給力心理
女，18歲。前幾天想改變自己尋求幫助，就回憶了以前的事可是現在好像控制不住情緒了，天黑了心情也隨著低落了。開心不起來，也沒什么理由開心起來。感覺好累啊……
12個擁抱
16條評論
357次閱讀
網友
心理咨詢初期
2025-03-29 00:55:02
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-01-06 19:52:24
咨詢師陳勁松
你好
2023-01-06 19:54:26
網友嘛呢！嘛呢！
0
就算人生到此都是大寫的失敗那么也不能阻擋你繼續向明天走去，好好做你自認為輕松的事順便把該做的事做好。現在這種情緒下我認為做好自己就行別去過多的想未來隨遇而安就好。
2023-01-06 19:57:19
謝謝
網友格瑞
0
我也是呢，也許是自己很長的傷疤沒有得到治愈，或者沒有及時尋求幫助，所以壓抑了很久，后面忘了，但是幾天下來很壓抑。過去是忘不掉的，只能從現在開始了
2023-01-06 20:01:32
網友格瑞
0
如果還有幾天就是生命的盡頭，你就會充滿了斗志(沒有諷刺你的意思)把每天都當做最后一天來過吧
2023-01-06 20:02:30
嗯
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-01-06 20:04:58
咨詢師蘇菊花
0
你好看到你的這一段話，看到你心中的困惑與苦惱。你現在18歲了，是上學？還是在上班呢？這里邊兒呈現著兩個方面。你內心深處還是希望積極向上的。另外一方面情緒不能掌控的苦惱。建議你能找專業的臨床心理背景的。溝通探討迷茫情緒不穩定不能控制原因？相信科學技術，相信自己有潛力調整心態。試試讓經驗豐富的專業心理咨詢師幫助走出困境。未來19歲自我成長更好的自己[玫瑰]
2023-01-06 20:07:04
網友w
抱抱
2023-01-06 20:09:26
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-01-06 20:14:19
好的
傾聽者??婚戀情感
0
非常理解您的心情，不知道你尋求了什么樣子得幫助，讓你還沒有釋懷呢？
2023-01-06 20:27:47
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2023-01-06 20:29:09
傾聽者留心語
留心語送了一個擁抱
2023-01-06 20:36:31
傾聽者留心語
1
親，你好！情緒是不能控制的，即使這次控制了，也為下次更大的爆發埋下伏筆。情緒需要釋放和清理，我愿指引你清理自己身體內的情緒
2023-01-06 20:38:18
傾聽者代英
0
十八歲的年紀，正青春，有無多美好也有許多未知。懵懂的年紀會對很多事好奇或者無助…如果方便可以跟我聊聊
2023-01-06 20:47:11
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-01-06 20:55:34
傾聽者聽卿心語
0
親，首先為你的這份覺察點贊。當我們有情緒出現的時候，要允許它的出現，并對她說，親愛的，我看見你了，謝謝你的陪伴。讓我看到了那個不開心的自己。也歡迎你需要幫助時來找我聊聊。
2023-01-06 20:58:24
傾聽者婉舒【親子情感成長】
0
以前發生什么了，讓你這么難受，如果可以我們可以聊聊
2023-01-06 21:06:00
傾聽者婉舒【親子情感成長】
婉舒【親子情感成長】送了一個擁抱
2023-01-06 21:06:04
網友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2023-01-06 21:35:05
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-01-06 21:42:43
咨詢師王宇
你好
2023-01-06 22:00:27
網友
送了一個擁抱
2023-01-07 01:58:55
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2023-01-07 08:00:44
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-01-07 08:31:00
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，感恩在此相遇，如需咨詢師幫助，可以找我預約時間詳細溝通。
2023-01-07 08:31:03
