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男,29歲,心里痛苦有兩個(gè)禮拜了，焦慮不安。咋辦啊。

再次感慨一下。我們習(xí)慣于把自己裝在套子里，就像強(qiáng)迫癥一下，不鉆進(jìn)套子不做到位就會(huì)焦慮。有時(shí)候也會(huì)抵觸套子，不想鉆進(jìn)去，但又會(huì)糾結(jié)和掙扎，所以要反思一下:套子真的有那么重要嗎？沒有套子的保護(hù)真的會(huì)很可怕嗎？如果可怕，那讓我們害怕的到底是什么呢？,,,,———————— 后面是相關(guān)內(nèi)容 ————————,在社會(huì)化協(xié)作中，我們都變得八面玲瓏，我們就像一條鯰魚，可以很順滑地在人海中前行，我們知道哪些話不能說，哪些事不能做，哪些紅線不能碰，哪些不可言說的規(guī)則必須遵守。,,我們必須把自己裝在套子里，讓套子的規(guī)則來保護(hù)自己。套子它不是堅(jiān)不可摧，它幫我們抵擋住一部分風(fēng)雨，但不能抵擋住所有風(fēng)雨。正是那些抵擋不住的“風(fēng)雨”，讓我們自我懷疑，自我否定，自我憎恨;讓我們抓狂，崩潰，繼而想要自我懲罰，自我毀滅。無限的貶低自我，放低自我，直到“嵌入泥土”，就像已不屬于人類，不屬于這個(gè)世界，才敢放下自我的責(zé)任，才能緩解自我的壓力和自我毀滅的沖動(dòng)。

女,兩天沒睡覺了，就是睡不著怎么辦，有人有焦慮軀體化快速入睡的方法嗎

向堅(jiān)持發(fā)帖的九年半同學(xué)學(xué)習(xí)。多年只做一件事，只要不犯法，即使惹人厭也要堅(jiān)持，因?yàn)閯e人討厭自己那是別人的人生功課，不能全怪自己，我只是在做我自己的功課而已。

這里越來越?jīng)]有意義了，不交錢的素質(zhì)低下，交錢的沒有水平，沒有再想看帖的欲望，不能再吃到喜歡的瓜

,我對(duì)把孩子當(dāng)作”養(yǎng)老工具”的現(xiàn)象，感到非常悲哀，對(duì)一些粗暴的教育方式深惡痛絕!,比如:父母氣急敗壞的說“你這么不聽話，我養(yǎng)你有什么用?”，“我當(dāng)初為什么要生你?”，“你這個(gè)白眼狼，我算是白養(yǎng)你了!”,那么當(dāng)初為什么要”生你”呢?,因?yàn)槿祟愑袑?duì)死亡和衰老的終極恐懼，為了減少恐懼，而有計(jì)劃的生育，以保證有人養(yǎng)老，和讓生命得到延續(xù)。,人是趨樂避苦的，并沒有什么意愿去做很多事情。選擇生育孩子，事實(shí).上是給自己找了個(gè)超級(jí)大麻煩，但恐懼是最大的推動(dòng)力，所以生兒育女成了人生中的頭等大事。,為了保證(養(yǎng)老)工具的正常運(yùn)轉(zhuǎn)和不斷增值，養(yǎng)育者們是煞費(fèi)苦心，但常常適得其反。,他們擅長(zhǎng)以愛的名義，綁架孩子的自由，折斷孩子的翅膀，試圖讓孩子喪失自由獨(dú)立意志，按自己的完美設(shè)想去生活，以減少“工具”失控的可能性。,在孩子還未獨(dú)立之前，父母就是他們?nèi)松性庥龅牡谝粋€(gè)不可抗力。,在傳統(tǒng)家庭中，父母只能保證孩子的肉體生存，卻難以給孩子心靈上的滋養(yǎng)，甚至是對(duì)孩子心靈摧殘。,殘酷的現(xiàn)實(shí)是，孩子的心靈被摧殘了,父母?jìng)兏疽庾R(shí)不到，不會(huì)輕易放棄不恰當(dāng)?shù)闹萍s行為，只會(huì)不遺余力的繼續(xù)朝”目標(biāo)”邁進(jìn)。,而心靈被摧殘的結(jié)果是:沒有安全感，過得不快樂，甚至內(nèi)心非常痛苦，會(huì)做出很多讓別人痛苦的事，甚至是毀滅性的行為。

WindowS 7專業(yè)版怎么升級(jí)為windowS 10，有沒有誰會(huì)升級(jí)的