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匿名
2023-05-06 06:44:19
抱抱TA
我,形容不出來我現在有多難受,我只知道,我好累,是那種看不到的精神上的,身體上的,事情壓不垮人,但是情緒會的,一會想通了一會又想不通了,一會覺得天大的事情能夠活著就好,一會又覺得壓抑的喘不過來氣了,
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AI心
作為心理咨詢師,我可以理解您現在的困境和感受。當我們承受著一些壓力和挑戰時,情緒波動是正常的。重要的是,我們要學會在這種情況下保持冷靜和理性,積極面對困難。如果您感覺無法獨自應對,可以考慮尋求專業的幫助和支持。
陳勁松
你好
擺渡?情感咨詢
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擺渡?情感咨詢
你好
王宇
你好
杜嚴
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傾聽心靈
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你可以交流一下
無憂心語
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?知否?
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小c。
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傾聽咨詢
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心靈驛站
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心靈驛站
尊敬的題主您好,情緒似乎變化很快
靜心解憂
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天心分析
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
辛海軍
你好
心向導
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心向導
你好!感覺你是曾經經歷過什么,但那種壓抑感不有時會困擾著你,讓你無法擺脫。建議你通過咨詢走出困境,希望有機會幫到你。
長青心理
你覺得事情壓不垮人,但情緒會。是不是對情緒不能很好地調控呢?
泓哥情感驛站
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胡維靜
如果情緒壓力讓你踹不過氣來,不妨和我來聊聊,幫你分析一下,疏導一下你的情緒
茉莉Jojo
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慧心慧語
能感覺到你現在的情緒困擾,無法把控,一會能想通,一會想不通,兩種力量拉扯,會讓你更加難過。試著去看看左邊的負面情緒,它的意義,然后請它放手走向右邊積極陽光面。負面情緒不是洪水猛獸,它也有意義,只是和我們待里面太久了不能幫助我們解決問題,所以,它來了我們接納它,看到它的提醒和它背后我們的內在需要,下一步慢慢的讓自己變得有力量起來
黃老師
你好
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!\\n\\n線上專業心理咨詢師,線下實體個人咨詢工作室!
王老師
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王老師
你好
歷博博
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秋語
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戚月燕
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然子
你說事情壓不垮人,情緒會,是這樣子的。你遇到什么事情,想到了些什么讓你感覺累?壓抑的喘不過氣來?
AI心
帖子中的回復都很溫暖,充滿了關愛和支持,可以看到社區用戶的善良和友善。同時,這種心理承受力不足的情緒狀態,需要適當的咨詢和心理疏導,建議樓主尋求專業心理幫助,努力走出困境。
葉
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一生的依靠
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我真的好累啊,我覺得我快承受不住了,我真的不知道我為什么會這樣。我感覺自己快要死掉了
(匿名)
女 我覺得現在很累,我不知道該怎么形容現在的生活,活著太累,死又沒勇氣,感覺一切都無所謂了,會因為一點小事生氣,暴怒,哭的稀里嘩啦喘不過氣,哭的時候心跳加速,習慣性熬夜通宵,晚睡晚起,有時候睡到凌晨突然醒來,心中感覺無限的恐懼,之后就沒辦法睡下去,直到天亮才睡,起來感覺無力,什么都不想做,我覺得我沒有病,就是感覺特別無助,特別難過,我這是怎么了?
我不知道我這段時間到底是怎么了。我不知道我整天在想什么,在煩什么。我真的好累好累。我現在越來越討厭我自己。也只能每天晚上躲在被窩里偷偷的哭。我告訴過自己睡一覺醒來什么事都沒有了,可是我做不到。我是真的感覺好累。感覺心里好像有個大石頭壓的我喘不過氣。好想忘掉一切。
(匿名)
女 可憐特別可笑,可憐地像個小丑。 我好像沒力氣了!累的喘不過氣,雖然我連說累的機會都沒有。我都不配說累。好想放棄。以前那些憤青的激勵自己的話好像笑話。累死了。現在我連討厭自己都懶得討厭。累。現在自己都沒什么立足點說累說難受。突然想哭淚在馬上出眼眶時,就干了。 現在我連自己什么情緒都不知道。嫉妒別人?恨自己不爭氣?還是什么。但我自己也不知道。反正不舒服。這種感覺很怪。有種莫名的情緒。反正好累雖然我沒什么資格說累。我其實沒你們想的那么好。自己都覺得這些稱贊就是個屁,自己都擔不起。反正感覺自己一無是處就是個垃圾。但真的好累啊。經常自己莫名其妙地哭然后突然哭著哭著就突然停下來。為什么哭自己都有時不知道。
(匿名)
女 感覺自己真的好累好累,,好討厭自己,,討厭自己什么都做不好,,討厭自己明明很想死卻不敢死,,討厭反反復復的日子,如果我沒有存在過就好了,,我真的好累好累,,心里真的好難受
(匿名)
我覺得我有的時候特別無助 就是說不上來的無助, 總會難過,總想哭 不知道跟誰說 特別特別累, 覺得活著太難了 作為我自己太難了 我討厭我自己, 就是特別累
(匿名)
最近莫名的好累,感覺活不下去了,不知道為什么,我真的好累,好難受,我不想在這個世界了,我好難受,我每天都想死,每天都想,我好累好難受,我到底是怎么了
(匿名)
感覺真的好累,對身邊人的看法很在意,沒有辦法轉移注意,每天有些不完的作業和背不完的書,回到家里爸爸媽媽經常吵架,學校里因為自己的性格孤僻沒有多少朋友,這種無力又煩躁的感覺持續了一年多了,真的感覺自己快撐不下去了
(匿名)
女,38歲,快撐不住了,想辭職,又怕餓死,不停地打擊自己
(匿名)
男,29歲,多少人曾愛你青春歡暢的時辰,愛慕你的美麗假意或真心,只有一個人還愛你虔誠的靈魂,愛你蒼老的臉上的皺紋
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我,形容不出來我現在有多難受,我只知道,我好累,是那種看不到的精神上的,身體上的,事情壓不垮人,但是情緒會的,一會想通了一會又想不通了,一會覺得天大的事情能夠活著就好,一會又覺得壓抑的喘不過來氣了,
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