女,13歲,我也不知道我怎么了，情緒以及狀態(tài)時好時壞 好的時候比以前好像更開心了，但是又可以快速的回到情緒低落。 記得有長達連續(xù)好幾個星期的心情低落和極差的狀態(tài)，當時被折磨的半死不活，我有割手，捶墻，錘頭，甚至一度想要結(jié)束生命。當時連續(xù)幾個月有自殺念頭，感覺自己就是一廢物，怪物沒有活著了的價值，遺書都寫過。 現(xiàn)在我也有想變回正常人，陰影就是陰影，忘不掉。 我也有在努力，用手機麻木自己，不要去想別的事情。我就像一個膽小鬼，想要逃。 可是，我前途一片迷茫，我也有嘗試尋找希望，可是毫無希望。 我想在情緒奔潰的時候用童年時期父母的愛治愈我，可是我的童年記憶全是陰影，愛無影無蹤。 究竟是什么讓我支撐到現(xiàn)在的呢，哪就是我不能一個人自私的離開。。。 我還有身材焦慮和面容焦慮，在意別人的評價，厭惡不完美的自己，食物是都有一串數(shù)字。。。

女,22歲,我過去有一些不好的經(jīng)歷，從小大道也不是很幸福，經(jīng)常焦慮，疑心，害怕，活在過去的陰影里！ (匿名)

女,18歲,我把我的事情告訴了爸爸媽媽。他們說我只是多想，事情已經(jīng)過去那么久了，還在想。我媽說我心理陰影是需要自己擺脫，心理醫(yī)生也幫不了你。真的誰也幫不了我嗎？ (匿名)

女 你好，我從去年11月份到現(xiàn)在還沒有走出陰影 (匿名)

女,雖然我因為一個惡棍對我的傷害做過幾千元的心理咨詢，但是我還是不能從陰影中走出來 (匿名)

女,15歲,擺脫不了以前的心理陰影怎么辦，在吃藥也有做心理咨詢 (匿名)

女,150歲,想一了百了，但看著家人們和男朋友，我真的怕他們好傷心，這個問題一直監(jiān)擾著我，男朋友是抑郁癥，我告訴他好好活著，自己卻因為這個問題難受的要命，我無法原諒之前對我造成傷害的過去，但我已經(jīng)原諒傷害我的人，忘不掉，一直在我腦海里揮之不去，幼兒園的時候就自閉，父母脾氣不好，經(jīng)常因為一些小事打我，身上好多傷，三年級開始遭受校園霸凌，家長老師都不知道，現(xiàn)在很好，發(fā)了好多瘋才換來了現(xiàn)在舒服的生活，但還是好難受，好想去死，不知道怎么了，父母變化好大，給了我希望，為什么忘不掉之前啊，想好好生活，不想一直難受下去了，軀體化已經(jīng)快完全消失了

女 您好，我現(xiàn)在是一名研一的學生，父母親人都很關(guān)心我，學習中雖有壓力但在可承受范圍內(nèi)，本該活的很開心的我卻心情總是很反復(fù)。這些要從大三的一次經(jīng)歷說起，我的大學過得一帆風順，校園活動我很積極，學習成績也不錯，但因為大三本該屬于我的榮譽卻給了別人，這樣我很受打擊，心情低迷了半年，按照癥狀應(yīng)該是得了抑郁癥，對任何事情不感興趣，對未來沒有信心，對生活中遇到的所有事情都恐懼。。。當時也沒有勇氣治療，通過半年自己的調(diào)整和他人的鼓勵，終于有了好轉(zhuǎn)，在以后的大四生活中我又回到了當初的自己，積極陽光。但從那次之后，我的心里好像留下了陰影，我告訴自己一定不要再次陷入相同的困境，一定不要讓自己再那么難過，可是越是刻意的逃避，越是特別容易想起，現(xiàn)在只要稍微有點壓力或不如意過去那種恐懼和無助的感覺就會出來。生活中時有不如意，這種情緒如此反復(fù)我真的是受不了了，現(xiàn)在感覺自己好像快瘋了，我對自己的未來一點信心也沒有，好像一生都無法從這種陰影中逃脫出來。這次我也沒再和父母親人說，一方面他們會擔心，另一方面這種感覺他們也不能理解。所以我想尋求一下幫助，我這個是否是上次生病就沒有好，還是復(fù)發(fā)了，還是心里陰影無法排解造成的？我該怎么辦？現(xiàn)在決定我未來發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵時候，我真的不想因為這些不良的心理因素斷送了自己的前程，也讓父母難過失望。麻煩給我些專業(yè)意見，謝謝，期待回復(fù)！ (匿名)

男,16歲,感覺自己心里有些變態(tài)啊。。。這幾天陽了，感覺跟做夢一樣 (匿名)

我是一個生在北方的人，因為一次意外，導(dǎo)致小腿骨折，從那以后我就開始害怕冰面甚至哪怕只有一點點滑的地方，我想克服這個問題可是不知道如何克服 (匿名)