給力心理
女,29歲,長時間精神壓力過大，過度緊張。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
14個擁抱
23條評論
240次閱讀
網(wǎng)友
階段性心理咨詢結(jié)束語
2025-04-01 04:10:55
咨詢師AI心
1
作為心理咨詢師，建議這位29歲女性積極面對自己的壓力和緊張情緒，尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)或治療。同時，也可以通過放松練習(xí)、交流溝通等方式緩解壓力和緊張。希望她能早日恢復(fù)健康。
2023-04-08 08:55:49
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-08 08:55:58
小時候就這樣，不知道是不是天生的
傾聽者一見如故
把壓力來源找到，就好去除壓力了
2023-04-08 08:57:32
咨詢師許倩倩
你好
2023-04-08 08:58:09
傾聽者露茜老師
你好
2023-04-08 08:58:48
傾聽者心靈療愈師晶晶子
0
都因為哪些人哪些念頭，會產(chǎn)生巨大壓力，可以聊聊嗎？找到壓力的根，把它化解，重塑你的內(nèi)在人格模式，你就會發(fā)生徹底轉(zhuǎn)變。境隨心轉(zhuǎn)。
2023-04-08 09:00:41
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-04-08 09:01:06
網(wǎng)友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-04-08 09:01:18
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-08 09:03:00
網(wǎng)友三月兔yoyo
處個對象吧
2023-04-08 09:06:36
網(wǎng)友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
2023-04-08 09:07:28
傾聽者溫馨親子
你好，有時間我們可以聊一聊
2023-04-08 09:10:17
傾聽者妙姐
0
您好！看到你的留言，壓力過大而且還是長時間的，這個情況還是需要重視的，我們聊聊怎么釋放壓力
2023-04-08 09:14:12
傾聽者卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱
2023-04-08 09:17:50
咨詢師陳明
0
您好，這樣多久了呢？發(fā)生了什么事情開始的呢？有需要可以一對一系統(tǒng)詳細(xì)的分析探討
2023-04-08 09:18:43
傾聽者卓靈心理
0
這是內(nèi)心的不安全感和不夠自信導(dǎo)致了你緊張，建議建立自信和強(qiáng)大自己
2023-04-08 09:23:58
傾聽者靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
2023-04-08 09:52:42
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
0
嗯，長時間壓力大，過度緊張是有什么原因吧？
2023-04-08 09:52:45
傾聽者姝緯情感陪護(hù)
0
這種狀態(tài)會很傷身體，很內(nèi)耗精力，所以可以盡快調(diào)整一下，找一找原因，疏導(dǎo)一下，讓情緒在釋放開始，然后慢慢的把根去了，我們要享受，當(dāng)下的生活活在當(dāng)下
2023-04-08 09:53:13
傾聽者璟楓
我們聊聊把壓力說出來幫你分析
2023-04-08 09:58:37
傾聽者擺渡?情感咨詢
0
那你需要盡快的疏導(dǎo)，長時間的壓力會讓你承受的很辛苦
2023-04-08 10:14:01
傾聽者平常心
0
人活在長時間的緊張狀態(tài)下，對身心的損耗是非常嚴(yán)重的。需要適時疏導(dǎo)、排減。
2023-04-08 10:37:57
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-04-08 10:42:05
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-04-08 11:39:46
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-04-08 12:42:01
傾聽者心理咨詢疏導(dǎo)療愈師
心理咨詢疏導(dǎo)療愈師送了一個擁抱
2023-04-08 14:09:10
傾聽者心理咨詢疏導(dǎo)療愈師
歡迎來訪聊聊
2023-04-08 14:09:16
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-04-08 17:31:28
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-08 20:30:49
咨詢師王宇
你好
2023-04-08 23:06:15
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-04-09 00:14:27
傾聽者金盞??婚戀情感
金盞??婚戀情感送了一個擁抱
2023-04-09 02:37:19
傾聽者金盞??婚戀情感
晚上好，
2023-04-09 02:37:24
網(wǎng)友了凡?情感心理成長
0
您好 ！我是了凡，專業(yè)心理咨詢師 ，咨詢師協(xié)會會員 。擅長領(lǐng)域:戀愛 婚姻 情感；抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ；人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理；親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ？
2023-04-09 05:45:43
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-04-09 09:06:12
傾聽者王老師
你好
2023-04-09 09:06:14
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-04-12 12:18:00
