男,33歲,今天過的要死了一樣,,首先每天重重復復想著下面這幾件事,,,?現在的問題,①失業一年半多因陰影,②欠父母九千八百多,③32歲沒結婚沒技術沒女朋友沒工作沒一分存款,④欠花唄美團各一千多總欠二千四百多每天漲利息,,?因不知選擇什么行業學什么技術還清全部貸款父母錢32什么沒有問題,導致沒目標方向行動拖延每月每天!估計明天又拖延一天,,?不想找外賣快遞工地廠上班,,?經歷,?2011七八九月被父母,,①中專畢業20歲②送親戚上班廠上班③送總代理親叔公司上班干九年半多給八年五百每個月工資一年半多一千每月工資,,?親叔九年半多,①數次被親叔嬸談哥冷嘲熱諷侮辱罵欺負數落打壓,②辭幾次找工作失敗闖禍被父母勸回親叔上班幾次,③總月底欠花唄偷父母錢數次成習慣到現在,,?2021六月八辭親叔30歲,?做兩全職,,?陰影,①今年讓一勞務安排去一做幾月廠上班說上次被開除那廠不接受我不知真假,②今年上月嘗試三次日結二次被一大姐針對罵一晚上應該踹踢打罵大姐不應該忍著憋著,三次日結后到現在沒找任何工作做,③被一同干日結說腦子不好,④沒做好被一廠管理說做事不行不讓做日結,,?找廠上班,①反復橫跳被幾個廠人事拉黑微信電話自認被幾個廠拉黑名單,,?父母安排相親失敗顧外國老婆跑了我被所有人指責得重度抑郁焦慮社恐逃避拖延糾結癥,之后老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現在,,?畢業十二年半到現在,①沒打過父母一次幾萬每年每次見到父母都很內愧疚,②日結39次兼職幾十次全職?十二次每次不超過兩個月有勸退自離,,,,,,?請問我現在應該怎么忘記過去所有陰影親叔經歷過去創傷經歷?,,?又該怎么解決目前不知道選擇什么行業學什么技術還清全部貸款,而導致現在方向行動目標不清晰,拖延一天又一天一個月又每月?,,?和全部問題怎么解決?,,求急!!!!!!!,,,,,其次就是所有的問題沒搞清楚!托一天又一天好煩