給力心理
女,高學生。想請問一下，大概從好幾年前就一直有想要離開的想法，曾經也確實短暫的離家出走過一次，但因為知道不好，只是逃避了半天還是回去了。現在情緒越來越不穩定了，經常會頭疼，不自主的心煩，然后引起難過的情緒，這個星期尤其的嚴重。 因為最后一屆高考改革考生了，我也沒什么時間耽誤，曾經也想去過醫院，但是家里人一直問為什么。我知道他們對心理問題的態度，說了也不會理解，就一直沒有去醫院。現在，實在有些扛不住了，想請問下，有什么辦法能暫且的緩解一下心理，現在會不自主的難受哭泣，沒有由來，謝謝。
15個擁抱
18條評論
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網友
大學里面的心理咨詢中心
2025-03-25 21:25:00
咨詢師陳勁松
你好
2023-03-17 19:21:04
咨詢師辛海軍
辛海軍送了一個擁抱
2023-03-17 19:21:12
咨詢師辛海軍
你好
2023-03-17 19:21:18
傾聽者王群(傾聽者)
0
壓抑著自己的情緒，你需要宣泄一下內心的情緒。
2023-03-17 19:24:17
網友宋似星辰亞如軒
和我有點像
2023-03-17 19:24:33
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2023-03-17 19:24:41
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-03-17 19:27:16
傾聽者一見如故
0
把情緒釋放出來，壓著只能憋出其他軀體癥狀
2023-03-17 19:32:17
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-03-17 19:33:43
傾聽者【情感$婚姻】
0
越克制欲望，欲望越膨脹。時間長了就壓抑。。
2023-03-17 19:37:47
謝謝，但是有些東西說不了，家長并不會理解，而且我現在成績確實也不好，家庭處境也是比較差的那種，我想知道，我要怎么樣才能讓我自己不去煩惱，讓我不要再難受了…很多東西我都記不清了，我其實挺羨慕那些煩惱少的人，他們也有煩惱，但是他們可以解決，我不知道，我怎么解決的好……
咨詢師胡曉瑞
您好
2023-03-17 19:45:21
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-03-17 19:47:09
傾聽者如一【傾聽陪伴】
0
我了解你的感受，我經歷過，需要的話可以和我聊聊
2023-03-17 19:51:19
謝謝你，請問你好嗎？我很多事都不清楚，我父母還很奇怪為什么我什么也不清楚，我也不知道，就是我不知道所以我也無法回答，混亂中的有序，大概就是這樣吧。
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-03-17 20:04:57
咨詢師蘇菊花
蘇菊花送了一個擁抱
2023-03-17 20:14:16
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-03-17 20:19:44
咨詢師王宇
你好
2023-03-17 20:21:18
你好？
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-03-17 20:57:19
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-03-17 21:06:49
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-03-17 21:50:42
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-03-18 06:23:42
網友情感
你好
2023-03-18 06:53:33
傾聽者六合情感修復
你好
2023-03-18 09:35:00
網友
送了一個擁抱
2023-03-19 13:03:42
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-03-19 17:04:44
傾聽者王老師
你好
2023-03-19 17:04:48
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-03-19 20:07:40
傾聽者閑談
閑談送了一個擁抱
2023-03-21 00:18:52
傾聽者閑談
是什么事發生你決定出走的，在逃避什么
2023-03-21 00:20:51
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-03-21 12:16:07
