給力心理
女,上課集中不了注意力，有時莫名覺得心慌，頭還會有一邊疼，我該怎么辦
16個擁抱
15條評論
258次閱讀
網友
心理咨詢師是什么角色
2025-03-27 17:09:55
咨詢師AI心給力
0
你好，你的癥狀可能是因為緊張而導致的，建議你可以適當地放松自己，做些放松的運動，比如做瑜伽、散步等，也可以在課余時間多參加一些有趣的活動，學習一些你感興趣的知識，這樣可以使你的注意力更加集中，并且減輕緊張。
2023-04-01 15:40:39
感覺自己和猝死的癥狀有點像
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-04-01 15:42:17
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-01 15:46:12
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-01 15:53:32
傾聽者姝緯情感陪護
嗯，你的學習壓力很大嗎？你現在多大呀？
2023-04-01 16:02:05
咨詢師馮靜
馮靜送了一個擁抱
2023-04-01 16:05:38
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-04-01 16:11:34
傾聽者王老師
你好
2023-04-01 16:11:39
傾聽者小晴老師
0
壓力大，讓你迷失了方向，不知道應該怎么做才能前進，可以跟我聊聊
2023-04-01 16:23:47
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-04-01 17:50:29
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-04-01 17:51:42
網友
14了
2023-04-01 18:15:01
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-04-01 18:24:28
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-04-01 18:25:14
傾聽者娟子心理
注重體育鍛煉
2023-04-01 18:25:44
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-04-01 18:38:22
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-01 19:04:43
傾聽者然子
0
親每晚的睡眠有幾個小時？休息足夠了嗎？需要的話，我們可以聊聊，希望能幫到你
2023-04-01 20:12:54
傾聽者沁如傾聽
心理狀態需要調整，有點過度緊張了。
2023-04-01 20:25:38
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2023-04-01 20:35:26
網友幸福咨詢
幸福咨詢送了一個擁抱
2023-04-01 21:05:01
網友幸福咨詢
0
孩子，感受到了你有很大的壓力導致了軀體癥狀。真不容易[抱抱][抱抱]。如果，去醫院排除了器質性的疾病。反復出現這種情況，那有可能是心因性疾病造成的。需要一些緩解的方法。作為一名學習力指導師及咨詢師，希望能給你提供一些幫助。祝福你越來越好。[抱抱]
2023-04-01 21:10:47
網友幸福咨詢
去醫院檢查了嗎？
2023-04-01 21:12:16
網友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-04-01 21:39:59
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-04-01 21:42:02
網友??
0
我現在非常理解你所承受的痛苦，我也有曾經經過過，知道此刻的心理，你當天要做的是讓你的心保持靜的狀態，而不是如麻的狀態，讓我們現在緊閉雙眼,123來相信自己的未來美好畫面，想象大海的聲音，深呼吸，123吸氣呼氣，好，你做的非常棒，你很勇敢，不要刻意在意別人的任何想法，別人的任何想法和對你做的任何事都不可以干澀你，從現在開始做個勇士吧，老師相信你未來會越來越好的，一定會很優秀幸福的活下去，直到永遠，讓我們一起加油吧。
2023-04-01 22:05:34
咨詢師王宇
你好
2023-04-02 06:42:36
網友執念
執念送了一個擁抱
2023-04-02 09:29:45
網友了凡?情感心理成長
0
您好 ！我是了凡，專業心理咨詢師 ，咨詢師協會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感；抑郁 焦慮 憤怒 情緒調節 ；人際關系 身心癥狀 壓力管理；親子教育 親子關系 生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎 ？
2023-04-02 10:22:37
網友
送了一個擁抱
2023-04-02 11:46:00
只有上課不在狀態，思維經常跳到別的地方，發呆
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