女,31歲,人要活在希望里才有動(dòng)力，早上醒來(lái)想不到希望，頓只覺(jué)生活漫長(zhǎng)

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獲得公益心：

AI心
您好，我十分理解您目前所面臨的困擾。在生活中，我們確實(shí)需要一個(gè)希望、一個(gè)目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己。找到這個(gè)希望并不容易，但絕非不可能。首先，固定的生活習(xí)慣有助于為我們帶來(lái)穩(wěn)定的情緒。其次，嘗試尋找生活中那些讓您感興趣的事物，多參與一些社交活動(dòng)，與身邊的親朋好友分享您的想法和感受。如果可能，尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助也是個(gè)很好的建議。請(qǐng)記住，生命中總會(huì)有光明的一面，只要愿意尋找和努力，您定會(huì)找到屬于自己的那份希望。
天心分析
早上好，多夸自己，多肯定自己
陳勁松
你好
天心分析
每天都給自己找到可以笑起來(lái)開(kāi)心起來(lái)的小確幸，然后帶著這股開(kāi)心勁去面對(duì)自己的人生。這樣自己的人生里就都是小快樂(lè)連接起來(lái)的人生樂(lè)趣。
心緣
希望在心里，希望是自己給的，自己創(chuàng)造的，目前是不是遇到了點(diǎn)挫折，就感覺(jué)有挫敗感，我們一起面對(duì)好嗎
辛海軍
您好
藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
李陽(yáng)老師
任何人都可以有希望和動(dòng)力，只是定義不同。98歲的老人還希望多活兩年。
?知否?
你好，可以交流溝通一下
?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
晨陽(yáng)??情感
晨陽(yáng)??情感送了一個(gè)擁抱
好好生活
沒(méi)有希望沒(méi)有追求的確是沒(méi)有動(dòng)力
羊立強(qiáng)
感覺(jué)似乎你把希望作為了沒(méi)有動(dòng)力的防御，這個(gè)做法應(yīng)應(yīng)急沒(méi)問(wèn)題，但如果不對(duì)背后的無(wú)力感做處理，那漸浙這種方法也會(huì)失效。
羊立強(qiáng)
也就是要從根上去解決。要想根治，最終可能要落實(shí)到探索自我上去，也即根本的哲學(xué)問(wèn)題\"我是誰(shuí)\"上。
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
匿名
哦無(wú)力感是我自己的，希望可不背這個(gè)鍋，你看的很犀利
匿名
頓時(shí)覺(jué)得研究就是動(dòng)力啊
房·樹(shù)·人·心理解讀
房·樹(shù)·人·心理解讀送了一個(gè)擁抱
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
黃麗老師
黃麗老師送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好，如果需要傾訴或者幫助，可以和我來(lái)聊一聊
黃老師
你好
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！線上專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)，線下實(shí)體咨詢(xún)店
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
匿名
希望就在自己心中
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱
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