心理論壇 > 2023 > 0609 >

20723740

瓦爾特·德林斯基 71天前在線

2023-06-09 11:20:28

抱抱TA 回復

男,19歲,因為抑郁癥休學在家，今天是第一天，以前搬到家里的奶奶開始對我實行軍事化管理(爺爺現在倒是沒有態度)，無論干什么她都有要求，她事先還租出了洗衣機，禁止用洗衣機洗衣服，必須手洗，說洗衣機就是個廢物，沒用。而且她還在家里漚肥，把家里半個客廳弄得都是臭氣。我是一個高敏感而且潔癖的人，她為此經常對我冷嘲熱諷。還說什么狗屁抑郁癥，就是想多了之類的話，她霸占了我的房間，租出了家里的洗衣機，我還得在這挨說，不知道的還以為我犯了錯誤被學校開除了呢!之前的歷史，也不快樂，我都不知道啥叫快樂了，可能我不配吧。這樣好不了的，好不了的……

22個擁抱 67條評論 538次閱讀

網友

贛南一附院心理咨詢

2025-03-25 15:00:24

咨詢師AI心

0 你好，首先抱歉聽到你目前的情況。作為心理咨詢師，我建議你與你的家人進行溝通，表達自己的感受和需求。告訴他們抑郁癥是一種需要關注和治療的疾病，而非想多了的結果。同時，你可以嘗試與你的奶奶溝通，告訴她那些對你不舒服的事情，如家里的環境、洗衣機的問題等，希望她能理解并予以改進。當然，這需要一定的時間和耐心。此外，你可能需要尋求專業心理幫助，讓抑郁癥得到更好的緩解。同時，保持良好的作息，增加與朋友的互動，嘗試參與一些喜歡的活動等，都有助于提高你的心理狀態。祝你早日康復并找回快樂。

2023-06-09 11:21:23

網友秋語

秋語送了一個擁抱

2023-06-09 11:21:34

我連不被打擾的時候正常精神狀態都不好

現在雪上加霜

休學反倒是開始更抑郁了

傾聽者藍帆

藍帆送了一個擁抱

2023-06-09 11:23:46

我從來沒朋友

在小城市，醫院也不太靠譜

休學反倒比不休學難受

他們多次觸犯紅線

以前好歹能轉移注意力，現在抑郁的甚至想死

咨詢師陳勁松

你好

2023-06-09 11:27:02

我要是一部手機，那電量也就15%

傾聽者傾聽修復

傾聽修復送了一個擁抱

2023-06-09 11:27:31

傾聽者點亮心燈

你好

2023-06-09 11:29:11

別人休學是雪中送炭

咨詢師龍鳳

龍鳳送了一個擁抱

2023-06-09 11:34:57

網友李陽老師

0 你奶奶大致上是對的，能問你是哪方面導致的抑郁？

2023-06-09 11:34:59

不知道

咨詢師歷博博

歷博博送了一個擁抱

2023-06-09 11:36:44

傾聽者風雪夜（心理咨詢師）

1 你目前的處境是挺困難的。奶奶的控制欲較強，而且不太理解抑郁癥。這種情況下需要盡可能的溝通。如果溝通不起作用，可以考慮換個環境。如果換環境也不可能，在心情抑郁煩躁的時候，及時進行心理咨詢加以疏導。很多事，說出來就會好受的多

2023-06-09 11:37:15

感覺她至少是操之過急，我走都沒學會，就讓我開始跑

此外冷嘲熱諷幾個意思

傾聽者傾聽修復

0 一直和爺爺奶奶在一起，自己并不覺得快樂，那么可以嘗試著去外面住，這樣會不會好點。

2023-06-09 11:39:45

沒辦法啊

其他房產租出去了

我沒有錢，打工對我現在的狀態來說也不現實

我都要沒電了

網友?知否?

?知否?送了一個擁抱

2023-06-09 11:40:38

網友?知否?

0 你是好，可以交流溝通一下你是好，可以交流溝通一下

2023-06-09 11:40:43

哪來那么多電去忙活

傾聽者龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)

0 龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)送了一個擁抱

2023-06-09 11:44:28

網友天心分析

0 有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??

2023-06-09 11:48:31

傾聽者曾老師情感心理

曾老師情感心理送了一個擁抱

2023-06-09 12:02:47

傾聽者曾老師情感心理

感受到你有些抑郁，難過和焦慮

2023-06-09 12:04:23

傾聽者黃老師

你好

2023-06-09 12:10:11

傾聽者靈鹿心理

0 傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店

2023-06-09 12:10:35

咨詢師王群

王群送了一個擁抱

2023-06-09 12:21:15

咨詢師王群

一直跟爺爺奶奶住嗎？父母呢？

2023-06-09 12:23:32

傾聽者心緣

0 奶奶爺爺可能年紀大了，不懂什么是抑郁癥，認知問題，你目前需要被關注，需要被接納，如果和老人住不習慣就想法換個環境吧，我們可以一起面對哈

2023-06-09 12:29:16

咨詢師陳明

0 您好，看起來他們望子成龍，有些心急，您壓力大，動力還不足。為自己一生負責就是成熟，一個成熟人，面對壓力，缺乏動力，都可以通過持續自我成長、自我關懷來調整，

2023-06-09 12:30:10

傾聽者一生的依靠

一生的依靠送了一個擁抱

2023-06-09 12:41:04

跟爺爺奶奶爸爸一塊住

單親

沒有媽媽了

換個環境?

我沒環境可換啊

網友泓哥情感驛站

泓哥情感驛站送了一個擁抱

2023-06-09 13:00:39

哪也去不了，而且從小到大，我已經被綁架了

好像只能受著，沒別的辦法了

網友心靈港灣

心靈港灣送了一個擁抱

2023-06-09 13:28:56

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2023-06-09 13:56:29

咨詢師辛海軍

您好

2023-06-09 15:22:12

傾聽者伴你前行

0 不要盯著別人，自己想做什么就去做，多去戶外多去看細微之處的美好，少在家待著。愿世界的溫柔多被你發現。

2023-06-09 15:27:43

但是沒法

奶奶管著呢

都大學了，還是……

無解

他們很難改變，而我的精神狀態也不支持我遠離或逃離

沒辦法了

沒別的辦法了

咨詢師陶瑩

0 你得抑郁癥不是偶然的，一定有家庭系統的原因在里面。從你奶奶的身上可見一斑。不知你奶奶過來是不是為了照料你，還是治療你。總之，奶奶的干擾對你來說是雪上加霜。你需要找到家庭里能支持你的力量，幫你改善環境。更需要找到家庭以外的資源，來給到你支持和幫助，心理救助熱線可以查一下，或者去省會的三甲醫院心理科去做一下診斷，請醫生能幫你開具心理治療的醫囑，并幫助你做家長的工作。你需要有權威的力量來照護你并幫你改善家庭環境。想辦法為自己爭取一個正規的心理咨詢或者心理治療吧，咨詢師會在這方面幫到你

2023-06-09 16:03:28