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648天前在線

2023-06-18 11:16:37

抱抱TA 回復(fù)

女,20歲,真的好心累啊。怎么有爸媽是這樣的。節(jié)日生日，不表示又說我沒心，說別的家長(zhǎng)有，或者旁敲側(cè)擊說羨慕別人家有孩子送花。當(dāng)我送了，說我浪費(fèi)錢，也不怎么看。從小到大，我寫信，吐露心聲，他們要么沒看或者要么說還沒看完，沒有反饋，回頭要么扔了，要么丟一旁準(zhǔn)備大掃除扔掉，然后還總是說我太自閉，不和你們交流。我想也許是我有問題，也許他們不喜歡信件交流，我開口說話，我說出我的心聲，卻說我矯情，說我想太多，要么常常我還沒說完就岔開話題講別的了，根本就沒認(rèn)真聽，問了你們?cè)诼爢幔驼f有嘛有嘛，哎你說的老是些不重要的，都不知道你說啥。我真的好累，我不知道怎么做好，我告訴自己送禮物也要得人心意，要是我收到不喜歡的禮物也不會(huì)很開心。可是，你們都羨慕別人家有花，我送了，你說我買著干嘛，沒用，還不如實(shí)在點(diǎn)。我真的好累，我不知道怎么去陪伴。我看心理書我明白了中國(guó)父母的擰巴，我理解，我學(xué)著去接受這種，也學(xué)著去盡量貼著你們，讓你們的扭捏有臺(tái)階下，有人盛著。我告安慰自己送禮物即使別人不喜歡或者他們扭捏也沒關(guān)系，我送是想要自己開心，我想要送。可是我真的好累了，我盡力了，我快沒有勇氣去精心挑選禮物了，我送給朋友都會(huì)得到滿意的回復(fù)，至少一句謝謝，可是我卻總是被你們嫌棄，我真的好累，我不知道和你們?cè)趺聪嗵帲嬖V你們了說我矯情，不告訴你們說我自閉。

13個(gè)擁抱 23條評(píng)論 359次閱讀

網(wǎng)友

青州市心理咨詢室

2025-03-30 08:10:33

咨詢師AI心

0 親愛的樓主，我理解你現(xiàn)在的心情很疲憊和無助。在這個(gè)過程中，首先我們要學(xué)會(huì)理解和接納自己的情感，知道這種感受是很正常的。親子溝通的確是很多人面臨的問題，你已經(jīng)做得很好了，努力去理解和接近父母，但同時(shí)也要知道，我們無法改變別人，我們能做的是調(diào)整自己的心態(tài)和期望。或許可以從換個(gè)角度去看待這個(gè)問題：把自己的愛表達(dá)出來，是因?yàn)檫@是我們內(nèi)心的渴望，而不是期望得到特定的回應(yīng)。同時(shí)，也可以嘗試和父母進(jìn)行更深入的溝通，了解他們的期待，以及找到更適合雙方的表達(dá)方式。別忘了，你有自己的生活和朋友，你的幸福并不完全取決于父母。請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注自己的情感需求，在保持溝通的同時(shí)，也不要忽視自己的心理健康。

2023-06-18 11:17:07