男,28歲,快樂就是這么簡(jiǎn)單,一幫人打打球,出出汗,多舒服
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網(wǎng)友
心理咨詢后咨詢師小結(jié)
2025-03-26 09:29:22

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我認(rèn)為體育鍛煉對(duì)于心理健康是非常有益的。打球出汗可以緩解壓力、提升心理狀態(tài),同時(shí)也能增加社交活動(dòng),促進(jìn)人際交往。希望你能繼續(xù)保持鍛煉習(xí)慣,保持愉快的心情。如果你有心理方面的困擾,也可以向我們心理咨詢師尋求幫助。
2023-05-04 22:40:14
