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王金霞心理咨詢師 40歲
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北京趙楠心理咨詢師
匿名
2023-03-26 21:48:35
抱抱TA

女,19歲,目前大一對未來很迷茫,自己本身野心太大但不夠優秀。家里有點重男輕女,有想做的事情父母也不給我精神上的支持,并且常常對我哭窮,進行打壓,吐槽我全身上下,也會開玩笑讓我早點結婚給他們彩禮這種話。導致現在自己每天都很焦慮抑郁,做什么事都提不起太大的興趣,總是會顫抖心悸。我想變的正常一點,這種狀態太影響我的日常,可是我不知道應該怎么辦

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    聆聽心理送了一個擁抱
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    你好
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    我可以給你精神上的支持
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    專注目標,其他的事就不會影響你了。
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    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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    您好 !我是了凡,專業心理咨詢師 ,咨詢師協會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調節 ;人際關系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關系 生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
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    忘記父母對你的壓力,按自己的想法前進
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    這不是你的錯!??
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    重男輕女的家庭,對小姑娘來講確實很受傷,不要被父母和外界的因素干擾,慢慢成為自己的靠山,要有自信,你值得被好好對待
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    你好
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    我也是自小到大都是受到家人的打壓,導致我現在自卑敏感,常常不滿意自己,面對這樣的原生家庭,我們無法改變,但是我們可以有足夠能力了遠離讓自己不好的家庭環境[玫瑰]
  • 匿名 匿名
    希望自己和大家都好[流淚]
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    會越來越好
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    路還很長,不急于一時
  • 匿名 匿名
    太過于焦慮啦
  • 的頭像
    每天總有新的事情發生,總有些舊的記憶被淡忘,如果當下你不快樂了,就去做一些自己覺得最快樂的事情,好好的修理那些不開心吧。沒什么大不了的事情,就算天塌了,又不需要你來頂,心理壓力不夠的時候,就不要往心理去了,白白給自己的心情增加負面影響。
  • 匿名 匿名
    我忘不掉昨天的事,總是在后悔,又很憂慮明天的事。盡管我現在大一,我還是會后悔中考考砸,也會擔心以后結婚的弊端
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    你好
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    過去已過,未來未到,把握好當下。
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