給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
胡亞娣心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1779人|99%好評
咨詢
問格律心理咨詢中心
匿名
2023-06-23 02:58:11
2023-06-23 02:58:11
抱抱TA
男,睡不著， 怎么辦 ，好想一個人。失眠了????????????????????
11
18
237
-
AI心
您好，首先請盡量保持放松心情。失眠可能與很多因素有關，比如壓力、生活習慣等。您可以嘗試調(diào)整作息時間，保持良好的生活作息，避免過度勞累。在入睡前做一些放松的事情，如瑜伽、深呼吸等。如果失眠問題持續(xù)嚴重，請考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。祝您早日恢復健康的睡眠。 -
送了一個擁抱
-
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
草莓
怎么睡不著呀，跟我聊聊，我說不定能讓你睡著 -
?知否?
你好，可以交流溝通一下 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱
-
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱 -
心向?qū)?/span>
你好！你一定是非常在乎這個人，你們之間怎么了？愿意聊聊嗎？
-
王群
王群送了一個擁抱 -
王群
為了避免繼續(xù)失眠，你可以做些什么
-
李鳳秋
早上好[玫瑰][玫瑰] -
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱 -
文慧心理
你好，因為思念一個人，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寐我也曾經(jīng)有過，和我說說吧。。 -
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
-
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱 -
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業(yè)咨詢，線下實體咨詢店 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
心若相語
思念一個人吧！ -
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
男,失眠怎么辦？真的很煩，越想睡越睡不著，不給自己想東西都不行 (匿名) -
男 睡不著，是寂寞了嗎？可能是該談戀愛了吧～～ (匿名)
-
男,28歲,睡不著怎么辦？，，，，，，，，，，，，， -
男 有小姐姐聊聊嗎，睡不著的，有沒有有沒有啊 -
男 有沒睡的嗎，沒有睡覺的聊會，我睡不著覺 (匿名)
-
男 失眠了，怎么睡著啊。睡不著啊！。！！ (匿名)
-
男 。。。。。。。。。。。睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著 -
男,23歲,睡不著了，有么有沒睡的，聊聊吧 -
女,30歲,端午去養(yǎng)我長大看著我長大的外婆舅舅家，老公都沒去，我問他是不想去嗎？他說我這樣他都沒臉面去，沒能給我好的生活。我去的時候問起他，我只能說他在上班了，他也太會逃避了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
-
27歲,噩夢又開始了...死去的記憶瘋狂攻擊我，時不時的就想結(jié)束掉這一切...活著好痛苦 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業(yè)
便捷
隱私保護