女 不開(kāi)心，一直不開(kāi)心，沒(méi)有自信，走路喜歡低頭總感覺(jué)別人在看我，有時(shí)候沒(méi)有安全感不敢背對(duì)別人怕他們害我甚至在家也是怕別人背后捅我一刀，不愛(ài)跟人說(shuō)話，喜歡一個(gè)人待著。有時(shí)候控制不住自己的情緒會(huì)生氣發(fā)火突然間的，而且我說(shuō)話總是不確定的態(tài)度怕說(shuō)錯(cuò)做錯(cuò)，如果身邊人不開(kāi)心我會(huì)以為是我造成的，很自責(zé)。 (匿名)

女,為什么我總是覺(jué)得不開(kāi)心？上班不開(kāi)心，以為是工作的問(wèn)題，辭職回家后，還是不開(kāi)心，對(duì)什么都不感興趣，不想出門(mén)，不想出去玩，可是待家里又覺(jué)得無(wú)聊，而且對(duì)異性沒(méi)感覺(jué)，不知道怎么去愛(ài)一個(gè)人，不知道怎么跟異性相處，不知道怎么對(duì)一個(gè)人心動(dòng)。到底是怎么了？是單身太久的原因嗎？ (匿名)

女,22歲,2020這一整年我都沒(méi)有真正的開(kāi)心過(guò)，不知道為什么以前，有時(shí)候別人講一件挺好笑的事，在以前我會(huì)很開(kāi)心的笑，現(xiàn)在不知道怎么了，明明別人笑的都很開(kāi)心我就是沒(méi)覺(jué)得很好笑反而覺(jué)得無(wú)聊，對(duì)什么也提不起興趣，最近兩三個(gè)月總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭，總覺(jué)得自己委屈嫌棄自己莫名的覺(jué)得自己很無(wú)能，什么事也做不好，有時(shí)候會(huì)對(duì)著鏡子自言自語(yǔ)，還會(huì)扇自己耳光。有時(shí)候覺(jué)得自己心理有病有時(shí)候又覺(jué)得沒(méi)病，像是裝出來(lái)的委屈，感動(dòng)自己封閉自己然后就會(huì)胡思亂想一個(gè)人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，現(xiàn)在的情緒很平淡對(duì)什么都提不起興趣興趣很淺，家里人問(wèn)我怎么了我會(huì)本能反應(yīng)隱藏自己的情緒不讓他們發(fā)現(xiàn)，家里來(lái)客人我也很害怕跟他們一起吃飯，我不知道怎么了現(xiàn)在就想一個(gè)人吃飯，我是怎么了時(shí)而正常時(shí)而不正常，我覺(jué)得我心理上有點(diǎn)變態(tài)了 (匿名)

女 我總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情緒不好，想哭特別是晚上，很容易想很多不好的東西，總是想出一些現(xiàn)實(shí)不可能發(fā)生的不好的事情。 我有什么不開(kāi)心的事情我都會(huì)藏在心里不愿意跟別人說(shuō)但是我又希望別人能理解我我一個(gè)人走在人多的地方我很不自在我感覺(jué)別人都在看我討論我我跟別人朋友同學(xué)說(shuō)話我都會(huì)認(rèn)真思考我總是怕說(shuō)錯(cuò)話她們就會(huì)討厭我。 我有一個(gè)男朋友他有時(shí)候會(huì)很忙不怎么理我跟我聊天異地戀跟他在一起我的情緒波動(dòng)很大我總覺(jué)得他不喜歡我我覺(jué)得我配不上他，我就會(huì)生氣，但是我也很怕他生氣最后不要我， 有時(shí)候我總是會(huì)想著如果死了是不是就不用想那么多了就不會(huì)那么不開(kāi)心了我也會(huì)想為什么我要存在

女 女16極度沮喪經(jīng)常感覺(jué)到不開(kāi)心明明自己是一個(gè)很開(kāi)心的人但總是莫名其妙就開(kāi)始不開(kāi)心最近脾氣也非常暴躁明明一件很小的事情卻讓自己非常的生氣總感覺(jué)身邊的人一點(diǎn)都不能理解我把自己的情緒敘述給他們聽(tīng)他們也是不能去理解我的難過(guò)越來(lái)越不想去和他人接觸喜歡一個(gè)人待著但我以前是一個(gè)很開(kāi)心沒(méi)心沒(méi)肺的人特別喜歡和朋友待特別討厭一個(gè)人可現(xiàn)在只要在家我就不想出房間但是到了外面我還是一如既往的開(kāi)心就明明在外面很開(kāi)心好開(kāi)心笑的一回到家慢慢那些不開(kāi)心就越來(lái)越多會(huì)經(jīng)常念舊一個(gè)人腦子一直想一些事情然后導(dǎo)致越來(lái)越不開(kāi)心不開(kāi)心的時(shí)候還特別喜歡聽(tīng)一些不開(kāi)心的歌有時(shí)候難過(guò)的哭不出來(lái)有時(shí)候把自己氣哭也不想出去工作對(duì)外面的人際關(guān)系越來(lái)越反感對(duì)任何事物都不感興趣提不起興趣總覺(jué)得自己不止心理還有身體都有問(wèn)題越來(lái)越也容易腿麻手麻這樣的前段時(shí)間還會(huì)胸悶呼吸有點(diǎn)困難我也不知道自己怎么了我在開(kāi)導(dǎo)別人開(kāi)心的時(shí)候說(shuō)的可好了但是面對(duì)自己就束手無(wú)策我難過(guò)的時(shí)候很難過(guò)但是開(kāi)心也好開(kāi)心我也可以自由切換有時(shí)候我可以難過(guò)然后又開(kāi)心了我也不知道怎么了而且很厭倦很煩總感覺(jué)特別多的事情別人的責(zé)罵父母的責(zé)怪就讓我覺(jué)得自己真的一點(diǎn)用都沒(méi)用親戚朋友也會(huì)讓我覺(jué)得如果我不在是不是什么都會(huì)好起來(lái)的

女,18歲,我總是覺(jué)得不開(kāi)心，遇到讓我不開(kāi)心的事我就會(huì)憋著，過(guò)了好久一堆事集到一起就會(huì)大哭，但又怕家人擔(dān)心，不敢哭大聲。覺(jué)得自己成績(jī)也不好，和男朋友談戀愛(ài)也總?cè)菀咨鷼猓图依锶苏f(shuō)話也容易生氣，家里發(fā)生的一點(diǎn)小事也會(huì)讓我不安難過(guò)，做什么事都沒(méi)什么興趣，吃什么也都沒(méi)什么興趣，出去玩也覺(jué)得沒(méi)什么興趣，更喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不想和別人交往 (匿名)

女 不開(kāi)心，不愛(ài)和別人聊天，不愛(ài)和別人鬧

男,32歲,①2011年七月中專畢業(yè)20歲 ②2011年八月被父母送到親戚上班廠上班 ③2011年九月被父母送到親叔公司上班 ④親叔上班九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決后，又重新勸回親叔上班幾次 ⑤親叔九年總月底欠花唄偷拿父母錢(qián)數(shù)次成習(xí)慣 ⑥父母安排相親失敗顧老婆跑了我被所有人指責(zé)得重度抑郁焦慮糾結(jié)強(qiáng)迫癥，之后老媽每半月老家我這開(kāi)車(chē)半小時(shí)兩城市來(lái)回一次 ⑦親叔九年半被親叔嬸談哥數(shù)次侮辱罵冷嘲熱諷欺負(fù)壓打壓數(shù)次 ⑧2021年六月八辭職親叔30歲 ⑨親叔浪費(fèi)九年半，2011九月入職親叔20歲，2021六月八辭職親叔30歲 ⑩親叔辭職后，干了兩次全職，十月二十六辭職失業(yè)一年多到現(xiàn)在沒(méi)上班 ①十二年到半到現(xiàn)在沒(méi)打過(guò)父母一次幾萬(wàn)每年，干過(guò)兼職幾十次全職十二次每次不超過(guò)兩個(gè)月有勸退自離，日結(jié)39次 ——以上是12年半到現(xiàn)在的經(jīng)歷 現(xiàn)在問(wèn)題 ①2021年因找工廠上班反復(fù)橫跳被幾個(gè)工廠人事拉黑微信電話，自認(rèn)被幾個(gè)工廠拉黑名單，因此從2021年十月二十六辭職失業(yè)到現(xiàn)在 ②干日結(jié)被極少同干日結(jié)侮辱罵說(shuō)我腦子不好，又因一次日結(jié)沒(méi)做好被工廠車(chē)間管理，說(shuō)我做事不行不要我做日結(jié) ——兩個(gè)陰影怎么處理？ ③現(xiàn)在32歲沒(méi)技術(shù)沒(méi)結(jié)婚沒(méi)一分存款沒(méi)女朋友沒(méi)工作怎么處理？ ④父母二次代交物業(yè)費(fèi)一千多換電動(dòng)車(chē)三千多，發(fā)給我紅包，總共欠父母六千二怎么還？ ⑤因上月迫與交寬帶手機(jī)水電費(fèi)，失業(yè)貸款美團(tuán)一千九，每 月五號(hào)還款，第一筆分期在下月五號(hào)還184.05之后每月還179.11 現(xiàn)在卡里還有一百九請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在怎么還清這筆美團(tuán)貸款？ ——找工作——選擇保安三千五？還是選擇進(jìn)工廠五千五？還是學(xué)徒二千三？ ——因失業(yè)一年多現(xiàn)在找工作沒(méi)有激情，非常懶散不想動(dòng)狀態(tài)如何調(diào)整？ ——兩個(gè)陰影找工作和日結(jié)怎么處理？ 請(qǐng)求解決！

女,15歲,昨天熬夜沒(méi)睡在學(xué)校從2點(diǎn)一覺(jué)睡到五點(diǎn)…尷尬到了再通宵是狗 (匿名)