給力心理
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匿名
2023-04-06 19:02:15
抱抱TA
女,18歲,我是一名高三學(xué)生,家里父親對我抱有很大期望,最近的成績不太理想,總是想從樓上跳下去,睡覺時總是會突然喘不上氣,有時會短時間抽搐,我不敢告訴家里人和老師,家里人會罵我矯情,老師由會告知家長,內(nèi)宿生又不能偷偷去醫(yī)院,我到底該怎么辦才好……
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AI心
首先,感謝你能夠來這里尋求幫助。在高三的學(xué)習(xí)壓力下,很多同學(xué)會出現(xiàn)負面的情緒和壓力。你的癥狀可能是因為心理壓力過大所致。我建議你可以找一個可信賴的人談一談,比如同學(xué)、親屬、心理咨詢師等,他們可以給你提供一些幫助和支持。同時,你也可以通過一些自我調(diào)節(jié)的方法緩解自己的情緒,比如運動、寫作、聽音樂等。最后,不要輕易放棄,相信自己一定可以克服困難,迎接更美好的明天。
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
一見如故
別傻了。把期望,壓力扔一邊,與自己的生命,健康相此,一切都是浮云
一見如故
把別人對你的希望放下,把壓力放下,在中國,很多家長沒本事,不去努力,沒出息。就把壓力給孩子,讓孩子有出息,只是為了實現(xiàn)自己沒去努力實現(xiàn)的一個美好希望。沒有考慮孩子愿不愿意。而且打著為孩子好的大旗。
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
送了一個擁抱
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
渡心情感
父母的期望與成績的不理想讓你壓力太大,又沒有發(fā)泄的出口,壓抑焦慮,需要調(diào)整心情,努力了就好,不要太在意結(jié)果
和虹利
和虹利送了一個擁抱
張杰
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
心緣
你好,我是一名咨詢師,同時我也是一名老師,我是不是更能幫到你呢
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
王宇
你好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
知否?
你好
董懂
董懂送了一個擁抱
海倫??心理
壓力太大所致,建議你適當(dāng)放松緩解一下壓力
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
了凡?情感心理成長
您好 !我是了凡,專業(yè)心理咨詢師 ,咨詢師協(xié)會會員 。擅長領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ;人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
美莎的《心靈聊天室》
考前焦慮,我們成長路上的敵人,如果一個人沒有壓力也就少了動力,但是什么是最重要的?金錢?地位?榮譽?不,好好活著才能有希望去做想做的事。
繆寞
可以嘮嘮的,我也是高三~
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我是一名高三的學(xué)生,差不多是在本學(xué)期一進教室就覺得呼吸困難,曾經(jīng)在醫(yī)院被就診為輕度哮喘,可是在家良好但是不能去學(xué)校。我小時候父母離異,潛意識里有點自卑,有時候感覺有點小事不順我意,我就感覺好想發(fā)脾氣,感覺像有一團火在燒我,有時甚至想過自殺(曾經(jīng)也自殺過,但沒成功),去年我奶奶的去世對我影響也很大,身為單親家庭的我必須足夠堅強。我感覺爸爸媽媽也不是很理解我,現(xiàn)在的我活成了自己討厭的樣子,我該怎么辦?
(匿名)
女,14歲,我經(jīng)常伴有呼吸困難,身體抽搐的反應(yīng),有的時候會突然很難受,頭痛,身體各部位都不舒服,特別容易哭,感覺身邊的人都和我疏遠了,害怕人多的地方,不愛說話,經(jīng)常失眠,不愛吃飯,經(jīng)常自殘甚至想自殺,可能是因為多年前的校園欺凌,也可能是學(xué)習(xí)壓力和家庭壓力,也有可能是多年前老師罵我是精神病,媽媽拿桃條抽我的經(jīng)歷,我已經(jīng)沒有辦法了,我真的好想死掉,這樣他們就不會生氣,不會討厭我,不會覺得我有病了,我真的好多余,我是不是真的該去死了,我到底是怎么了?
(匿名)
女,15歲,胃不好,今天去打了心電圖,打了三次,最后出來的圖上出來的最高點的高低(相鄰的)也有差別,常常都在生病,時不時就覺得自己有病...每天晚上根本不想睡覺,有時候困到頭痛但就是睡不著。每天朋友前一個樣,自己的時候一個樣。經(jīng)常有控制不住情緒的時候,即使知道不到,但就是無法控制。有時候聊著聊著天就一下覺得很煩,沒意思。老是想些亂七八糟的東西。看過很多得抑郁或其他心理疾病的博主,有相似之處,又有不同,又覺得是,又覺得不是的。 媽媽說,那些跳樓的人都是瘋子。我給我同學(xué)說我,我也感受到他們對這無感,自然也沒人講,也不想傳遞負能量吧 很想很想體驗蹦極,其實就是想體驗跳樓的感覺。
(匿名)
女,15歲,受家庭影響感到柔弱,不想惹事,和強勢的人說話感覺很困難,甚至明明只是文字,卻感覺很難回答,有過自殺的念頭,有多次傷害自己,上過樓頂想跳下去,但還是想了好多后果后,感覺有點無力,選擇放棄跳樓,父母覺得我什么也不如別人,天天說自己因為玩手機不好好學(xué)習(xí),明明自己剛剛把該復(fù)習(xí)的復(fù)習(xí)了,卻還是覺得我沒有好好學(xué),天天在我的耳邊說我考不上我們這邊的重點高中,考不上高中我就考不上大學(xué),我很容易想哭或者大叫,感覺和同學(xué)很難融入,感覺自己處處不如別人,晚上會到很晚才會覺得困,才會想睡覺,除了自己感到很累才會很早就睡,自己不開心的事情不會說也不想說,感覺喉嚨中壓著一個東西使我喘不過氣,有點自暴自棄(說的有點亂)
(匿名)
男,18歲,現(xiàn)在在念高三,感覺壓力很大,以前就覺得自己心理有問題,但一直拖著,沒敢和父母說。簡單說一下,我父親有精神病,不愛我和我媽,家里也不富裕,所以我小時候懂事早,知道努力學(xué)習(xí),自己改變命運,但是現(xiàn)在我感覺我背負的太多了,母親和周圍人的希望,有點喘不過氣來,想逃避,但是我的理性告訴我逃避是沒用的,只能面對,但是心里還是很亂。有時候看到電視里的寒門學(xué)子高考考的那么好,我達不到他們那個水平,就對自己很失望。但是我也不知道自己是不是在認真學(xué)習(xí),感覺自己有點三天打魚兩天曬網(wǎng)。初四的時候有自殺的念頭,當(dāng)時想在學(xué)校跳樓,但是也忍住了。最近也有過這種想法,但是我告訴自己這個世界還有精彩的地方。有時感覺自己很渺小。晚上在學(xué)校里經(jīng)常失眠,比如10點熄燈,我差不多得11點15到30才能睡。腦子有時會胡思亂想。還有許多想說的問題,但又不知道有沒有人看到,先這樣吧。
(匿名)
女,17歲,奶奶說要不是我和妹妹,她早就去死了,就怕她死了,我和妹妹生活不好,媽媽上次突然暈倒,她說就這樣不再醒來,死了該多好啊。爸爸和舅舅打電話也說干脆死了算了,一了百了,多好…… 我真的……煩吶,想去住院算了,遠離這些煩心事多好啊,又不想給家人說,現(xiàn)在我的思想真的有點危險,那天突然就想吞藥?(算了算還是有150多顆藥)幸好只是一瞬間的念頭,一會兒就沒了……經(jīng)常夢到自己跳樓,跳海……別人怎么就能神經(jīng)大條,沒心沒肺,我怎么就不能呢(’-’)
(匿名)
女,16歲,我不知道為什么,今天突然有點精神失常的感覺,我媽媽今天早上一直在貶低我,我本人是高二了嘛,今天休假,平時在學(xué)校的周末早上我們是沒有早課的,可以多睡一會,我和她說,今天如果是在學(xué)校,我一樣會睡到現(xiàn)在,她就開始無限貶低,說我這樣不好,那樣不如別人,家里沒錢還供你讀書,像這樣的話她說過無數(shù)遍了,我每次都是選擇逃避,她說她不想花那么多錢供我讀書,我今天就爆了,我說你以為我就想讀?我在學(xué)校壓力大,因為我是藝體生,我們的文化很重要,我要保持我的文化不下 390,因為那是我們藝體文化分數(shù)的最低線,我每天要頂著老師的壓力,我上課不敢走神,不敢打瞌睡,上了高中以后,我就從沒打過瞌睡,每天晚上入睡需要很長時間,早上我們 6:10 就要起,我就說我在家多睡一會怎么了,非要逼得我在學(xué)校割腕,跳樓,剛開始還只是氣話,結(jié)果,我媽沖出來就說,她就不應(yīng)該生我,我就不應(yīng)該來的這個世上,她就拿東西砸我,她把鏡子也扔向了我,差一點點就摔在我頭上,當(dāng)時我就情緒崩潰了,我把鏡子直接摔地上,撿起鏡片就往脖子上放,我警告她不要靠近我,她看了一眼就走開了,她回到房間繼續(xù)她的語言暴力,我就坐在床上,看著那個鏡片,我不知覺的拿起劃在我的手腕上,這是我第一次割腕,我不知道該怎么辦才好,我現(xiàn)在情緒好崩潰,因為我初中有被人孤立,背叛,她們把我的秘密到處說,我不敢跟我的朋友說我的事情,我害怕會再次發(fā)生,關(guān)于我的事情我只和我姐姐說過,但她似乎也不了解我,她也會時不時的傷害我,現(xiàn)在她懷孕了,我不敢和她說這些,我也怕她會跟別人說,我害怕別人異樣的眼光,我希望有人能幫幫我
(匿名)
女,13歲,呼吸困難,手抖,經(jīng)常失眠,動不動就自殘,經(jīng)常想跳樓,怎么辦啊啊啊啊啊啊!
(匿名)
女,12歲,考全級55被說考的差,我父母他們才了上小學(xué),自己沒上好學(xué)把全部壓力施加在我身上,我學(xué)習(xí)從小到大都優(yōu)異,我朋友她家人讓她考80都滿意了,我爸非要讓我考90才說還行,從小到大一直這樣,從來沒有問過我學(xué)習(xí),光看我成績,我怎么樣才能讓他們滿意,把我逼死他們才滿意嗎
女,123歲,父母離婚出家還需要他們同意嗎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。.........
(匿名)
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女,18歲,我是一名高三學(xué)生,家里父親對我抱有很大期望,最近的成績不太理想,總是想從樓上跳下去,睡覺時總是會突然喘不上氣,有時會短時間抽搐,我不敢告訴家里人和老師,家里人會罵我矯情,老師由會告知家長,內(nèi)宿生又不能偷偷去醫(yī)院,我到底該怎么辦才好……
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