問(wèn)
男,咨詢(xún)這么久了,自己體會(huì)到了,心理咨詢(xún)也是一種止痛藥,以前只是調(diào)整情緒,調(diào)整心態(tài),沒(méi)有用心的tj體會(huì),昨晚上,有一些情緒,煩躁,還有病的折騰,就和老師咨詢(xún),聊聊心事,當(dāng)時(shí)確實(shí)讓人疼痛難忍,和老師聊了一會(huì)兒,感覺(jué),情緒穩(wěn)定了,沒(méi)有之前那樣痛了,老師不僅開(kāi)導(dǎo)我,調(diào)整情緒,調(diào)整心情,還鼓勵(lì)我,安慰我…………在此感謝我的老師o(wú)(^o^)o