女,22歲,和父母溝通了問題,想說的又很多,又沒法全部說,說了的和無效溝通也沒有太大差別,甚至更難受了,又一份新的負罪感背負了起來,好難受……現實中沒有什么想去做的,唯獨放不下的只有我的貓了,如果沒有他的陪伴,我連這半年都撐不下來,我又怎么呢拋棄他,這在我的道德和思想觀念里都是無法接受的,說起來很好笑,自己的生命都想解決掉的人,唯一無法放下的就是次次拯救他的那個生命。,與世界背離的人生,無法信任他人的思維模式,恐懼社交和人類的心態,無法正常進食和健康生存的身體,時常崩潰絕望的精神狀態。,在尋找著不用和人面對面接觸的工作,又沒有任何信心覺得能夠找到,也沒有能夠支持自己的內驅動力,也無法相信他人帶給我的外驅力,日復一日和自己的精神做著重復消耗。,永遠單方面撥通的電話,說話總是讓我感受到逼迫的反問,無法理解我感受的溝通……一次次構成我人生的絕望和情緒的起伏跌宕。
13個擁抱
80條評論
545次閱讀

網友
心理咨詢師三級教材微盤
2025-03-29 17:17:16

咨詢師AI心
0
鑒于您所表述的情況,建議您積極尋求心理咨詢師的幫助,通過專業的討論和治療來緩解您的情緒和困境。除此之外,可以嘗試參加一些社交活動和團體討論,逐漸培養自己的社交能力和信心。希望您能夠盡快擺脫負面情緒,走向積極健康的人生。
2023-04-19 20:31:02

其實我甚至在想我最近總來這里發東西,像記錄心情一樣,但其實也被人討厭著,被人厭煩著,因為我不是主流的正能量的,不是能夠他人帶來價值的,是負面無用的,我無法看見別人的想法,只能讓自己往陰暗處走一走,免得看到真相時,心里底線太高了而痛苦
我母親
基本上溝通都是靠我單方面打電話過去,他們問我我答什么,我問什么他們答什么,有時候就靠這樣的電話撐過一些時間,有時候又因為這些電話感覺到恐懼,孤獨和痛苦
我總會在一句話里聽到兩種意思,然后第一時間選擇最惡劣的那個可能,抓住它,然后感受他帶給我的痛苦,忽略其他可能,只覺得人類帶給我的就是痛苦,因為我無法知道對方真的在想什么
我還記得我當時看三體,三體人可以互相看到對方在想什么,所以他們沒有秘密,同時他們也覺得地球人非常可怕,他們存在陰謀因為他們無法看穿對方的大腦
私以為我就類似那些三體人,人類對我來說充滿了陰謀的迷霧,他們總能夠在面對我和背向我時,做出不同的反應。我鉆牛角尖的思考方式,讓我無法去信任那些無法讓我看到大腦里面一切想法的人類
如果沒有貓咪和這些電話,我就真會si了,在流淌的冥界之河中抓住的岸邊唯一的稻草了,我也恐懼電話,但消息他們看不到,什么時候回復我也不知道,我有時候情緒上來了唯獨就只能找他們聽聽聲音了,我也無法相信我有價值可以去打電話給朋友影響他們的生活
不無聊,聽吧,簡單好懂的解釋讓我這樣的普通人也可以聽懂聽進去
其實我真的無法理解人為什么可以相信別人,或許是反向的何不食肉糜,我沒接觸過能夠讓我所有身心都信任的人,只見識過當面一套背面一套,轉身還要刺你一刀的人,我只能恐懼一切來作為保護自身的辦法
我理解父母朋友不會永遠在你身旁幫助你,但也沒有任何能夠支撐起我身體,日復一日去想要做某事的動力,也沒有想要做某事的想法,我也不能做到像別人一樣為了某事努力到付出一切,我沒有任何能夠讓我說喜歡到那個程度的事情,我僅僅是活著不求si似乎已經是極限了
今天和我母親說了關于我自認為病癥可能接近邊緣性人格,人格分裂障礙,回避型人格,焦慮癥的一些病癥,我母親的反應是讓我立刻回國,但我卻不是能夠立即做出決定的人,太多事情無法放下
又提到了初中時被帶去看過一次心理醫生,我母親說我當時什么都不和醫生說,我大腦只存在當時的一點點記憶了,甚至感覺蒙著一層白紗看不清了,我只覺得當時的我,大腦似乎也是白茫茫,我不知道什么是能夠說的,也不知道該說什么,不知道什么才是病,什么心態是對的
其實我現在已經開始記憶消退忘記了很多剛剛交流的內容了,只能大概想著
我父母說就算我不讀了,回去也可以,現在就放下一切,回國看病,但始終我沒有那種立馬下決策的魄力,我瞻前顧后膽小怯懦,無法去選擇出一條想走的人生路
說把我當成一個成年人了,什么都可以說出來去交流,但我不知道說什么,這次溝通的東西也是我想了很久才摸索的一點點,該說什么呢?我不知道。最近幾個月都在哭,白天哭晚上哭,消耗到精神停轉然后才能昏睡過去,進食也開始沒有胃口,也沒有欲望,甚至還會想吐,每次在做好的那瞬間就開始失去食欲了,為了要活下去而勉強吃進去,真的很難受
嗯我也沒找到,我無法去讓某件事和我的生命扯上聯系,我喜歡的事情很多,但又都不是我覺得能夠讓我放下對逝去這件事的渴望的,很羨慕那些可以為了熱愛奮斗的人,有夢想并為之努力的人,我不行,我只要看不見眼前三米的路我就開始崩潰了,我就要瘋了
我知道靠不了別人,我更希望的是誰都不要和我見面,我只用網絡和這個世界相連就可以了,但我母親總會問,那你想做什么,聽起來是平淡詢問,但我總偏執認為,如果我不是當下就能回答出來,這樣的問題就變成了架在我脖子上讓我選擇的利刃,或許他們沒有這個意思,但是我真的選不出,這個世界上對沒有錢的邊緣人就是日復一日的折磨
我不是當下立馬就能分析出來的,我從小學開始的狀態,直到現在大學了,總歸是摸索出一些門道了,對于研究自己反而能讓我從情緒里跳脫出來,如果不能認清這些,我或許就沒有別的消減情緒的方式了
也不是回國就全都好了的,生存問題要解決,看病吃藥需要錢,帶貓回國,養貓都是錢,所以我還在尋找賺錢的方法,那種不用和人接觸也能夠賺取錢的方式
嗯專注一件事,如果我真的不考慮父母為我付出的東西只專注一件事,我似乎愚蠢的道德底線和思維無法接受,我最近在想我的負罪感真的毫無用處,只會讓我想si
嗯我正在思考有什么不用接觸的,甚至想去守墳,不用和人接觸,至少不是活人,但人家要編制,編制大國啊唉
我的城市對于沒什么學歷要求的工資很低其實,那些工作還都是需要去接觸人的,這樣的是我最痛苦的,消耗精力時間也沒法獲得相應的金錢維持生活,我思考的三個職業大概會想一一嘗試看看,算是目前唯一能夠想到的路吧……
為什么要讀我發的東西……
餓不死也過不好啊,啃老不得病還好,得病就是消耗
為什么……我發的文字總是發出來之后就消失了
總之是,無法接受用父母但我養老金啃老,父母說是能接受我這么做的,但我不行……我沒法相信自己擁有這樣的價值,也不想做消耗他們養老金,讓他們為我的痛苦減少自己生存的更好的可能
并不是其他人那些高尚的正面的想法,我只是覺得我不存在那種價值
看不到路的話,大家是怎么去努力的我也無法想象,背后有能夠支撐的人也就罷了,那些背后什么都沒有的人到底為什么有那樣的動力和魄力呢,我無法想象和相信虛無縹緲的可能
我把沒有任何病痛的人稱之為健全人,健全人所擁有的和感受到的世界,與我似乎是完全不同的,我的大腦可以嘗試去構建那樣的世界,但是與我所感受到的是非常大的偏差,不同的經歷讓不同人的思維方式和心態不同,所以面對一件事的時候也會有不同的想法,似乎健全人總能夠選到比我更好的路,至少在當下社會環境里,我認為是這樣的
我不渴望什么躍升階級,也不對什么愛情有興趣,金錢對我的誘惑也是普通,只要能夠滿足我廉價的愛好就可以了,我想是我追求的事情與他們完全不同,所以感受的,走的路,全都不一樣,也沒有人能給我參考和建議,父母也只能問我,你怎么想呢?我沒想法,我大腦空白唉怎么想呢,人生到底要怎么想啊
我覺得只能在這里說這些,除了這里和我的一些沒有現實認識的人的賬號里,沒有其他可以說出來的地方了,和熟人說,會覺得在向對方傾倒情緒垃圾,和親人說多數是會吵架的,只有和陌生人說,雖然也會有一定心理負擔,但是至少好很多,我沒有那種影響到他人心態的負罪感和恐懼
都是陌生人,我也不會又變成他人談資和嘲笑對象的恐懼
或許常常在寫東西,也會被人覺得很煩,但畢竟是互聯網,感覺對我來說好很多,我可以把互聯網上所有人都當做數據,當做虛擬存在,大家都是假的,我就不在乎別人真想什么假說什么了。這也是我比起現實接觸更愿意網絡接觸的原因,或許對健全人來說很扭曲吧,但我這樣很舒服
↑指在這里寫東西,掉字了
確實,反正發了很多被刪了,我就忘記了,重新打沒問題,但多數是忘記了要發什么,記憶力的消失
把你的名字看成了大理,想起了洱海的藍天,家鄉的藍天,真想回家。@大埋 你愿意讀就讀吧,我倒是無所謂
@大埋 你的背景音太大聲了,有些都聽不清楚,不知道是你的口音問題有些模糊還是BGM了
的問題

傾聽者暖暖
0
父母有時欠孩子一句“對不起”,可是他們認知有限,這么簡單的一句話都不肯說,你心里堵得難受,可以來找我這個陌生人說說,只有肚子里的苦水倒空了,不在意了,你才會選擇開始新生。
2023-04-20 08:51:37