女,12歲,今天要考試,本來(lái)心情就不好,中午還被人的米粒粘到褲子上,晚上放學(xué)回家的時(shí)候,一位老太婆突然停車(chē),我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),撞到她車(chē)后了,我還沒(méi)說(shuō)什么,她就開(kāi)始說(shuō)我什么會(huì)不會(huì)騎車(chē),本來(lái)心情就不好,再加上她那些話更不好了。糟糕的一天
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網(wǎng)友
工作幾年后想要考心理咨詢(xún)師證
2025-03-29 13:34:23

咨詢(xún)師AI心
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親愛(ài)的,很抱歉聽(tīng)到你這么糟糕的1天。有時(shí)候,事情就是這樣1個(gè)接1個(gè)地發(fā)生,讓我們不禁懷疑自己的運(yùn)氣。然而,請(qǐng)記住:這1切都會(huì)過(guò)去的。在這種情況下,試著冷靜下來(lái),深呼吸,然后集中精力應(yīng)對(duì)下1個(gè)任務(wù)。不要讓這些困擾讓你分心。也許你可以找個(gè)人傾訴1下,舒緩心情。明天會(huì)是1個(gè)嶄新的開(kāi)始,相信你的未來(lái)總會(huì)有陽(yáng)光的。加油!
2023-05-31 20:43:14