男,24歲,我感到很痛苦，盡管自己好像已經(jīng)很努力想把這一生過好，但是太多的事不由我控制，我控制不了別人，也控制不了痛苦。

22 17 283

王群(傾聽者)
人生不如意的事十之八九，還要靠自己慢慢努力，度過難關(guān)。
陳勁松
你好
一見如故
你又沒有魔法，肯定控制不了別人啊
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
辛海軍
你好
歷博博
歷博博送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
邵老師
邵老師送了一個擁抱
陳明
您好，您為此有些糾結(jié)是嗎？世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當下的事情，自己的事情，可達成可實現(xiàn)的小目標。
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
海倫??心理
你無法控制別人這很正常，可你可以管理好自己，需要可以和我聊聊，看看你的痛苦源自于哪里？
渡心情感
痛苦來自于欲望，要求越高越會痛苦，不要對自己太苛刻，不要想去控制別人，管理好自己的情緒
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
舒心大哥
控制不了別人但卻可以控制自己，你是怎么控制不住自己的
雪兒??傾聽
困難和挑戰(zhàn)是人生常態(tài)，試著跟不自信的自己對話，療愈，才有信心面對未來[愛心]
李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
李鳳秋
上午好[玫瑰][玫瑰]
李鳳秋
很理解你目前痛苦無助的心情，當你自己無力改變的時候，可以借力，由心理咨詢師來幫助你做專業(yè)疏導，很愿意幫到您。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
然子
你可以做自己情緒的主人，每個人都天生擁有這種能力的，只是在不知不覺中被壓抑了，我們可以聊聊，把這種潛能再恢復出來，快樂生活
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
??艷陽天心理
??艷陽天心理送了一個擁抱
海洋
為什么事情感到痛苦呢？事情是一個人能完成的，這個人可以控制自己就可以了。想想看，別人能不能控制我們呢？我們會不會像個木偶那樣任他人控制呢？凡事講究的是方法和溝通，運用溝通的藝術(shù)，達成自己所想，如果你需要老師在這里等你來傾訴……
云昕
能跟我詳細說說事情的經(jīng)過嗎？[抱抱][抱抱]
云昕
云昕送了一個擁抱
信宏
你的確控制不了別人，控制不了環(huán)境，但是你可以控制自己，心態(tài)決定你的心情和生活質(zhì)量
秋語
秋語送了一個擁抱
錦瑟
那我們就放下控制，如果痛苦就是我們生命的一部份，那個痛苦，陪同著自己度過了無數(shù)個日日夜夜，它也需要我們的陪伴，那個脆弱，痛苦，努力想要過好這一生的自己
張晨【婚戀導師】
張晨【婚戀導師】送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
董懂
發(fā)生了什么事嗎
王宇
你好
心語（情感，婚姻）
你好，我是平臺優(yōu)質(zhì)咨詢師，遇到什么困惑的問題了嗎？可以說一說，我可以幫到你！
更多內(nèi)容 APP查看