女,18歲,女18了,家庭情況不好,父母感情不和諧,子女感情也不好,當(dāng)前的我有厭學(xué)狀況,不想去學(xué)校,不想去面對(duì)別人異樣的眼光,不想面對(duì)同學(xué)的問東問西,克服不了經(jīng)濟(jì)貧困,但對(duì)前途一片迷茫,我應(yīng)該怎么做?
18個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
強(qiáng)迫思維心理咨詢需要多長(zhǎng)時(shí)間
2025-03-29 19:30:29

咨詢師AI心給力
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作為心理咨詢師,我建議你現(xiàn)在應(yīng)該先面對(duì)問題,不要逃避。可以跟家人坦誠(chéng)交流,爭(zhēng)取家庭成員之間感情的改善,同時(shí)也可以跟老師或者心理咨詢師尋求幫助,解決學(xué)習(xí)上的問題。你的未來是可以被自己改變的,要相信自己,積極尋找機(jī)會(huì)和方法,努力拼搏。找到自己感興趣的事情,不斷地努力和學(xué)習(xí),一定能夠走出當(dāng)前的困境,創(chuàng)造出自己的未來。
2023-04-02 13:28:01

傾聽者心聲
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你比同齡孩子多過這些困難,此時(shí)要這種心境是可以理解的,現(xiàn)實(shí)處境無法選擇,但你是否能鼓起勇氣去面對(duì),是否愿意調(diào)整心態(tài)面對(duì)困境,決定權(quán)永遠(yuǎn)在你手上,困難即挑戰(zhàn),穿越它將比別人更強(qiáng)大,希望你不輕言放棄!
2023-04-02 13:38:24
我什么都在意,我在意我的家庭,我在意我的學(xué)業(yè),我在意我的未來,可是我真的不知道自己應(yīng)該現(xiàn)在怎么辦?

咨詢師陳明
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有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。)2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識(shí),做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。?????
2023-04-02 14:13:15

咨詢師陳明
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世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
2023-04-02 14:13:37