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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務110人|99%好評
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問可放在心理咨詢室的書籍
匿名
2017-07-30 11:05:24
2017-07-30 11:05:24
抱抱TA
女 只要有領導看著我工作不說話的氣氛，我就會很慌張，和心里緊張，心里就會覺得領導看不慣我，就會做事更加沒自信，就會很壓抑，放不開怎么辦？
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獲得公益心：
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 工作中有時候領導看的時候，如果我剛好表現的好，我就會很自信，就不會緊張，可是如果剛好做的不好，被他看見了，我就會自卑，心里就會緊張起來，就很怕領導看著工作 (匿名) -
女,24歲,挺大的煩惱，我每次能夠在朋友面前能激動得說出對工作上說出自己的要求和想法，到了要跟領導提的時候，內心很緊張，心跳得很快，要猶豫很久，躊躇不前的……真的很討厭這樣的自己！要怎么克服這種一到領導面前就縮得不行的樣子！？ (匿名)
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女 平時和同事朋友相處都很輕松，一遇到領導就緊張，不知道該說什么 (匿名)
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女 沒有很害怕，怕總是得不到別人尤其是領導的認可。尤其是上班時工作閑的時候，我總是擔心領導會不會覺得我工作 閑啦給我增加工作量，同事會不會在背后說我，別人怎么看我，我覺得壓抑，情緒發泄不出來 (匿名)
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女 工作中好想能專注的做事，不受任何影響，可是一有人在旁邊看著，我就開始不自在了，心里就是怕有人看著，會覺得不自在和壓抑緊張，怎么去克服 -
女 我就是不喜歡和領導打交道，可以說和領導說話犯怵，就像小學生害怕老師一樣的那種，和領導一說話，我就很緊張，事也說不好，說話完還要問一下別人我說的對不對，不對了就心里老想這件事，對了就心放松了 (匿名)
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女 上班的時候擔心有管理再旁邊看著工作，因為旁邊有人看著做事就會覺得不自在，心里就會心慌和緊張，這種心理該怎么克服？ (匿名)
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男 平常做事挺好的，但是老板或者管理在旁邊看著就緊張，渾身不自在，原本能做好的事都會手忙腳亂出錯，一旦沒人看著我就有勇氣去試著去創新。 -
女 上海哪里有好的專看心理科的公立醫院啊
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看來沒那么好我把事情想的太多了。。。。。。。。。
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