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842天前在線
2022-12-05 13:35:49
抱抱TA
回復
女,18歲,如何去釋懷一件事,很在意別人對我的看法。
24個擁抱
21條評論
304次閱讀
網友
心理咨詢初診結束
2025-03-26 20:05:51
傾聽者
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-12-05 13:38:33
網友
不了
不了送了一個擁抱
2022-12-05 13:38:56
網友
不了
可以聊聊嗎
2022-12-05 13:39:10
傾聽者
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2022-12-05 13:39:55
傾聽者
渡心情感
提高自信心,專注現在。方便可以聊聊
2022-12-05 13:40:48
傾聽者
秋水老師
秋水老師送了一個擁抱
2022-12-05 13:44:21
傾聽者
晨恒
晨恒送了一個擁抱
2022-12-05 13:44:46
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金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
2022-12-05 13:45:32
網友
金剛無我
私聊
2022-12-05 13:45:38
傾聽者
醉七
你好
2022-12-05 13:49:37
網友
魚丸
魚丸送了一個擁抱
2022-12-05 13:54:02
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心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-12-05 13:57:22
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天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-12-05 13:57:25
傾聽者
馥華心理
0
他人的看法讓你不舒服了,就不能把注意力放在外面,向內看,提高自己的認知,和自信,自然就釋懷
2022-12-05 14:01:45
傾聽者
奇點情感咨詢師
0
自信起來,潛意識有自卑心理,想得到別人的認可,自己非要證明別人看,不被認可,就有情緒甚至自卑,一蹶不振。把目光專注自己,不在意別人怎樣說,歡迎您找我咨詢,梳理療愈。
2022-12-05 14:02:33
傾聽者
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-12-05 14:08:03
傾聽者
螢火蟲
私聊
2022-12-05 14:17:51
傾聽者
螢火蟲
螢火蟲送了一個擁抱
2022-12-05 14:17:53
傾聽者
螢火蟲
可能要追溯到原生家庭
2022-12-05 14:18:15
傾聽者
璟楓
我們聊聊
2022-12-05 14:18:33
咨詢師
張慶儀
您好
2022-12-05 14:19:44
咨詢師
張慶儀
0
是對自己不自信嗎?可以通過心理疏導查找誘因,針對性的做出調整,很愿意幫助您。
2022-12-05 14:20:29
傾聽者
知音
知音送了一個擁抱
2022-12-05 14:21:19
傾聽者
知音
可以私聊看看
2022-12-05 14:21:32
傾聽者
海倫??心理疏導
0
內心力量不夠強大,掌握方法,你會變得更好,需要可以和我聊聊
2022-12-05 14:24:42
網友
寄予心
寄予心送了一個擁抱
2022-12-05 14:30:52
咨詢師
陳勁松
你好
2022-12-05 14:39:35
傾聽者
雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-12-05 14:43:23
傾聽者
靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個擁抱
2022-12-05 14:52:44
網友
秋語
秋語送了一個擁抱
2022-12-05 14:59:42
咨詢師
李麗
0
您好,遇到什么事情了嗎,可以具體描述一下嗎
2022-12-05 15:00:15
網友
嘎了才好
嘎了才好送了一個擁抱
2022-12-05 15:09:56
網友
子欣老師
子欣老師送了一個擁抱
2022-12-05 15:26:45
咨詢師
王宇
你好
2022-12-05 15:33:57
傾聽者
然子
0
我們可以一起做一個認知重建,也許能幫上你走出困境
2022-12-05 16:16:24
咨詢師
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-12-05 17:58:20
網友
安妮
什么事情呢!
2022-12-05 18:06:35
傾聽者
情山
不釋懷內心什么感受?
2022-12-05 18:33:15
傾聽者
董懂
董懂送了一個擁抱
2022-12-05 19:34:17
傾聽者
逸心??
0
你能勇敢的說出來找方法…就離解決掉不遠了,來多倒點出來吧[微笑]
2022-12-05 19:39:33
傾聽者
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-12-05 20:39:32
網友
白白白白敬亭
白白白白敬亭送了一個擁抱
2022-12-05 21:34:36
傾聽者
安老師
0
在意別人的看法是因為太在乎別人對自己的肯定。說到底是自己不夠自信,或存在自卑心里,才需要從別人那里得到肯定。建立和增加自信,一切迎韌而解。
2022-12-05 22:27:49
傾聽者
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-12-06 13:34:49
傾聽者
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱
2022-12-10 09:00:06
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我的
我累了,傷害我最多的就是父母,家人,還有親戚,我4嵗就去國外了我現在想遠走高飛,想回國出家或者去新疆,西藏這樣的地方過一輩子,可以嗎,媽媽一個人在國外沒有家人而且不會外語還是聾人。我可以一走了之嗎
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842天前
女,31歲,。。。。。。。。。。。俗話說"愿歲月無可回顧。",又說"人生是一場旅行,重要的是沿途的風景"。好矛盾
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842天前
男,32歲,現在問題求解救(黑粉忽騷擾!騷擾死全家不得超聲)缺乏指導 根據以下所寫十一年半到現在所有經歷根據情況我該怎么行動? ① 31沒技術沒工作每一分錢存款沒女朋友沒結婚-親叔公司九年半親叔給八年五百每個月工資一年半一千每個月工資干了九年半 時間:2011年九月被父母送到親叔公司上班20歲2021年六月八辭職親叔30歲現在31歲 好焦躁好煩躁好糾結! ② 過年承諾還清父母全部五千二百塊錢!現在沒有找到工作! 想找個三千到五千五一個月本月18下月18號發(fā)工資的工廠 好煩?。?③花唄欠全部408.32每月25號還花唄分期47.71 打算現在找個工廠全職過年承諾還清父母全部五千二還清花唄自己留二千! 我現在怎么行動? ② 十一年半到現在經歷: -親叔九年半親叔嬸談哥對我 跟談哥送貨 ①我被找茬他過來爭執(zhí)并報警爭執(zhí)罵我頭腦不好不正常 ②警察質問他說我有一點點不正常 ③說我有什么資格吃飯活著有什么意義我就是笑話曾爭執(zhí)雙手掐我脖子 ④莫名其妙不管有無貨罵我一星期 親嬸 ①拖欠工資不發(fā)補充再把你和談哥事發(fā)家族群就不給你發(fā)工資 ②數次因小事說再這樣別來上班 ③請假被開除 親叔 ①小事罵我六次滾出去 ②故意找茬請假幾次醫(yī)院看病說我打拼 親叔談哥:物流拿貨莫名其妙罵我數次、拿貨不報型號報價格 親叔嬸:請假過年節(jié)假日沒有任何通知 ③ 畢業(yè)十一年半到現在所有經歷 ①2011年七月中專畢業(yè)20歲 ②2011年八月被父母送到親戚上班廠 ③2011年九月被父母送到親叔公司上班 ④親叔給八年五百一年半一千每月工資干了九年半 ⑤九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ⑥九年半總月底欠花唄愉拿父母錢數次成習慣現在31也有此習慣 ⑦父母安全相親無果花錢買老婆跑了我被所有人指責得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開車半小時兩城市來回一次 ⑧2021年六月八辭職親叔當天下午找一家工廠操作工三家洗碗一家保安沒電動車面試沒去上班 ⑨去年十月二十六辭職全職到現在沒找任何全職 ⑩受挫有 去年反復橫跳被工廠人事拉黑名單微信電話 今年做日結被同干日結說來說去因失誤一次被工廠不要我做日結 ①做過29次日結11全職兼職傳單洗碗 我現在怎辦
12個擁抱
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842天前
媽媽一個人在國外沒有家人而且不會外語還是聾人。我可以一走了之嗎,媽媽要我陪她到老,我想回國他不想因爲他說中國工資低
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842天前
高三學生,從小爺爺奶奶撫養(yǎng),有比自己小六歲的弟弟,高中只有媽媽這有學校,自己的努力考上一中,之前早戀被叫家長,媽媽會偏心,之前初中的時候,他和別人說。我考不上一中他小學的兒子能考上,我不怎么來媽媽這邊,初中就一直挺不喜歡他們的,我覺得,我和爺爺奶奶過得很好,不需要他們參與,從來都不想他們,高中到這邊來之后,和他們吵過幾次架,高一一個月每天晚上得哭半個月,到后來,有男朋友了。和他在一很開心,就好多了,最近哭的原因是想爺爺奶奶,爸爸媽媽說我一句就受不了,我就想哭。我也不知道為什么,之前也有過自殺的想法,但后來想通了。我要是死了,爺爺奶奶會受不了的,我唯一的兩個人。大姑說上高中他們會補償我。我不想要補償,我想每天開開心心的,爸爸脾氣不好。經常發(fā)脾氣,最近我的狀態(tài)也不太好,疫情在家上網課,一點都不想學習,我已經連續(xù)哭了一兩個月了,之前白天還好,最近白天也不開心,我身體不敢,免疫力低,想鍛煉一下,也不想動,最近自殺的想法也浮現出來了,四樓跳下去好像摔不死,我想著,跳河好像更好一些,我每天哭的原因。是爸爸媽媽說了我一句。就會委屈一晚上,或者是,他們好好的,我自己委屈,想爺爺奶奶,睡眠輕,有點聲音就醒了,會做好多夢,有好的夢,有壞的夢。幾乎天天都做,我是不是啊能這樣啊,我該怎么辦???好像沒人能幫我了,我也不和別人溝通,……我沒辦法了
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842天前
女,15歲,小時候因為家庭和學校的原因而導致自卑,家人的一句話讓我除了體育課跑步以外就沒在跑過步,蛙跳就算是體育課我也沒跳過,有一次初中開學第一節(jié)體育課,蛙跳,我跳了過去,但我轉回頭,看向他人,我就跳不動了,最嚴重的一次是老師比賽蛙跳,到我的時候,我覺得腦子全是嗡嗡聲,眼前全是黑的,腿像是被定住一樣,然后老師叫我下去時,我看到了我朋友,我一瞬間腿就軟了,然后她們扶住了我,問我怎么了,我就哭了一直在重復我害怕,我好害怕,以前只是自卑,但我越長大思想就越危險,最低谷時情況就是,每天做殺我爸的夢,一想到那個畫面就興奮,有一次我爺爺奶奶吵架,誰都不聽我講話,我真的好煩,我崩潰了,把他們推了出去,讓他們走讓他們滾,然后把門鎖了起來,自己蹲角落大叫大哭,然后突然安靜尋找刀片,劃了自己,然后叫朋友出來陪我,我就不顧他們挽留出去了,還有就是,我以前有段時間,一到晚上就神經緊繃,一點聲音我都能盯著那個地方盯半天,一關燈我就會害怕,會哭然后扯頭發(fā),然后手機聲音也不能太大不然也會害怕,我現在有點過度保護,我每天都想殺我爸,然后自殺,留下我弟照顧我媽,但我弟最近很不聽話,我擔心我媽,所以說我居然有想過殺我媽的想法,但也都是想法而已,我有個很好的朋友,她簡直就是我人生的一道光,她太好了,好到讓我生出喜歡她的錯覺,但我知道我不喜歡她,我害怕我不能保護她,現在沒有想殺她的想法,但我不知道長大會不會有,但我很理智,知道什么是對什么是錯,我也會站對方角度思考問題,也是個圣母婊,但自身很矛盾,就比如刷到個幫助別人的視頻,我就會忍不住想,無語,幫助就幫助了唄,還非要發(fā)出來,但我又有道聲音會說,發(fā)出來怎么了,人家想把正能量傳遞不行嗎?我最近暴飲暴食,頭還疼的頻繁,有時候還想吐,我還會自言自語,就是在心里跟自己心里的聲音對方,把聲音想成另一個人,然后和我嬉鬧,或者是討論小說,有過幻聽,有一次我打開吹風機,就聽到了門外有打麻將的聲音,然后腦海里還會有畫面,就是一群男人打麻將,然后一個小孩去搗亂,被媽媽拿衣架打哭了,我還有一種情況,有時候會莫名其妙,腦子里就有畫面,就比如現在,我在打字,我腦海里的畫面就是我的腦后,有個鬼,看著我的屏幕,我明明看不到自己腦后,但就是有這個畫面,比如還有,有時候我覺得有鬼在門口扒著門把手,我的腦海里就會有這個畫面,即使我沒看門,然后看去的時候空無一物,一轉頭,腦海里又是這個畫面
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842天前
女,15歲,15歲,每天都很著急學習,感到時間不夠用,上課總是走神,有時候發(fā)呆還總皺眉頭,但實際上我什么都沒想,就是空空的,也在聽老師講課,但我認為老師看我的感覺就是我沒聽懂,我不會,然后有些生氣。走神特別嚴重怎么辦,還喜歡咬臉頰兩側內壁。
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842天前
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