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許文慧心理咨詢師
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問應聘南京市區心理咨詢師
都去死都去死都去死
2023-02-15 21:00:53
2023-02-15 21:00:53
抱抱TA
女,14歲,總想自殘，有什么其他不打擾別人而且可以隨地發泄的方法嗎
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都去死都去死都去死
不知道怎么壓制自殘的想法，經常無緣無故激動焦慮緊張，呼吸不暢，腹部不舒服
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鍛煉身體跑步， -
都去死都去死都去死
還有其他的嗎，運動沒有很大用處[流淚]
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陳勁松
你好 -
都去死都去死都去死
你好
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天心分析送了一個擁抱 -
我暴躁感覺沒法控制的時候就回家睡一會，出去玩一會
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都去死都去死都去死
主要是在在學校里
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你好 -
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秋語送了一個擁抱 -
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從你描述來看，似乎是焦慮癥產生了軀體反應，最好去醫院做做測評，必要的話可以用點藥干預一下 -
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學校是觸發情緒變化的地方，有和家人聊過嗎？自己無法處理問題的時候，要尋求身邊親人的幫助。或者和我聊聊，我們一起尋找解決方法 -
多木情感塔羅
拳擊應該能釋放掉壓力，在學校的話跳遠這項運動可以。助跑可以讓你在委屈里提供助力，蹬跑準備攻擊想象敵人，起跳那一刻，你有多大的怨多大的氣，多大的委屈和不公都匯集成一聲喊:爆發出來小宇宙。 -
數語見心
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渡心情感
健身游泳運動，讓自己出汗，充實起來。方便可以聊聊
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都去死都去死都去死
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女,14歲,好想自殘啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊一直忍著只能發帖發泄 -
女,16歲,我有的時候會有些自殘行為或者想打人甚至殺人發泄自己 (匿名) -
女,15歲,自殘慢慢成為了我每天的習慣，好想去死啊，每天都想哭，情緒不是低落就是暴躁，最怕去人多的地方了，都不想去上學了，我真的快被逼瘋了，總感覺沒什么值得留戀的了，這個世界根本就沒有美好的東西，好累啊，我怎么辦啊，怎么辦啊。 (匿名)
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女,14歲,之前有一段時間經常不開心而且想自殘怎么辦，現在好多了但是不開心的時候還是想自殘怎么辦 (匿名)
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女,14歲,想要自殘的想法無時無刻都在折磨我，不管怎么樣都停不下來！ -
女,16歲,想自殘， (匿名)
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女,12歲,每天心里難受的要死，想找人傾訴又不知道怎么說，怕說的太激動會被罵，沒地方傾訴就只能自殘看自己流血放松一點，父母也不管 (匿名)
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女,13歲,總想自殘心理不正常是怎么回事內心壓抑得不到就想想盡辦法摧毀精神不正常狀態也不好 (匿名)
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女,22歲,朋友們都說我香,偶爾有人我周圍說什么味道,啥啥的我就會很難受,怕說我,但是很多人說我香偶爾有人說臭,真不知道該咋辦了 (匿名)
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耶耶耶，今天可真開心?(?^o^?)? (匿名)
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