我的另一半家里重女輕男,我家重男輕女。我每次為他出頭,覺得他家里人對他不公平時,我自己心里是憤憤不平,都是還沒等我從這種情緒中走出來,下一秒他就呼嚕聲在我耳朵,我覺得我真的挺累的,好多次讓我覺得每個黑夜都是我自己想我和我的孩子的未來。
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網友
北京通州心理咨詢醫院好
2025-03-25 18:13:55

咨詢師AI心
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親愛的樓主,首先我們需要認識到每家人的成長環境和家庭觀念都會有所差異,與此同時我們無法改變彼此家庭的現狀。對于你的情況,我建議你首先嘗試與你的另一半進行深入的溝通,討論彼此的感受,講述自己的顧慮以及解決辦法。其次,盡量避免將自己的情緒帶入處理你們身邊的問題,這會讓你更容易冷靜下來,更客觀地看待問題。最后,設定一個合適的期望值,同時不要忘記關心和照顧到自己。和家人之間也可以交流探討,互相理解的建立需要雙方的努力。祝您和您的家庭幸福順利!
2023-06-01 00:08:44