女,18歲,職高讀一半不讀了，能找什么工作……想去工作，但是社恐自卑。該怎么辦啊……

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AI心
你好，面對(duì)求職和社交恐懼的問(wèn)題，首先建議你要充實(shí)自己的能力和知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)和興趣愛(ài)好來(lái)增加自信。其次，逐步進(jìn)行社交鍛煉，從小范圍的社交場(chǎng)合開(kāi)始，逐漸擴(kuò)大，在實(shí)際的交往過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并不斷調(diào)整。如果覺(jué)得困難，可以尋求心理專業(yè)人士的幫助，進(jìn)行心理咨詢來(lái)改善自己的心理狀態(tài)。希望這些建議對(duì)你有所幫助，祝愿你順利找到合適的工作并克服社交恐懼。
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
聆聽(tīng)心理
聆聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
胡維靜
你好
聆聽(tīng)心理
你比較擅長(zhǎng)什么呢？
胡維靜
不想讀書了是什么原因？想找工作，又擔(dān)心社會(huì)人際關(guān)系。如果需要傾訴和幫助，可以和我來(lái)聊聊
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
慧開(kāi)智庫(kù)
這個(gè)問(wèn)題，不難解決！你已經(jīng)知道了問(wèn)題在哪里，咱們對(duì)問(wèn)題進(jìn)行細(xì)致梳理就可以找到有效的解決思路和應(yīng)對(duì)方案了！
李陽(yáng)老師
現(xiàn)在大學(xué)生都愁工作，你職高都不讀完？帶著社恐自卑廠工也做不長(zhǎng)，銷售、資客、美容等沒(méi)你份
還是讀下去吧好歹拿個(gè)畢業(yè)證
匿名
可是，已經(jīng)沒(méi)有讀下去了……害
匿名
職高上著上著，精神分裂，在學(xué)校發(fā)病，然后住醫(yī)院。做電療吃藥，好起來(lái)了。然后新學(xué)期去學(xué)校，發(fā)現(xiàn)受不了學(xué)校的環(huán)境。新的宿舍新室友，沒(méi)有好朋友，在學(xué)校孤獨(dú)哇，不想上學(xué)
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
房·樹·人·心理解讀
房·樹·人·心理解讀送了一個(gè)擁抱
房·樹·人·心理解讀
都是因?yàn)槟愕募膊徇€是自己的性格不融。
房·樹·人·心理解讀
可以和我聊聊。
匿名
性格不融吧，不想上學(xué)
匿名
我不知道以后該怎么辦
匿名
害
房·樹·人·心理解讀
疾病痊愈了嗎？
匿名
精神分裂，不吃藥可能會(huì)復(fù)發(fā)。所以一直在吃藥。現(xiàn)在幻聽(tīng)妄想都沒(méi)有了。可以算是康復(fù)了吧
房·樹·人·心理解讀
如果沒(méi)有朋友對(duì)我們有惡意偏見(jiàn)，社恐完全可以改變的，我們要有信心，原因有多方面或許與自己的疾病經(jīng)歷也有關(guān)。
匿名
嗯嗯是的。社恐其實(shí)就是有容貌焦慮，不敢出門……才會(huì)社恐，覺(jué)得自己很糟糕
房·樹·人·心理解讀
首先自己要建立信心。。關(guān)于社恐自卑方面的愿意的話可以點(diǎn)擊我私聊，一定會(huì)給你一些幫助的。
房·樹·人·心理解讀
感覺(jué)你主要是容貌焦慮吧。
匿名
是的
匿名
困擾了整整三年左右。
房·樹·人·心理解讀
是這樣嗎？沒(méi)關(guān)系的，有啥都可以說(shuō)，不方便可以私聊。
匿名
是這樣的……。告訴家里人，我媽媽說(shuō)我長(zhǎng)的也不丑。可是我就是覺(jué)得很丑……很難過(guò)
匿名
初中被罵作……初中開(kāi)始發(fā)現(xiàn)我很丑，我也不確定。但是有男生喜歡我。
房·樹·人·心理解讀
咱這種情況在青少年太普遍了，我們要明白，很多青少年都會(huì)過(guò)度的關(guān)注自己的外貌乃至形象，所以首先明白這是這個(gè)階段正常的心理反應(yīng)。既然是一種心理，那就未必是客觀的，就像你說(shuō)的父母說(shuō)你不丑，周邊同學(xué)也沒(méi)有負(fù)面的反饋，那我們還需要這樣認(rèn)為嗎？
匿名
可是原相機(jī)拍起來(lái)不太好看。還有鏡子里，我有大小臉，顯得面部不對(duì)稱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
房·樹·人·心理解讀
關(guān)注自己的形象，就說(shuō)明我們還是不錯(cuò)的，如果確定真不好的話，想必自己也不會(huì)糾結(jié)了。你說(shuō)對(duì)嗎？
匿名
或許是對(duì)的吧……需要一些自信心
房·樹·人·心理解讀
一般相機(jī)里的自己與真實(shí)自己還是有較大反差，很多人都是這樣。
房·樹·人·心理解讀
對(duì)的。
房·樹·人·心理解讀
另外大小臉幾乎每個(gè)人都是。。但幾乎沒(méi)有外人能夠輕易覺(jué)察，只是自己過(guò)度的聚焦而已。
房·樹·人·心理解讀
就這些嗎？平時(shí)和同學(xué)關(guān)系如何，其它社交方面正常嗎？
匿名
社交只有網(wǎng)上的朋友。同學(xué)也只是偶爾聯(lián)系。不敢與她們傾訴，怕被不理解
房·樹·人·心理解讀
哦。呵呵，完全可以放開(kāi)想，因?yàn)槟愕南敕ㄋ齻兇蠖喽嗌僖矔?huì)有。
匿名
好吧
吳永雷
你好，學(xué)習(xí)的中止轉(zhuǎn)向工作，是什么原因引起的？
匿名
我試著傾訴傾訴吧，很想知道在她們眼里，我是個(gè)什么樣子的
房·樹·人·心理解讀
所以，完全沒(méi)必要把事情看成負(fù)擔(dān)。
匿名
好
房·樹·人·心理解讀
是的，要自信起來(lái)，大膽與社會(huì)接觸。
匿名
有個(gè)初中同學(xué)，是個(gè)男生，他喜歡我，可是我又很自卑，不敢面對(duì)
房·樹·人·心理解讀
如果有什么困惑苦惱隨時(shí)可以私下咨詢我。
匿名
好的，謝謝您，真的非常感謝
房·樹·人·心理解讀
哦。有什么私聊吧，這樣效果更好。
房·樹·人·心理解讀
沒(méi)關(guān)系的，祝你一切順利。
房·樹·人·心理解讀
知道自己不比任何人差，只是敏感了點(diǎn)而已，但它不是缺點(diǎn)。
裸心傾聽(tīng)
裸心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
匿名
謝謝!我明白了
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
房·樹·人·心理解讀
不客氣。
辛海軍
您好
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！線上專業(yè)咨詢，線下實(shí)體咨詢店
蝴蝶姐姐
哈哈，鏡子里我也大小臉~~~我也曾經(jīng)相貌焦慮~~~實(shí)際上，可能是童年創(chuàng)傷造成的
松裕先生
松裕先生送了一個(gè)擁抱
心緣
有男生喜歡你，說(shuō)明你身上有很多優(yōu)點(diǎn)呀，自信起來(lái)吧
靜聽(tīng)老師【情感親子】
靜聽(tīng)老師【情感親子】送了一個(gè)擁抱
葉子
我喜歡賣奶茶的工作，每天接觸很多人，我看到賣奶茶的年輕人，心情也很好。你可以找些賣東西的事情做，越怕，越把自己放在那個(gè)環(huán)境，我想三天就不怕了。
王群
王群送了一個(gè)擁抱
曾老師情感心理
親愛(ài)的朋友，我是曾老師，做心理咨詢師已5年了，擅長(zhǎng)職場(chǎng)、婚戀、心理、人際交往等方面的話題。能感受到您現(xiàn)在非常迷茫，～別擔(dān)心，我是友軍??愿你此生，所有溫柔付出都有深情回應(yīng)，期待你的回應(yīng)喲
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
?知否?
你好，可以交流溝通一下
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
治愈者
治愈者送了一個(gè)擁抱
治愈者
可以找很多的工作哦，可以和我詳細(xì)聊一聊
泓哥情感驛站
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
歸去來(lái)兮
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張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
曉靜心理
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
陳明
您好，人都有一個(gè)心理成熟的過(guò)程。接受不能改變的，改變能改變的事情。哪些是自己當(dāng)下能改變的事情呢？思考一下
陳明
心智開(kāi)悟的7個(gè)階段 :第1階段：對(duì)自己毫無(wú)察覺(jué)和反思，行為完全依托本能。第2階段：開(kāi)始關(guān)注自己行為背后的原因，我們稱之為叫反思階段。第3階段：逐漸接納自己，減少內(nèi)耗，我們稱之為控制情緒階段。第4階段：行動(dòng)力開(kāi)始越來(lái)越強(qiáng)，我們稱之為知行合一。第5階段：進(jìn)入穩(wěn)定的專注狀態(tài)，我們稱之為專注忘我。第6階段：創(chuàng)造力逐漸增強(qiáng)，內(nèi)心不斷涌出慈悲，我們稱之為利他之心。第7階段：我們稱之為開(kāi)悟覺(jué)醒階段。
姜波
您厭倦了目前的生活狀態(tài)，想要開(kāi)始一個(gè)新的生活，只是目前有些茫然沒(méi)有方向
王宇
你好
Dépression.
Dépression.送了一個(gè)擁抱
瑤一瑤
可以深入聊一下
Linn
Linn送了一個(gè)擁抱
好好生活
加油！希望你越來(lái)越好
雨人
雨人送了一個(gè)擁抱
ALL IN
ALL IN送了一個(gè)擁抱
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