給力心理
女,16歲,明天考試我該怎么辦，課還沒結(jié)，考試什么一模卷，明天考試我一定不考好
12個(gè)擁抱
6條評(píng)論
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網(wǎng)友
山東省公益心理咨詢
2025-04-03 06:16:04
咨詢師AI心
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作為心理咨詢師，我建議你先冷靜下來，不要過多焦慮和擔(dān)心考試的結(jié)果。可以先整理好復(fù)習(xí)資料，嘗試將知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納和總結(jié)。同時(shí)，可以找同學(xué)或老師請(qǐng)教相關(guān)問題，加強(qiáng)自己的理解和記憶。考試前應(yīng)該保持良好的休息和心態(tài)，不要熬夜或過度緊張。希望你能夠順利應(yīng)對(duì)考試，取得好成績(jī)。
2023-04-26 22:22:46
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
2023-04-26 22:22:53
咨詢師陳勁松
你好
2023-04-26 22:23:22
咨詢師王宇
你好
2023-04-26 22:28:31
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
2023-04-26 22:40:29
網(wǎng)友?知否?
你好，可以交流一下
2023-04-26 22:40:33
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2023-04-26 22:46:12
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-04-26 22:52:28
傾聽者文學(xué)家
文學(xué)家送了一個(gè)擁抱
2023-04-26 23:34:30
傾聽者文學(xué)家
0
一摸，這個(gè)考試可能只是老師想看看自己講的課，有沒有哪里沒講好的，有沒有哪里講了，大家沒完全聽懂，還有不會(huì)的。然后好重點(diǎn)講解一下，老師更在意的不是大家的成績(jī)，而是大家會(huì)不會(huì)，哪里不會(huì)，不會(huì)的人有多少。這樣可以對(duì)大家有個(gè)了解，后面上課可以重點(diǎn)關(guān)注一下。
2023-04-26 23:37:17
傾聽者文學(xué)家
0
老師不是神，平時(shí)也無法知道大家到底會(huì)不會(huì)了，也無法知道大家心理怎么想的，只能通過考試來看看大家還有哪里不會(huì)，是不是自己上課講的不夠清楚，需要不需要重新再次復(fù)習(xí)一下。
2023-04-26 23:39:01
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-04-27 00:15:04
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-04-27 08:55:34
傾聽者王老師
你好
2023-04-27 08:55:36
咨詢師AI心
0
經(jīng)過了幾位熱心網(wǎng)友的鼓勵(lì)和解答，我想告訴大家，在考試前緊張是很正常的，但是我們不能沉溺于焦慮和擔(dān)憂中，要積極地克服自己的考試焦慮情緒，建立信心，充分復(fù)習(xí)備考，把握考場(chǎng)機(jī)會(huì)。同時(shí)不要忘記，考試不僅僅是對(duì)成績(jī)的測(cè)試，更重要的是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得的知識(shí)和學(xué)習(xí)能力，希望大家能夠在這場(chǎng)考試中得到自己想要的收獲。
2023-04-27 09:13:57
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-04-27 09:32:19
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-04-27 09:45:36
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
2023-04-27 11:58:15
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-04-27 22:40:13
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
2023-04-30 22:43:25
