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問
心理咨詢員介紹
匿名
2023-04-22 19:32:35
抱抱TA
女,14歲,上午上實驗課的時候老師說我不在狀態,下午說我比上午的狀態好,我在想但是明天上課的時候大腦能在線
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AI心
您好,根據您所提供的信息,這種狀態和注意力問題是比較常見的現象,可能與個人身體狀況、精神狀態和環境因素等多方面有關。建議您可以在課間休息時進行放松活動,如深呼吸、拉伸等,同時保持良好的飲食和睡眠習慣,以提升大腦的運轉效率。若仍有困擾,可以考慮向家長或學校老師尋求幫助。
陳勁松
你好
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早點睡覺休息好
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女,16歲,第一節課上課時我嫌無聊沒聽,第二節課上被老師叫起來我腦子里一片茫然
(匿名)
女,16歲,前一天還在家zc去學校嘎嘎學習了一周沒有一點難過的,怎么學都不累狀態也好效率也高,這正常嗎,老是感覺哪里不對
(匿名)
女,18歲,2023.2.3 今天早上6點40分左右,老師進教室時,我恰好準備換書,然后老師就一直在我旁邊站著,直到我翻開了。離開我這之后,她便去了前面,和全班說什么學習要有效率之類的,早自習這段時間,適合背文科,不適合做理科題,不然不會做的話,看著看著就睡著了(說真的,說她這不是針對我,我真的不會信,而且在這之前還有兩件事:①1月28日,這校第一天時,老師對全班說,這學期不要再有疼那疼總請假的情況發生了,除非得叫120的那種,可其實后來我班幾個同學發燒,她也主動給了假②前天中午時,老師說中午午休起來后要去掃雪,說不去的不許在教室里睡覺,下午起來后,我全身發冷,正好看到老師也進來了,我索性就直接沒去,然后老師就對一個同學說,讓她看著我,別讓我睡覺,明明教室里那時有8,9個沒去的,為他么就盯著我啊)。今天下午第三節課,3點多時,我不知為啥突然腰疼,我就站起來了下午一點多,第四節課時,老師是我還站著,就說不困了就坐下,別一直站著,到時候站累了,晚課她不在的時候,我又該睡了。見沒有反應,她就又說,你不坐下,就一直別坐下了,晚課也別坐下了,省著到時候上課睡。就這樣出于種種原因(①我在置氣②這八天天天不舒服然后今天晚三下課要交的我還不會,我想請假回家③這種情況要是坐下,就更理虧了吧),我從下午3點一直沾到了晚上10左右放學。晚一上課時,老師讓去黑板上寫句子,我同桌說讓我寫第五個,他寫第四個,我第五個也不大會,就寫的第四個,然后他就只好和老師說他不會寫第五個,然后老師就讓他站在。然后回來之后,他就一直說我害得他站著來著。第二節晚自習時,我在想這些事,再加上也在站著,就沒學習,然后班主任就給在看自習的班長說,讓我學習。然后她就去給我媽發了消息,說我不服管之類的,然后這會兒,我剛放學到家,我媽就一直給我打電話。見我不接,就給陪讀的我姥打電話
女,16歲,腦子暈暈的,感覺可能是今天中午睡得不好的原因。畢竟狀態又不是隨時都能保持得非常非常好,所以今天下午考試,我反正盡全力了,最后怎么樣我也不知道,無所謂啦!感覺這星期真的忙到爆了啊,今天總算已經把除書面以外的演講啊pre啊搞完了,之后就靜下心繼續默寫啊背書啊刷題啊,加油!元氣滿滿的一天,也要允許自己放松放松大腦啊,允許自己有狀態不好的時候呀,你最棒啦,愛你啊!晚上盡量有時間就做做物理題你慢慢來,不要著急!不要卷,自己努力就好啦!還有就是,這周英語語文通用技術數學好像都不錯啊!加油啊,靜下心來的勤奮,才是墜棒滴!加油!(生理期+拉肚子是有點過于難過了哈,堅持啊)
(匿名)
女,20歲,今天很生氣,前天上午老師在群里發誰在學校只有我一個人回應,晚上老師2.00發了消息第二天不用上課。昨天早上我爬起來才看見這個消息,很失望。今天上午還是有課,我起遲了,老師懷疑還質問你怎么不打開攝像頭?是不是沒穿衣服? nmb,你怎么不說好好的課昨天為什么調了nmb起那么早
(匿名)
男 我感覺我最近不在狀態,明明什么都明白,但是卻懶得去打理生活和學習,書也看不下去。然而我生活還是挺美好的,一直喜歡的女孩兒跟我在一起了,在新的環境里也認識了不少好朋友,滿懷激情和理想來到這個學校,決定發奮苦讀,開始一段時間的確很拼,后來連續熬夜做網頁生病了,網頁比賽的時候并沒有取得預想的成績,,好了以后就一直覺得很累,,大腦處于空洞期,我這是怎么了,已經快一個月了,
女 自身狀態時好時壞。 狀態不好時老是老師邊講題我腦子里不知道想啥,好像是在察覺自己的狀態,還會胡思亂想,所以做什么事情都不能全身心的投入,有時候甚至幾次想死。 是從中考那段時間開始的,持續了快2年了。自己無法解決。您知道這是為什么嗎?
女,13歲,今天的心情不大好哦?,上課也不太在狀態
(匿名)
女,14歲,和朋友約好去拍照, 她說14出門,七八分鐘就能到,現在30了還沒到,還下著雨,雖然打著傘但是還是有些冷。我不想等她了但是怕她到了以后沒看見我拍不了照耽誤人家了。
偷偷買的手機第一次壞修了修花了大幾百,不久又壞了,我心情跟難過,馬上中考了,一直靜不下心來學習,我該怎么辦
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