎng)友私信罵人。。。。又沒有招誰惹誰,憑什么要這樣。。。。神經(jīng)病
女 自己做事情被別人有意見,想要q和她澄清,她不介意,發(fā)說說把我的聊天記錄發(fā)出去了,引發(fā)更多的人發(fā)動間接語言攻擊,我現(xiàn)在心理很難受不知道怎么面對他們
(匿名)
女 聽到人罵我,我會忍不住對著外面吼,聽到我吼她竟然很高興向別人炫耀,然后再我面前,感覺她沒說什么事的狀態(tài)!
(匿名)
女,自己很懦弱,別人說我也不會回嘴,我認(rèn)為自己沉默不理他們就好了,但他們就會變本加厲,更看不起我,我不知道怎么辦,
(匿名)
女 聽勸告的人,別怪我不客氣,,我有個朋友,是派出所的,讓他來出面來幫我,,走著瞧…
男,28歲,給了錢被罵是不是很生氣?怎么罵回去?莫名其妙
(匿名)
女 別人說一句不愛聽的自己就特生氣,怎么辦
(匿名)
女 因為別人不經(jīng)意的一句話很氣憤,不反擊就憋屈,怎么辦?
(匿名)
在我媽眼里,我能吃,能睡,能害,全身上下沒有一點用處,唯一的用處就是提東西,開瓶蓋,清洗碗筷,別的用處?害,不好意思沒有! 媽告訴我要懂禮貌,但是我不想懂,你問我為什么?那我告訴你,因為我唯一一次懂禮貌換來的不是夸獎,而是打!被爸爸打!罵!被你罵!你知不知道對于年僅14歲的我遭成什么樣的傷害!每次吵架吵不過我,就打我,拿我和那些成績好的做比較,但是你是不是忘了!我曾經(jīng)也是一匹黑馬!但是就是因為你和我爸爸一次又一次的在我寫作業(yè)的時候吵架,我因為害怕你們離開我,所以邊寫作業(yè)邊聽,可是一心不能二用!我沒法做到在聽你們吵架的時候成績還要提高!還有,憑什么,你們天天當(dāng)著我的面說臟話,而我卻要懂禮貌用語,憑什么!你告訴我憑什么! 我聽過最可悲的話是棍棒底下出孝子,我笑了!誰傳的啊,被天天打的我已經(jīng)不敢交朋友了!你還奢望我孝敬你?就因為被你們罵!在學(xué)校,別人看我一眼我都覺得是在諷刺我!別人在背后笑,我都覺得是在嘲笑我,朋友這個字眼對于我來說現(xiàn)在已經(jīng)是一種奢侈品了。 說實話,我早就想死了,在家里面,父母罵,在學(xué)校被同學(xué)冷嘲熱諷,被欺負(fù)了,我也從來不找父母,因為我不想連累你們,所以我一味的忍讓!而當(dāng)你們知道后,第一句話不是關(guān)心,而是罵我!我真的受夠了! 還有最可笑的,媽媽買了一套怎樣正確教育孩子,怎樣樹立正確的價值觀,但卻從未看過!我想問一下,意義在那!在那!還有每年的壓歲錢,你每次都打著我替你保管的旗號拿走!吵架也是,憑借一句,憑我是你媽就懟的我啞口無言!我喜歡的東西在你眼里就是不務(wù)正業(yè)! 說了這么多,我不奢望能得到理解,只希望父母反思一下自己,憑什么你會覺得自己的一言一行不會影響孩子! 現(xiàn)在的我已經(jīng)17歲了,但是對于我來說,朋友真的是一種奢侈品,擁有就不錯了,那怕只是一場騙局,我現(xiàn)在也心甘情愿。
(匿名)
跟一個三歲小孩計較嗎。。。。。。。。。。。哈哈哈,我也是( ̄? ̄),來我家亂踩踏,我就來了句,又不是你家,這是我家。后面我覺得不好意思來了句,姨家就算了,別人家要罵來的弄。我去他家也這樣,吃點東西他就不高興,不是你買的,哈哈哈哈嗝
(匿名)
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