女,24歲,做錯了一件事，感覺沒面子自卑，也使人際關系不好，問題是即使自己可以忘記，別人不會忘記，別人記得我會覺得沒面子

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獲得公益心：

AI心
作為心理咨詢師，您的感受是完全正常的。但是請記住，每個人都會犯錯，而且犯錯是成長和學習的一部分。為了更好地應對自己的錯誤，您可以通過誠實地面對自己的錯誤，向別人道歉，并采取必要的措施來處理它。而且，時間可以緩解事情帶來的影響。相信你可以慢慢地走出自卑感，建立良好的人際關系。
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
許倩倩
你好
匿名
送了一個擁抱
陳勁松
你好
解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
解鎖—強迫思維
每個人都不是完人，如果我們心懷坦蕩，有什么值得放不下呢？
解鎖—強迫思維
傾訴是很好的解藥，愿意的話可以說出來幫你分析分析。
秋語
秋語送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
歷博博
歷博博送了一個擁抱
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
珮帆姐
你要學會做好自己，不管別人咱說，你滿身正能量，最好了，放松自別有壓力。每天學會心快樂最好，希望你你多咨詢老師聊
小c。
小c。送了一個擁抱
心向導
心向導送了一個擁抱
越言
可能是你比較在意他人對你的印像，希望展現自己美好的一面。可以咨詢梳理，建立邊界感，提升價值感。
和虹利
和虹利送了一個擁抱
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
謝利娜
發生了什么讓自己感覺如此的沒面子呢？可以詳細談談嗎？希望可以幫到你。
心靈陪護
其實最在乎你的是你自己，沒人會太在意你的失誤的。你若放下了，這個事就過去了，時間會淹沒它。
拾月
拾月送了一個擁抱
心向導
你好！感覺你內心很在意別人對你的看法，所以你會有擔憂。可是：現實中在乎你的人會理解并原諒你的過錯，而且每個人都會犯錯，隨著時間的推移，你會不那么在乎了。如果你對于自己曾經犯的錯很長時間放不下，那建議你做心理咨詢，讓你內心徹底放下。
陳明
您好，您很在乎別人的看法，說明您很有上進心，很想讓自己更好。
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
?知否?
?知否?送了一個擁抱
?知否?
你好，可以交流一下
送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
匿名
當時本可以做好，因為錯誤的想法做錯了，明知錯了還為了面子死撐繼續錯下去，別人真以為我是那樣的，現在不那么做了，現在才是真的我，但又因為不好意思面子難以解釋但他們會覺得我那時是那樣的
愛心理??
愛心理??送了一個擁抱
陳明
嗯，您感覺有些無奈，是嗎？該做的和能做的事情都有什么呢
然子
之前發生的事，讓你沒面子自卑？你感覺影響到了人際關系？你想使人際關系好一些？
心向導
做好現在真實的你，別人慢慢會改變對你的看法的[抱抱]
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
您好
松裕先生
松裕先生送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
心靈充電寶
心靈充電寶送了一個擁抱
心靈充電寶
過去的就讓它過去吧，總糾結也不會有好的結果。與其糾結，倒不如坦坦蕩蕩做好自己，從現在開始，從頭再來，你會發現一個不一樣的狀態。或許別人并沒太在意這個事情，反倒是你放不開，磨磨唧唧地想，收到的只是自己的壞心情！[抱抱]
王彩榮
你好，做錯了就盡量彌補，當你誠懇道歉時別人也會原諒你。而且每天發生太多事，時間久了也會淡忘。帶著一點愧疚生活也有好處，至少可以提醒以后在類似情況下不犯同樣的錯誤。
心靈充電寶
再說了，你怎么知道別人不會忘記？許多人都不會拿別人的事情當回事的，不要自己給自己畫圈設套往里鉆！
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
戚月燕
做錯了事，懊惱，羞愧。怕別人看不起。我做錯了事，也會有這樣的情緒體驗出來。真希望那件事情沒有發生。
戚月燕
戚月燕送了一個擁抱
匿名
是的，覺得自卑，
張延豐
面子對你挺重要的。你希望這件事兒大家都不記得。
匿名
是的
心向導
建議你通過心理咨詢走出自卑的困境，希望有機會幫到你[抱抱]
送了一個擁抱
辛海軍
你好
杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
王宇
你好
程少$
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
靈鹿心理
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一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
一見如故
用10個慌言去圓一個慌言會累
一見如故
死要面子活受罪說的就是你這樣的
周正
做錯了什么事情呢？具體事情具體分析哈。如需傾訴傾聽，都可以來找我（周正心理咨詢）通話哦，耐心傾聽，專業分析，給到建議。
程國鳳
我想對你說:\"這是世界并不完美，我們每個人都不完美！請原諒自己，有時候會犯錯！放下羞愧和內疚感你就得到自由！有時候寬恕別人比原諒自己要容易的多！現在是原諒自己的時候了！”早晨出門前，也可以對著鏡子里的自己說一些鼓勵的話:“我知道你已經盡力做到最好了！你每一天都越來越棒！我欣賞你，贊同你！我們來看看？是否可以找到更好的方法把事情做好？長大和改變是有趣的事情，不用害怕，讓我們一起來做！”
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
鄭R 婚姻情感｜職場
關鍵是自己要能接納自己的不足
每個人在成長的過程中都會遇到一些讓自己臉紅的事，想一想都會覺得害臊的事情，我覺得這個是很正常的
如果沒有反而就不正常了
裸心傾聽
裸心傾聽送了一個擁抱
心理壹陽
好了呀
Linn
Linn送了一個擁抱
ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
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