女,19歲,目前大一對(duì)未來很迷茫,自己本身野心太大但不夠優(yōu)秀。家里有點(diǎn)重男輕女,有想做的事情父母也不給我精神上的支持,并且常常對(duì)我哭窮,進(jìn)行打壓,吐槽我全身上下,也會(huì)開玩笑讓我早點(diǎn)結(jié)婚給他們彩禮這種話。導(dǎo)致現(xiàn)在自己每天都很焦慮抑郁,做什么事都提不起太大的興趣,總是會(huì)顫抖心悸。我想變的正常一點(diǎn),這種狀態(tài)太影響我的日常,可是我不知道應(yīng)該怎么辦
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網(wǎng)友
北京趙楠心理咨詢師
2025-03-26 05:13:24

網(wǎng)友了凡?情感心理成長
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您好 !我是了凡,專業(yè)心理咨詢師 ,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員 。擅長領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ;人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
2023-03-26 22:01:13

網(wǎng)友側(cè)耳傾聽
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重男輕女的家庭,對(duì)小姑娘來講確實(shí)很受傷,不要被父母和外界的因素干擾,慢慢成為自己的靠山,要有自信,你值得被好好對(duì)待
2023-03-26 22:12:53

網(wǎng)友koi
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我也是自小到大都是受到家人的打壓,導(dǎo)致我現(xiàn)在自卑敏感,常常不滿意自己,面對(duì)這樣的原生家庭,我們無法改變,但是我們可以有足夠能力了遠(yuǎn)離讓自己不好的家庭環(huán)境[玫瑰]
2023-03-26 22:20:20
希望自己和大家都好[流淚]
太過于焦慮啦

網(wǎng)友
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每天總有新的事情發(fā)生,總有些舊的記憶被淡忘,如果當(dāng)下你不快樂了,就去做一些自己覺得最快樂的事情,好好的修理那些不開心吧。沒什么大不了的事情,就算天塌了,又不需要你來頂,心理壓力不夠的時(shí)候,就不要往心理去了,白白給自己的心情增加負(fù)面影響。
2023-03-27 00:08:38
我忘不掉昨天的事,總是在后悔,又很憂慮明天的事。盡管我現(xiàn)在大一,我還是會(huì)后悔中考考砸,也會(huì)擔(dān)心以后結(jié)婚的弊端