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問
遼寧科技大學心理咨詢
匿名
2023-05-03 11:01:32
抱抱TA
女,32歲,買了果蔬,兩天就榨的喝完了,哈哈,太費食材了,營養餐老師說等食材嚴格準備全才能做,現在還不行
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獲得公益心:
AI心
感謝您的分享,確實有時候準備營養餐需要嚴格按照要求選擇食材。不過您的買果蔬的經驗也可以讓我們學到一些東西,可能我們會更加注意食材的量和時間的分配。請問您還有什么其他方面的想法或者困惑嗎?
匿名
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陳勁松
你好
匿名
每天1000毫升果蔬汁
陳明
您好
匿名
老師好
?知否?
你好,可以交流一下
?知否?
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女,32歲,果蔬洗出來馬上給我兒子榨果蔬汁,兩盤正好600毫升,我兒子不喝苦瓜的,他喝了蘋果汁,剩下的食材放保鮮盒。夠喝三五天了
(匿名)
女,32歲,榨果蔬汁嘍!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
女,31歲,榨果蔬汁了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
女,32歲,我最近喝果蔬汁瘦了2斤,果蔬汁增強新陳代謝。也能減肥,也容易堅持。
(匿名)
女,29歲,這幾天每天現榨蘋果喝,每天早上一碗,喝多了似乎有飽腹感。這個每天適量喝不能多喝是吧!
(匿名)
女 果蔬汁是最有營養的,但我覺得每天喝果蔬汁的人太少了,因為水果太貴了!成本太高啦!哈哈不過我會在現在條件上盡量提高自己生活質量的,多喝一些果蔬汁,寶寶3個月就可以吃蔬菜泥了吧增加輔食。我生在水果產地,每年可以吃到各種各樣的水果,把它榨成汁喝,感覺太爽啦!
(匿名)
女,30歲,老公父母從家里拿來兩麻袋蘋果,這幾天每天早上我們家每人榨一碗蘋果汁,每年入冬了蘋果樹上摘蘋果榨汁喝,感覺生活在這個座農業城市盛產水果蔬菜身體也好了不少。吃的東西有營養。每天果汁蔬菜汁(拿來很多菠菜榨汁喝)便秘問題好了不少。蔬菜水果在別的地方多貴呀!我們幾乎天天喝。真的好棒這種感覺
(匿名)
女,29歲,營養早餐原來有一個蘋果橄欖油蛋白粉榨汁,一個雞蛋補充優質蛋白,倒一盒鮮奶進去攪拌機榨糊狀撒一小把堅果。這樣水果,雞蛋牛奶,堅果,蛋白質都足夠了就是沈醫生說的補足身體原材料。慢性疾病調理也是這樣的。攪拌機榨糊狀容易吸收減少胃腸負擔。
(匿名)
女,16歲,可以救救我嗎?真的不想生活在這個世界下了,我爸爸簡直就是神經,24小時追蹤我,我討厭他,他不讓我出門,前幾個月我被診斷為,不伴有精神病性的重度抑郁發作,本以為可以改變一切,可都沒改,我又要給逼破這這壓力下
女,15歲,我真的很難受,我不知道該怎么辦?求求你們幫我報警吧!我不想在這個家庭里。真的很害怕,這些傷都是他們逼的。
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