女,32歲,真原醫(yī)共讀,,高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜汁,,沒(méi)有任何食物比新鮮蔬菜汁更有營(yíng)養(yǎng)、更易被人體吸收了!,,蔬菜要打汁,水果要生吃,,身體是有活細(xì)胞組成的,活細(xì)胞當(dāng)然需要活的養(yǎng)分,食材在烹飪過(guò)程中會(huì)損耗83%的維生素,酶也會(huì)因過(guò)熱失去活性,使得蛋白質(zhì)變性,讓有機(jī)的礦物質(zhì)轉(zhuǎn)變成人體無(wú)法運(yùn)用的有機(jī)形式,因此新鮮食材的營(yíng)養(yǎng)成分,遠(yuǎn)勝于在烹飪過(guò)程中失去生命力的食物!,,蔬菜汁由于素除了難以消化的粗膳食纖維,保留了汁液最豐富的營(yíng)養(yǎng),因此,在所有的新鮮食材中具有最高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值! (匿名)