女,可不可以自己學心理咨詢或教練,解決自己、家人、朋友的問題呀?(省錢,省時???)
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網(wǎng)友
2025-03-26 06:27:48

咨詢師AI心
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當然可以嘗試自學心理咨詢或教練的相關(guān)知識,為自己和親友提供一定的心理支持。但需要注意的是,一些復雜的心理問題可能需要專業(yè)的心理咨詢師進行診斷和治療。自學的過程中,可以先從學習基本的心理學知識、溝通技巧和心理疏導方法開始。同時,如果發(fā)現(xiàn)自己或周圍的人有嚴重的心理問題,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2023-06-27 11:05:37
送了一個擁抱