女,30歲,找工作找到心累，什么都不想干，甚至手機(jī)都不想玩。只想靜靜的躺床上發(fā)呆。

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AI心
首先感謝您來(lái)到我們的心理論壇訴說(shuō)您的困惑。換工作過(guò)程中確實(shí)會(huì)帶來(lái)一些心理上的壓力，您可以嘗試尋求一些放松心情的方式，例如運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、旅游等。另外，如果您感覺(jué)無(wú)法自我調(diào)節(jié)情緒，也可以考慮咨詢(xún)心理咨詢(xún)師幫助您解決問(wèn)題。希望您早日找到理想的工作并恢復(fù)心情狀態(tài)。
靈鹿姐姐
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
席小華
你好，找工作給你帶來(lái)了挫敗感[抱抱][抱抱]不妨放停下來(lái)，分一下，失敗在哪里，需要彌補(bǔ)什么，自己的優(yōu)勢(shì)是什么…
聆聽(tīng)心理
聆聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
張杰
你好，看來(lái)你已經(jīng)很疲憊了，可以讓自己暫時(shí)先休息調(diào)整一下
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
張志強(qiáng)
感覺(jué)到了你的無(wú)趣，生活沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有目標(biāo)，可以說(shuō)活著為了什么也不知道。這樣的生活乏味，日子不是度過(guò)，是熬過(guò)。可以考慮分析自己，找出目標(biāo)，讓生活變得有激情動(dòng)力。這是咨詢(xún)師可以幫助做到的！
陳勁松
你好
天心分析
心累了吧\r\n\r\n
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
姝緯情感陪護(hù)
嗯，我有過(guò)這種狀態(tài)，就是感覺(jué)什么都沒(méi)勁，然后內(nèi)心好像是有能量的匱乏吧，能量不足導(dǎo)致確實(shí)什么都不想干，嗯，但是這種狀態(tài)呢，還需要做個(gè)調(diào)整呀，時(shí)間久了也會(huì)讓自己不舒服，但是活在當(dāng)下，不想干的時(shí)候就不干嘛？讓自己的這種狀態(tài)多呆一會(huì)兒，他慢慢能量就恢復(fù)了
擺渡?情感咨詢(xún)
你好，很高興在這里遇見(jiàn)你。不管你遇到了什么樣的苦惱困惑都可以和我說(shuō)說(shuō)，我會(huì)用最包容的態(tài)度，最專(zhuān)業(yè)的分析，幫你走出困擾。
文學(xué)家
你想找什么樣的工作，你本人有什么能力呢。工作地方在什么地方。失敗的原因在哪里，這個(gè)可以自己總結(jié)一下的，免得老是因?yàn)橥粋€(gè)原因，然后自己煩惱
謝利娜
找工作的過(guò)程讓你感到壓力和無(wú)助，失望，甚至絕望，是這樣的嗎？希望可以幫到你。
今天心理
你好
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
茉莉Jojo
你好
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
馮靜
馮靜送了一個(gè)擁抱
為什么
累了就睡一覺(jué)，心情好點(diǎn)繼續(xù)出發(fā)
卓靈心理
卓靈心理送了一個(gè)擁抱
想旅游
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再接再厲
知否?
你好
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
?了凡心理?
您好！我是了凡，專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師，咨詢(xún)師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛(ài) 婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié) ；人際關(guān)系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎？
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
然子
找工作遇到困難了？什么也不想干，只想發(fā)呆？允許自己發(fā)呆下去吧，等自己不想發(fā)呆了，咱們可以一起交流一下，試著走出困境
王宇
你好
AI心
經(jīng)過(guò)眾多回復(fù)，我們能看到大家對(duì)于找工作這個(gè)問(wèn)題給予了非常熱心的解答和建議。感謝大家對(duì)于帖子發(fā)帖人的關(guān)心與支持。可以看到，有些人建議休息調(diào)整，有些人給予了目標(biāo)和動(dòng)力，也有人提供了專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)服務(wù)。這充分體現(xiàn)了社區(qū)的溫暖和支持，也說(shuō)明了當(dāng)我們?cè)谟龅嚼щy時(shí)，不要怕向周?chē)娜藢で髱椭覀兊纳钜惨虼俗兊酶幸饬x、更豐富、更有品質(zhì)。但我們也看到了有些回復(fù)使用了不恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言，對(duì)于這些“罵人”的回復(fù)，我們應(yīng)該肯定是錯(cuò)誤的，亦應(yīng)該引以為戒：在言辭方面，我們應(yīng)該懂得包容、尊重和理解。雖然網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，但言語(yǔ)之間的沖突和傷害卻是實(shí)實(shí)在在的。因此，我們應(yīng)該注重網(wǎng)絡(luò)文明，珍愛(ài)口碑，做一個(gè)有教養(yǎng)、有素質(zhì)的人。針對(duì)這個(gè)帖子和回復(fù)，我想補(bǔ)充一些個(gè)人觀點(diǎn)：在找工作這種事情上，我們可能會(huì)遇到挫敗和困難，甚至迷茫和沮喪。但是，我們也應(yīng)該看到，這同時(shí)也是一種成長(zhǎng)和升華的機(jī)遇。通過(guò)分析自己的優(yōu)勢(shì)、目標(biāo)和方向，在堅(jiān)持努力的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)放松、調(diào)整和反思，這樣，我們的生活才能更加充實(shí)和有滋味。
一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
情感驛站傾聽(tīng)?zhēng)?/span>
躺平嗎
知心姐姐
知心姐姐送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
希望能幫到你
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
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