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煒烜-情感修復(fù)
煒烜-情感修復(fù)送了一個(gè)擁抱
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用心做【情感修復(fù)】
用心做【情感修復(fù)】送了一個(gè)擁抱
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煒烜-情感修復(fù)
太緊張了,緩解一下情緒,會(huì)好起來(lái)的
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陳勁松
你好
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斯予
斯予送了一個(gè)擁抱
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追風(fēng)少年
[玫瑰]
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凡叔【情感分析】
讓自己的心情平靜,心態(tài)放平衡了。把它看做只是一次普通的考試而已,考試是為了檢驗(yàn)?zāi)阒八鶎W(xué)習(xí)的成果
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長(zhǎng)青心理
當(dāng)時(shí)理解了,考試的時(shí)候一緊張就想不起來(lái),還是不夠熟練。當(dāng)足夠熟練的時(shí)候,即使考試也能很快進(jìn)入狀態(tài)的
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斯予
[抱抱]在你這個(gè)年紀(jì),我們都有過(guò)相似的情感體驗(yàn)!不妨帶上耳機(jī),獨(dú)自到操場(chǎng),邊聽(tīng)聽(tīng)喜愛(ài)的音樂(lè),邊散散步或者慢跑,嘴角上揚(yáng),抱抱自己,告訴自己“放輕松,放輕松,放輕松,沒(méi)有你想象的那么難,相信自己可以克服一切的!”[抱抱]
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辛海軍
您好
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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匿名
聽(tīng)見(jiàn)家長(zhǎng)接電話,開(kāi)門(mén),小聲說(shuō)話,就很慌,是為什么
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暖暖聊愈
暖暖聊愈送了一個(gè)擁抱
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健琳心理
如果需要,我陪你做放松訓(xùn)練
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心靈療愈師晶晶子
家長(zhǎng)平時(shí)給你的評(píng)判,對(duì)比多嗎?
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匿名
有一點(diǎn),不算多
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匿名
聽(tīng)見(jiàn)不熟的人小聲講話我也會(huì)很慌
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彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
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彪哥情感驛站
父母平時(shí)經(jīng)常否定你吧
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天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
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福流
慌——跟之前遇到的負(fù)面經(jīng)歷有關(guān),想想是誰(shuí)或者在什么情況下你有過(guò)類似的感覺(jué)?——這種感覺(jué)已經(jīng)成為你的隱形記憶——會(huì)在類似的場(chǎng)景中,不受控制的出現(xiàn)。該怎么辦,就簡(jiǎn)單去處理慌的感覺(jué)就好。
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匿名
怎么簡(jiǎn)單處理?
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福流
比如有的人遇到狗,就會(huì)害怕。害怕是條件反射,害怕的感覺(jué)不受控制。具體怎么做,親可以私聊我
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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舒陽(yáng)【心理婚戀職業(yè)咨詢師】
這是常有的事所以考試才有難易程度區(qū)分啊
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小雨點(diǎn)
小雨點(diǎn)送了一個(gè)擁抱
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夢(mèng)悠
放輕松,去對(duì)待考試。
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王宇
你好
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溫馨咨詢
溫馨咨詢送了一個(gè)擁抱
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匿名
哈哈,我成績(jī)很好的,別覺(jué)得是因?yàn)槲也辉敢鈱W(xué)
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靜靜
靜靜送了一個(gè)擁抱
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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靈鹿姐姐
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
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王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個(gè)擁抱
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王老師(心理咨詢師)
你好,如需咨詢師幫助的時(shí)候,可以找我預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
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董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
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