給力心理
女,18歲,很焦慮暴躁屬于一點就燃的那種脾氣爆發我不會怪任何人我怪我自己眼淚止不住可能就是所謂的淚失禁吧很想哭自殘過扇巴掌是常有的事不想和人訴說家里人不理解消極情緒只能內部消化對家里人的語言攻擊很敏感學習壓力大快壓的我喘不上氣了我不指望有人可以幫助我走出來可以看完這段文字我就已經很感謝了
16個擁抱
19條評論
218次閱讀
網友
兒童心理咨詢楚雅雷麗優選
2025-03-28 15:18:09
咨詢師陳勁松
你好
2023-03-06 19:48:54
傾聽者一見如故
看完了，希望你說完會好受些
2023-03-06 19:51:54
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-03-06 19:56:29
咨詢師陳明
0
您好，有情緒，最起碼說明這個人內心很有力量。只要有正確方法，化負面情緒為正面動力。前提是首先研究“情緒”到底是什么，來源，作用，特點是什么。通過持續自我覺察等方法來處理情緒，升華情緒。
2023-03-06 19:59:39
咨詢師馮月鶴
你的想哭一定是因為受了委屈?
2023-03-06 20:02:35
大概是吧但有的時候會無緣無故的哭從小聲點眼淚到大哭不知道為什么
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-03-06 20:14:57
傾聽者??艷陽天心理
??艷陽天心理送了一個擁抱
2023-03-06 20:17:23
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-03-06 20:21:10
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-03-06 20:33:56
網友初心-身心靈療愈
初心-身心靈療愈送了一個擁抱
2023-03-06 20:35:14
網友初心-身心靈療愈
親，你很壓抑和痛苦，要好好愛自己
2023-03-06 20:36:03
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-03-06 21:13:24
網友木
嘖
2023-03-06 21:19:00
網友木
要選擇釋放壓力
2023-03-06 21:19:09
網友木
比如罵罵人，發泄發泄
2023-03-06 21:19:35
網友木
還是很明智的
2023-03-06 21:19:54
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-03-06 21:29:43
傾聽者依洛心靈陪伴
找個地方大聲的嚎出來
2023-03-06 21:33:58
傾聽者依洛心靈陪伴
依洛心靈陪伴送了一個擁抱
2023-03-06 21:34:02
傾聽者渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2023-03-06 21:56:05
網友向陽花
感受到你的委屈及不被父母理解
2023-03-06 23:06:52
咨詢師王宇
你好
2023-03-06 23:06:57
傾聽者如一
0
我以前也是一點就爆的情緒，但是通過方法已經不會了，有需要可以找我聊聊。
2023-03-06 23:15:50
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-03-06 23:58:16
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-03-07 00:10:58
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2023-03-07 01:03:18
網友語
源頭是什么？學習壓力？父母不理解？
2023-03-07 02:30:32
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-03-07 09:34:58
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
感恩在此相遇，如需咨詢師幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-03-07 09:35:00
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-03-07 10:46:14
傾聽者心淼心理
0
你好，通過你的文字能感受到你潛在的樂觀，人有情緒的時候有眼淚很正常，這也是對自己的一種接納，好好善待自己??
2023-03-07 10:47:09
網友隨遇而安
0
兄弟你要學會放松啊，你這段話我一口氣讀完差點沒把大哥憋死，
2023-03-07 18:42:36
網友語
語送了一個擁抱
2023-03-08 21:12:15
網友張晨【婚戀導師】
張晨【婚戀導師】送了一個擁抱
2023-03-11 12:27:25
