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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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188
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好評
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問
學(xué)校心理咨詢活動通訊
微信21254142
2023-05-22 18:23:06
抱抱TA
女,18歲,我平常特別不喜歡別人觸碰我特別是我后脖子,如果別人碰了我會特別抗拒且生氣。最近這個癥狀特別嚴(yán)重,特別是我趴桌子上休息的時候,我只要感覺到我后面有些動靜或是有人離我很近,我就會神經(jīng)高度緊張,如果有人突然碰我后背我會有強(qiáng)烈的應(yīng)激反應(yīng),全身發(fā)毛起雞皮疙瘩渾身不適
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AI心
您好,這種身體對觸碰的抗拒和敏感可能是由于個人的生理和心理原因引起的。建議您可以嘗試通過放松訓(xùn)練和認(rèn)知療法來緩解這種癥狀,并且如果有需要,可以咨詢專業(yè)心理醫(yī)生的意見和建議。同時,也需要注意保護(hù)自己的身體和隱私,避免他人對您的身體侵犯。
陳勁松
你好
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
心向?qū)?/span>
你好!也許是你曾經(jīng)經(jīng)歷過什么,讓你非常敏感了。如果你愿意,可以與我聊聊,幫你分析,從而得到改善。
至簡情感
期待與你交流,幫你走出迷霧
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
歷博博
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援愛傾聽
援愛傾聽送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
王彩榮
看起來你現(xiàn)在有些應(yīng)激反應(yīng),脖子本身是人體脆弱的地方,你很擔(dān)心別人會攻擊你,傷害你。很想知道你發(fā)生了什么
姚老師(心理咨詢師)
你好,點擊我的頭像,具體可以私聊。
珮帆姐
你好,你要休息一段時間,對你身體是有處, 多鍛煉
柳柳
不知者不罪。如果你很抵觸這種接觸,可以提前告訴同事或朋友。如果他們依然這么做,你也有權(quán)生氣憤怒。休息的時候可以放松身心,最好買個頸枕環(huán)繞頸部可以放松,還能避免這種別人觸碰你脖子的情況
微信21254142
謝謝
泓哥情感驛站
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心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
心靈陪護(hù)
過激反應(yīng)。
王宇
你好
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!\\\\\\\\\\\\\\\\n\\\\\\\\\\\\\\\\n線上專業(yè)心理咨詢師,線下實體
張金玲
您好
生。
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和虹利
和虹利送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
辛海軍
你好
?知否?
你好,可以交流一下
?知否?
?知否?送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
AI心
這位18歲的女性朋友可能正面臨著一些不愉快或是不安全的經(jīng)歷,導(dǎo)致她對觸碰后脖子的行為產(chǎn)生了過敏反應(yīng)。回帖的朋友們給出了很多積極的建議,包括尋求專業(yè)幫助、鍛煉身體以及告知同事和朋友。我也非常認(rèn)同這些建議,建議你不妨先從向熟悉的人尋求幫助開始,同時在放松身心上下更多的功夫,保持積極的情緒和心態(tài)。最重要的是要記得,你不是孤單的,一定能夠克服困境,走出困境。
然子
被別人碰后脖子,會感覺對方不友好不尊重你,有種想控制你的感覺?這讓你很不爽?
周正
在這之前有發(fā)生過類似的不愉快的事情嗎?如需傾訴傾聽,都可以來找我(周正心理咨詢)通話哦,耐心傾聽,專業(yè)分析,給到建議。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
李鳳秋
下午好[玫瑰][玫瑰]
南方的男
身體是有記憶的。也許可以聊聊,試著去了解你的身體記憶了哪些故事。
心理壹陽
不安全感
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
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女 不知道為什么某一天開始突然變得緊張,總感覺有人在看我,緊張到脖子都僵硬了,很疼,有時頭還會抖,還很怕被人看見我頭在抖,覺得很丟人,每天過得很難受,請大家?guī)蛶臀遥。?
(匿名)
女 總是全身緊繃,特別怕人那種,就算再兩三個人面前都緊張的。而且一緊張就脖子僵硬,就是很難受,就是別人只是無意中看了你一下,然后我就會脖子僵。然后就特怕有人的場合。現(xiàn)在大學(xué),然后會有很多活動我總是找各種借口不去,上課的時候就怕老師會點名,每次一上課如坐針氈,根本聽不了多少內(nèi)容。體育課也不例外,能感覺到體育課前活動的時候,自己身體就像機(jī)器人似的,一頓一頓的。真的很難受。
(匿名)
男,24歲,不知道為什么,特別的不喜歡別人碰我,一次兩次還好,如果天天都要面對別人碰我,就會覺得很恐怖的一件事情,很怕的事情
(匿名)
女 女 我是1個初中剛剛畢業(yè)的15歲的女生,我發(fā)現(xiàn)我自己最近有些奇怪。我總是會害怕在人多的地方,而且我還會頭抖。我估計我是有社交恐懼癥。這或許和我初中經(jīng)歷有關(guān)。 我在初中時曾被別人挑撥過3次。第1次是初1時,我和a(女生),b(女)坐在同1排挨著坐。我和a關(guān)系1直不好,但是a和b是閨密。1開始就是因為我和b玩的好所以可能a很嫉妒吧,然后她就經(jīng)常在b那里說我的壞話。我的情商很低,當(dāng)時沒怎么給管,也不知道該怎么辦,就任由事情發(fā)展下去了。結(jié)果就是我和b的關(guān)系越來越壞。結(jié)果初2時b又把這件事情跟c說了,我估計還添油加醋了的。后來我隱約察覺到了但是我還是沒管,也沒有澄清。結(jié)果那時候我們班上好的人就知道了這件事。從哪以后我就有了1個心理陰影。 第3次是在初3快要中考的前1個月。我們班上進(jìn)行了換座位,我被調(diào)到了跟我之前都不是很熟的人旁邊坐。哪個c也在我的右前方,后來我不知道應(yīng)為什么得罪她了,她又向她的同桌d說我的壞話,那時候我就是總怕有因為什么事又得罪了c,然后她又跟別人是我的壞話。然后加上我性格1直很內(nèi)向,又懦弱,1直沒有澄清。那時候天天都是神經(jīng)兮兮的,總是滿腦子的在想:今天有誰應(yīng)該知道了這件事,然后她(他)又和誰誰誰玩的好,誰誰誰可能會知道這件事……然后1整天都是在想這種事,1整天都很緊張。 自從被挑撥后我就是這樣的,1天天的緊張,然后某天就是因為緊張而頭開始抖了,我知道是因為緊張,然后1直沒怎么去管他。總想著什么時候放松1下就能好了。可是那樣天天在學(xué)校教室里頭抖,越來越久就有越多的人發(fā)現(xiàn),他們會覺得我異常,就會有更多的人討厭我…… 我也有試著盡量不讓頭抖,但是我越是這樣想,越不想讓頭抖,它越是都得厲害。之前只有我在家里或者下了課就放松了,后來沒想到越發(fā)嚴(yán)重了,現(xiàn)在我甚至在家里都會抖,我暑假補(bǔ)課時也有這樣的情況,我知道這樣很不好,但是我就是控制不住我自己。這樣不僅對我的生活,學(xué)習(xí)造成了影響,我身邊也有些人因為我而收到影響,也在頭抖,只是癥狀比我要輕的多。 我不想在這樣下去了,我現(xiàn)在甚至連1家人坐在1起吃飯都會緊張害怕,怕別人發(fā)現(xiàn)我頭抖,我現(xiàn)在連吃飯,連拿1個東西都會頭抖,只要是有和別人交流接觸我就會害怕頭抖。我現(xiàn)在連最基本最簡單的事都會害怕做了
(匿名)
女 我想問一下,我是否有心里疾病?我在一些時候會特別反感別人觸碰,碰到了會讓我特別特別煩躁,沒有做好十足的心理準(zhǔn)備或者完全認(rèn)可的人抱我一下,我會條件反射傷害。很多時候突然就無比糟糕選擇直接逃避或者一瞬間冰冷,就是因為我一煩躁就感受不到溫度。我無法接受別人的擁抱,身體會不受控僵硬,僵硬過后就是反射傷害,會特別特別恐慌,難受。情況不好的時候會呼吸困難,悶。腦子忍不住循環(huán)播放過程,感覺自己冰冷冰冷的。
(匿名)
女 我是一個初中剛剛畢業(yè)的15歲的女生,我發(fā)現(xiàn)我自己最近有些奇怪。我總是會害怕在人多的地方,而且我還會頭抖。我估計我是有社交恐懼癥。這或許和我初中經(jīng)歷有關(guān)。 我在初中時曾被別人挑撥過三次。第一次是初一時,我和a(女生),b(女)坐在同一排挨著坐。我和a關(guān)系一直不好,但是a和b是閨密。一開始就是因為我和b玩的好所以可能a很嫉妒吧,然后她就經(jīng)常在b那里說我的壞話。我的情商很低,當(dāng)時沒怎么給管,也不知道該怎么辦,就任由事情發(fā)展下去了。結(jié)果就是我和b的關(guān)系越來越壞。結(jié)果初二時b又把這件事情跟c說了,我估計還添油加醋了的。后來我隱約察覺到了但是我還是沒管,也沒有澄清。結(jié)果那時候我們班上好的人就知道了這件事。從哪以后我就有了一個心理陰影。 第三次是在初三快要中考的前一個月。我們班上進(jìn)行了換座位,我被調(diào)到了跟我之前都不是很熟的人旁邊坐。哪個c也在我的右前方,后來我不知道應(yīng)為什么得罪她了,她又向她的同桌d說我的壞話,那時候我就是總怕有因為什么事又得罪了c,然后她又跟別人是我的壞話。然后加上我性格一直很內(nèi)向,又懦弱,一直沒有澄清。那時候天天都是神經(jīng)兮兮的,總是滿腦子的在想:今天有誰應(yīng)該知道了這件事,然后她(他)又和誰誰誰玩的好,誰誰誰可能會知道這件事……然后一整天都是在想這種事,一整天都很緊張。 自從被挑撥后我就是這樣的,一天天的緊張,然后某天就是因為緊張而頭開始抖了,我知道是因為緊張,然后一直沒怎么去管他。總想著什么時候放松一下就能好了。可是那樣天天在學(xué)校教室里頭抖,越來越久就有越多的人發(fā)現(xiàn),他們會覺得我異常,就會有更多的人討厭我…… 我也有試著盡量不讓頭抖,但是我越是這樣想,越不想讓頭抖,它越是都得厲害。之前只有我在家里或者下了課就放松了,后來沒想到越發(fā)嚴(yán)重了,現(xiàn)在我甚至在家里都會抖,我暑假補(bǔ)課時也有這樣的情況,我知道這樣很不好,但是我就是控制不住我自己。這樣不僅對我的生活,學(xué)習(xí)造成了影響,我身邊也有些人因為我而收到影響,也在頭抖,只是癥狀比我要輕的多。 我不想在這樣下去了,我現(xiàn)在甚至連一家人坐在一起吃飯都會緊張害怕,怕別人發(fā)現(xiàn)我頭抖,我現(xiàn)在連吃飯,連拿一個東西都會頭抖,只要是有和別人交流接觸我就會害怕頭抖。我現(xiàn)在連最基本最簡單的事都會害怕做了
(匿名)
女 我也不知道我是什么情況。 從有記憶開始,我就特別討厭別人對我的觸碰。 同學(xué)朋友摟肩膀,挽手臂之類親密的接觸,我雖然不會直接推開,但總覺得很難受。 并不是只是對異性,對同性也是這樣。 和我挨得近了,我也會覺得不自在,特別想逃開。 有個和我很要好的男閨蜜特喜歡把我當(dāng)妹妹一樣摸頭,我其實很討厭他的觸碰,可又怕推開會傷害他。 之前和前任擁抱的時候,莫名的討厭,抱了一下就推開了。 語文老師是個很溫柔的女老師,有時候她鼓勵我拉著我的手和我說一下作業(yè)的問題,我也會特別緊張,很想甩開。 不只是這樣。 甚至對于家人,對血親我也會覺得不自在。 父母拍我的肩膀鼓勵我,我會覺得想甩開。 過馬路時父母下意識的拉住我的手我也會想甩開。 有時候擁抱父母之類的也會覺得特別討厭,不是討厭父母,只是單純的討厭觸碰。 我在學(xué)校住宿,有時候回家是和老媽睡同一張雙人床上的,我睡里邊的。 同床共被的,我總是忍不住想往里邊擠。 特別怕她會碰到我,不知道為什么。 有時候早上起來時,發(fā)現(xiàn)因為睡姿不好和老媽挨在一起我就會觸電般閃開。 肉體貼在一起的感覺我覺得特別惡心。 小時候就是這樣的了,并不是長大后才這樣。 沒有什么心理陰影之類的,也沒有受過什么刺激。 并不是討厭他們,而是討厭身體上的接觸。 再好的朋友,再親的家人,我也會想逃開。 一直忍受著。 也和一些朋友商量過了,但是他們都不理解:你有自閉癥啊?怕人家碰你? 所以以后再也沒說過,只是繼續(xù)默默忍受。 我試過去強(qiáng)迫自己主動親近他人,但還是覺得很難受,很惡心的感覺,根本做不到。 我沒看過心理醫(yī)生,所以在這里問一下各位我到底是什么情況,有什么可以解決的辦法。
(匿名)
我發(fā)現(xiàn)了,有一些不愿意給父母花錢的人是因為小的時候父母也舍不得讓孩子理財?shù)娜恕1热缥遥揖褪遣辉敢饨o爸媽花錢的人,有錢我都先想著自己。小時候爸媽總說怕我亂花錢,就給一點點吃飯的錢,買玩具其他東西的錢一分也不給,一直到我上大學(xué)就是這樣,總說我亂花錢什么的,堅決不讓我拿錢存錢之類的,還說我工作了應(yīng)該把錢給他們,他們幫我存。我自從工作后都一分都不愿意給爸媽,舍不得給他們。剛開始我也不懂理財,自從看了小狗錢錢就開始知道存錢了。我同事也是,他一直到結(jié)婚前都是他爸媽給他存錢,然后他結(jié)完婚就也對錢斤斤計較,摳的很,對別人也摳,對父母也摳。我對象結(jié)婚前她的錢都被家人管,她干脆破罐子破摔掙一分花一分,胡吃海喝,本來她工作好的時候還有點家底都全造了,還說自己就是存不住的人,她對她爸媽也是挺摳的。
(匿名)
女,20歲,我覺得我真的是有病,喜歡男的,喜歡女的,也喜歡老的,喜歡少的
(匿名)
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